从吴京谢楠身上发现：男人爱不爱你，不用反复试探，看这一点就够了

　　最近的互联网真是“爱恨只在一瞬间”。

　　周一围上了个综艺，洗清了“渣男”的称号；

　　吴京古早综艺片段全网疯传，却落了个“坏男人”的形象。

　　对此，有网友热评：

　　“以前我错怪了周一围，现在我看错了吴京。”

　　两人口碑反转之快，令人大为震撼。

　　周一围之所以变身成“好男人”，只因为他有机会摆脱了朱丹的“嘴”。

　　一言一行真实地展现在大家面前，大家发现，周一围也没做什么坏事，情绪还极稳定。

　　至于著名的“台阶论”，不过是夫妻之间沟通的方式罢了。

　　相较之下，吴京的“错处”，可真是有得说了。

　　网友对吴京和谢楠的婚姻审判，要从一档2020年播出的综艺开始说起。

　　节目上，杨迪问了谢楠一个问题。

　　“如果有下辈子，你还会选择嫁给吴京吗？”

　　谢楠表情淡定，认真地说：

　　“不会。”

　　当时，所有人都认为是为了节目效果。

　　但如今再翻出来，却引起了轩然大波。

　　网友笃定，这就是谢楠真实的婚姻感想。

　　由此推断：

　　两人的婚姻危机重重，谢楠过得并不幸福。

　　于是，在此结论的基础上，开始考古两人的婚姻片段。

　　比如流传甚广的“吃面视频”。

　　当时两个人刚从外边回家，谢楠不想做饭，就让吴京自己煮面条。

　　说笑间，吴京便做好了鸡汤面。

　　端在桌上，开始自顾自地大口吃了起来。

　　在旁边整理东西的谢楠当下愣住了：

　　“你这就吃起来了？”

　　听到这句话，所有人都清楚她还有后半句：

　　“那我呢。”

　　可是吴京并没有察觉到谢楠的失落，依旧专心地吃面。

　　好几口过后，才询问谢楠要不要“尝尝”。

　　在谢楠表示“你应该主动叫我一起吃”的时候，他震惊地反问：

　　“你是没看见吗？”

　　一句话，就把丈夫的忽视，变成了妻子的错。

　　也点燃了两人的争执。

　　谢楠觉得，吴京应该主动叫自己一起吃，而不是自己先吃；

　　吴京却觉得这都不用说，谢楠就是在“挑刺”。

　　两个人按下了“暂停键”。

　　谢楠进了监控盲区，说是补妆，或许是偷偷哭了一场。

　　而吴京，则独自上楼去了卫生间，没待一会儿，就用力地把毛巾摔到了墙上。

　　尽管后来，两个人各自退了一步，达成和好。

　　但吴京，就此被定义为“情绪不稳定”：

　　自说自话，觉得谢楠所说的都是在埋怨他；

　　无法控制情绪，一点小事也要生气到摔毛巾发泄。

　　可事实真的是这样吗？

　　十点君觉得不全对。

　　与其说吴京情绪不稳定，不如说两个人都缺乏“同频”的能力。

　　也就是我们常说的“默契”。

　　吴京性格一向直率，很难捕捉到生活的小细节。

　　他知道谢楠会为了保持身材少吃饭，却忽视了伴侣也有相同的需求。

　　哪怕只是问一句“要不要一起吃”，感情自然就流动起来了。

　　但没有这一句，互动就没法开始。

　　吴京跟不上谢楠的节奏，便开始情绪急躁；

　　而清楚吴京个性的谢楠，也忍不住开始敏感，觉得自己被冷落了，被忽视了。

　　只是相对之下，她更成熟，不会第一时间将情绪发泄在伴侣身上。

　　而是会不断引导，耐心地让双方把诉求都说出来，进而完成和解。

　　发现了吗？

　　其实，两个人的情绪都出现了波动。

　　但是，处理情绪问题的表现却不大相同。

　　到了在网友眼中，就成了：

　　吴京“情绪很不稳定”，而谢楠则“情绪稳定”。

　　进而推断出，谢楠是受委屈的一方。

　　于是断言“吴京婚姻翻车了”。

　　却忽视了，吴京只是情绪急躁，但他从没有逃避过。

　　在意识到问题所在后，他也会主动低头，向谢楠道歉。

　　再慢慢梳理、解决问题。

　　一步步将婚姻经营成了现在让人羡慕的样子。

　　网上有一个问题：

　　“和情绪化的人相处是种什么体验？”

　　其中一个高赞回答表示：

　　“作！喜怒无常。

　　莫名其妙被激怒，又会为了一点小事耿耿于怀”。

　　一位朋友就曾列出了丈夫情绪化的种种表现。

　　跟婆婆视频没接，她想着可以打给公公。

　　结果丈夫一脸不耐烦，反问她：

　　“跟他视频干嘛？”

　　烦躁的语气听着就让人火大。

　　她曾多次沟通，让丈夫好好说话，但丈夫总是不当回事，甚至跟她玩起了冷战。

　　有一次家里纸巾用完了，她让丈夫新拆一包。

　　纸巾是拿来了，但也开启了丈夫的“指责模式”：

　　“纸没了，你自己也不知道准备！”

　　她刚想回嘴，得到的却是：

　　丈夫一句话也不说，倒头就睡。

　　气氛陷入了僵局。

　　她想着算了吧，就主动过去抱抱求个和解，可对方还是不愿意。

　　于是，两人大吵了一番，但问题还是没解决。

　　半夜，她起来上厕所，却一脚踩空了。

　　摔倒的一刻，她忍不住尖叫了一声。

　　没想到，丈夫不仅没有关心她怎么了，而是非常生气地质问：

　　“你到底想干嘛！”

　　真的让人心寒。

　　这样的情况，放到生活中，其实并不少见。

　　只是不小心摔碎了碗，对方就会立刻斥责你，甚至破口大骂。

　　似乎摔了个碗，都是天大的错误。

　　只要是吵架，轻则发脾气大喊大叫，重则摔桌子打人。

　　好像这样就解决问题一样。

　　更可怕的是，这样的人总是习惯把负面情绪发泄给最亲近的人。

　　或许是孩子，或许是伴侣。

　　在吴京谢楠相关的评论区中，就有不少网友觉得：

　　吴京，跟自己的爸爸或老公太像了。

　　他们都有一个共同特点：

　　一样的不讲道理，一样的情绪化爱发泄，

　　也因此，有了#吴京式男人#这一形容。

　　但实际上，是过度代入了。

　　心理学中有一个专用名词，叫：

　　情绪巨婴。

　　日本作家加藤谛三曾这样描绘情绪巨婴：

　　“作为一个在社会层面、肉体层面都已经是成人的个体，他无法像三岁小孩那样行动做事。

　　周围的人是以三十岁的成年人的标准在要求他、对待他。

　　但他却无法拥有三十岁成年人的情绪，他的情绪有时候会像三岁孩子一样不稳定。”

　　情绪巨婴不分男女。

　　他们最大的问题，在于他们无法自主消化情绪。

　　而是会习惯性地、甚至主动地把情绪发泄在别人身上，成为对方的“情绪寄生虫”。

　　作为父母，他们会给孩子营造极为恶劣的“原生家庭环境”；

　　作为伴侣，他们会用自己的情绪绑架对方，将对方一步步拖入深渊。

　　那我们，该如何识别对方是不是“情绪巨婴”呢？

　　十点君这里给出三个特征，建议先收藏：

　　第一，情绪一点就炸，容易出现过激反应。

　　“吵架”不可怕，可怕的是“为什么吵架”。

　　倘若每遇到一点小事就冲动发脾气，那这样的生活，绝对没有消停的时候。

　　因为对方稍有不顺心，就会出现极大的情绪波动，比如沮丧、愤怒等。

　　并且无法自我控制和消化。

　　进而会把这把“情绪怒火”，烧到别人身上。

　　第二，遇事先抱怨，习惯性甩锅。

　　无法解决情绪的人，一定无法有效解决问题。

　　他们会认为：

　　所有的问题，都应该归因在别人身上。

　　所有的人，都应该优先照顾自己的情绪。

　　所以，当自身情绪出现问题时，他们就下意识地觉得：

　　是对方的责任。

　　从而站在“道德制高点”上，要求对方为此事负责，甚至对自己低头认错。

　　第三，绝不反省，让对方当爹又当妈。

　　“情绪巨婴”对自身的情绪、行为有极高的认同感。

　　“我做的都是对的，你们都要围着我来转。”

　　他们会从自身的情绪出发，形成一套自洽的行为逻辑。

　　比如，你让他带带孩子或者做点家务。

　　他只会不高兴，但不会反思身为家庭成员应尽的责任。

　　甚至觉得“你让我不高兴了，你也不能高兴”。

　　然后通过发脾气、吵架等方式，推脱责任。

　　反省，是不可能的。

　　讲到这，一定会有人感慨：

　　“选择伴侣一定要找一个情绪稳定的。”

　　就像周一围那样，能承受朱丹所有情绪化的行为。

　　无论大小事，都能沉着面对，给予伴侣极大程度的精神支撑。

　　但十点君想强调一点：

　　一定要警惕“伪情绪稳定”。

　　李雪琴曾经提到过自己的一段亲密关系。

　　每次她情绪低落，想和对方沟通时，对方要不就是“你说的都对”，要不干脆沉默。

　　也不吵，也不闹。

　　她像是一个人在吵架，“一拳打在棉花上”。

　　感觉很糟糕。

　　她需要的是对方给予她充足的情绪反馈，能陪着她一起喜怒哀乐。

　　但对方能给她的只有冷静。

　　发现了吗？

　　为什么同样是“情绪稳定”，但另一半的感受却天差地别呢？

　　因为我们都忽略了婚姻的本质：

　　我们需要的不是最好的情绪，而是最适合自己的伴侣。

　　所有人都在期待伴侣能情绪稳定，好包容自己所有的负面情绪。

　　但怎么可能呢？

　　再稳定的人也会有被负面情绪湮没的时候。

　　再好的脾气，也只可能减少矛盾发生的频率，但无法杜绝争吵。

　　就像前面我们说的，夫妻矛盾本质是不同频的人形成的沟通障碍。

　　倘若两个人能够思想同频，那即使情绪一冷一热，也能够适应对方的节奏，能看清对方的真实想法。

　　那倘若两个人思想不同频，怎么办呢？

　　沟通，不厌其烦的沟通。

　　正如谢楠吴京出现矛盾的时候，即使问题已经解决。

　　谢楠也会不断在事后复盘，去理解对方的想法。

　　并说出自己的诉求。

　　而吴京呢？

　　虽然在节目中看着情绪不稳定，实际上大多时候他都能努力倾听谢楠的想法。

　　即使情绪失控，也会在事后补救。

　　所以他习惯了不问“为什么”，却会主动说“我错了”。

　　这不是敷衍了事，而是在慢慢提升处理问题的能力。

　　夫妻生活本来就会偶有摩擦，不可避免。

　　而懂得低头，懂得坦诚交流，才是解决夫妻矛盾的最佳良药。

　　在理解的基础上，互相磨合，才能把日子越过越好。

　　当然，十点君也必须强调：

　　这是建立在双方都想维持婚姻关系的基础上，才能实现。

　　需要双方都能看见对方的付出，也不想让对方一次次失望。

　　但假使对方一而再再而三地拒绝沟通。

　　那请一定要记住：

　　一再靠近，受伤的只能是自己。

　　我们应该用力生活，但不需要用力应对伴侣带来的每一个负面情绪。

　　因为在爱人之前，我们还是要先爱自己。

　　你们的伴侣情绪稳定吗？他们有什么表现？你又是如何解决问题的？欢迎来留言区说一说你们的故事吧。

　　作者 | 微微

　　编辑 | 张敬，两眼带刀混账到老。

　　图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）