总有人说7分配太慢啦,那6分配呢?那些跑6分配的跑者,又都是怎样的人呢?
6分配,也就是10公里60分钟,在跑圈,这样的成绩已经算一个严肃跑者了。
他们可能是减肥成功的中年人,从刚开始的9分配8分配一路提升,赘肉消失,心肺强了,速度也就自然来到了6分配。
他们也可能是体验了快感之后变得佛系的跑者。4分配3分配都体验过了,品尝了快跑的乐趣,但也给了身体很大的负担。随着年龄增加,他们决定给自己的身体减减压,最终发现6分配的慢跑真的很舒服,于是就一路保持了下来。
他们还可能是纯粹的健康跑者。对速度没追求,只是想保持健康,又对跑步有着足够的热爱,6分配就成了他们的最佳选择。
而且啊,别以为6分配很慢。如果真的可以中途不停,一口气跑完10公里,那就已经超过了99%的人。没有运动经验的人,别说10公里60分钟了,他们连一口气跑3公里都做不到。如果用6分配跑下一场马拉松,成绩也在4小时15分以内了,这样的成绩绝对是万里挑一了。
你是6分配跑者吗?留言说一说自己的故事吧。
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