孕6月，胎宝宝长什么样了？妈妈身体有啥变化

文| 小书虫妈妈

十月怀胎，是一个神奇又美妙的过程。记得我怀孕的时候，每天摸着腹中的宝宝，想象着他可爱的样子，白白的皮肤像妈妈，大大的眼睛像爸爸，肉嘟嘟的小嘴巴像妈妈......

好不容易熬到孕六个月，在24周的时候，做了四维彩超，我终于看到宝宝的样子，太可爱了，小小的人儿，吮吸着小手，五官看上去，是爸爸妈妈的合体。

孕6个月宝宝长成什么样？

相信很多孕妈妈也会跟我一样，也很想知道胎宝宝到了6个月的时候，会长成什么样子？

孕6月，宝宝的身体进一步增大，宝宝会频繁地在子宫中活动，孕妈妈们会感到强烈的胎动，但不必惊慌，这正说明宝宝发育良好。

孕6月，就是孕21-24周，我们看看每周胎儿的生长情况，真的是一周一变化。

妊娠6个月的时候，胎儿身长约26~30厘米。胎宝宝的身体看上去已有匀称感，但是皮下脂肪还少，身体仍然很瘦，皮肤呈黄色，从这时起，皮肤表层开始附着一层白色的雪花膏状的物质，这是胎质。

胎脂就是从皮脂腺分泌出来的皮脂和脱落的皮肤上皮的混合物，一直到分娩前都在给胎儿提供营养，保护皮肤；同时在分娩时，还能起润滑作用，使胎儿能顺利通过产道。

这个阶段，需要做一次四维彩超，通过彩超，你可以清晰地看到胎宝宝的头发、眉毛、睫毛都长出来了。这时胎儿的骨骼已经结实，听力系统基本已经完成，呼吸系统正在建立中。

胎宝宝的皮肤皱皱的、红红的，样子像个小老头，可不要嫌弃他长得丑哦!过不了多长时间，胎儿就会变成个漂亮娃娃了。他的手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，他在很努力的生长。

从6个月起，胎儿就带着积极的情绪生活着，不满意时也会发点小脾气，会用脚踢子宫，而且还时不时在羊水中游泳。对外部世界的声音刺激，胎儿也会立即作出反应，可聪明了。

孕6月，孕妈妈身体有什么变化?

怀孕6个月时，我经常对着镜子看自己的样子，真的感叹，一个身材苗条的姑娘转身就变成妈妈身材了。

腰部明显变得粗壮，肚子越来越大，体重也急剧增加，大约以每周增加250克的速度迅速增长。由于长大了的子宫压迫各个部位，使下半身的血液循环不畅，我明显地感觉到下半身容易疲劳，而且疲劳很难解除，有时还会感受到背肌、腰部疼痛。

身体的变化，让我深深地感受到，孕育一个宝宝，真的是一个辛苦又幸福的过程。

怀孕6月，需要注意的事项

（1）需要做两个重要的产检，糖耐量筛查和四维彩超，这两个检查的最佳时间是孕24周，孕妈妈们谨记在这个时间内做好检查。

（2）孕妈妈不宜仰卧睡觉了。这个阶段，子宫已经很大了，仰卧会挤压腹腔，导致子宫本身血流量供应不足，影响胎儿对氧和营养物质的需求。

（3）注意营养摄入均衡，孕6月基本饮食原则，补充铁元素、摄取优质蛋白，尽量多样化。要适当吃一些预防妊娠纹的食物，如西红柿、黄豆、坚果、新鲜蔬菜等。同时注意不要摄入过多糖类食品，否则容易引发妊娠糖尿病。

（4）适当的运动和胎教，如：晚饭后，可以选择一个空气新鲜的地方，散步半小时，睡前给胎宝宝听下胎教音乐。

十月怀胎，幸福之旅。随着一声响亮的啼哭，宝宝告别那个温暖、舒适、安全的水环境，小生命开始演绎让人惊喜的成长经历。

• 我是小书虫妈妈，一位经验丰富的育婴师和二胎妈妈，关注我，陪您一起科学育儿。（图片来源网络，如有侵权必删除）