“在图书馆学雅思被室友阴阳了”上热搜：你抓狂嫉妒的样子，真丑

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之前看到一个帖子，把人性体现得淋漓尽致。

题主在备考雅思，于是每天上完课便前往学校图书馆加班加点地学习，只为争取一个理想的成绩。

但一次无意中，题主看到了室友在小群里阴阳自己，让题主倍感沮丧。

在得知自己在图书馆学习雅思后，平日里相处还算友好的舍友纷纷撕下了假面具。

有的舍友含沙射影地说题主不动声色，隐藏得深；

有的舍友茶言茶语地表示，平日没看出来题主家这么有钱；

有的舍友甚至自以为是地说：“去购物游玩一年，回来可就镀金了，便可直接躺平了。”

一句句不堪入目的话，让题主重新认识了自己的舍友，但也抵挡不住自己低落的情绪。

她不曾想过，与自己朝夕相处许久的舍友，会如此对待自己。

古龙说，最亲近的人，往往就是你的敌人。

记得东野圭吾在小说《恶意》中的一段独白，把对身边人的嫉妒心理描述得淋漓尽致：

“我就是恨你，明明你是我最亲密的朋友，明明你是那么善良。

明明你知道我猥琐的过去还帮我保密，明明你一直在帮我实现理想，可是我就是恨你。

我恨你抢先实现了我的理想，我恨你优越的生活，我恨当初我如此不屑的你如今有了光明的前途。

我也恨我自己的懦弱，我恨我自己运气不够才能不够，我恨我自己还没来得及成功就得了癌症。

我把对我自己的恨一并给你，全部用来恨你。”

说到底，这就是一种人性的恶，在面对身边人时尤其凸显。

2

之前看过一个帖子。题主自幼是个外向的人，平日里乐于分享自己的所见所闻，常常是走到哪就拍到哪，顺便再分享到朋友圈。

今年夏天，题主踏足了瑰丽绝伦的大理、纯净静美香格里拉、和令人沉醉的纳帕海依拉草原。

这一幕幕印入眼帘的美景让她流连忘返，内心激动的她顺手便将自己拍下的照片分享到了朋友圈。

但令她没想到的是，接踵而至的却竟是一些糟心事。

因为朋友圈上的那些照片，总人指指点点说她爱玩，有人甚至妄下定论说她工作不用心。

令她不解的是，说她的一般都是结过婚的女性，有些人还总是跟她借钱。

题主十分纳闷，自己未婚，在没结婚的年龄，吃吃喝喝玩玩拍拍照，这有什么可让人嫉妒的。

自己不过发个朋友圈，却要在背地里承受他人嚼舌根，实在崩溃。

其实，心理学上有一个概念叫做相对剥夺。

也就是当人们将自己的处境与某种标准或某种参照物相比较，发现自己处于劣势时，会产生一种受剥夺感。

因为这种剥夺感，自身进而会产生一系列负面情绪。

也就是说，当大家看到你生活得那么美好，便容易反衬出他们生活得不那么美好，进而对你产生怨恨不满。

3

埃德蒙·伯克也曾说过：“站在我们对面的那个人，才是生命中最重要的人。”

与不如自己的人相处，你只会越来越弱；相反的，和优于自己的人来往，你才会越来越优秀。

2条建议，让你抛开偏见，学会欣赏那些优秀的人。

1、提升自己的格局

《逍遥游》中说了一句经典的话：“夏虫不可语于冰，井蛙不可语于海。”

它的意思是，一种虫子如果它生命周期只有夏天这几个月，你跟它说冰是什么东西，它是不会知道的。它想象不出来那个东西，因为它的生命周期从来没有经历过冬天。

同样的，对井里的蛙不可与它谈论关于海的事情，是由于它的眼界不过是井里的方块之地。

所以，当你的见识只有一亩三分地的时候，你是无权去肆意评论他人。

或者说，那个对世界充满偏见的你，其实不过是因为自身的格局太小罢了。

2、别轻易评判他人

《乌合之众》里有这样一句话：当一个人自己的事情没有处理的价值时，就会把注意力移向身边人。

由此可以推断，大多数喜欢评判他人的人，自我的认同或多或少都出现了问题。

他们渴望通过对他人的指点，来肯定自身的价值，但这样做往往反而得不到他人的尊重。

所以，把注意力拉回到自己身上，好好投入工作，好好经营家庭，你就会因为自己的专注而收获不一样的自己。

吴青峰说过一段话：

“当你花时间嫉妒别人、攻击别人的时候，这分钟的生命，对方已经又进化成更好的人了。

不用见不得别人好，但千万要见不得自己不好。

心存善念，温柔以对。我为你欢呼，那些一直在让自己变得更好的人。”

共勉。