东亚女孩最不想听到的一句夸奖：

01

今天想聊一个你可能有些陌生的词：

“宜人性”。

准确来说，是女性身上的“宜人性”。

这原本是个心理学上的中性词汇，形容人亲和、友善、有同理心。

但当它被用在女性身上时，常常会变成一套难以挣脱的隐形标准——

要乖顺、听话、依从，要符合他人的期待，甚至主动取悦和讨好别人。

要赢得所有人的喜欢。

想聊这个话题，是因为前几天我看完了韩国女星崔雪莉生前拍摄的最后一部纪录片，《致真理》。真理是她的原名。雪莉在片中袒露了很多痛苦。

而痛苦的主要来源，是她从小被灌输了这样的思想：

“你什么都不用知道，只要坐在这群人中间，让他们开心就好。”

“他们会很喜欢这样，你的长相就能取悦他们。”

自己的价值是取悦别人，“让别人开心”，雪莉本能地感到不适。

她说自己是，“一件面向公众最精美的一流产品”。

雪莉被训练着保持一种“宜人性”。

在她身上我看到很多女孩的影子：‍

被要求是漂亮的，体面的，令人赏心悦目的；

被要求是体贴的，周全的，让所有人舒心的；

被要求压抑情绪，不做破坏气氛的那个人；

甚至要讨好别人，让渡自我的意愿去服从他人的期待；

跟同事聊这个话题的时候，她用了个比喻，听着很残酷，但很贴切：

“宜人性”，就是让女性不停切割自己的形状，装进一副别人喜欢的模具里。

让女性不停地切割自己，最后只能“断手断脚”地行走在这个世界。

02

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一个女孩被要求有“宜人性”，她其实是在被潜移默化告知：

你应该讨得所有人的喜欢。

而最直接、最外在的一条准则就是：用外貌，用你的“赏心悦目”去讨全世界的欢心。

读者@一一 最近刚从一家公司实习转正，转正答辩的时候，领导对她的评价是，“挺漂亮的一个小姑娘，以后男同胞们上班更有动力了”。她僵在原地。

同时，女性也在无形中被教育着——要为自己的“赏心悦目”付出努力。

我想起石原里美，出道时经常被说嘴唇厚，“很累赘”，不好看。‍‍‍‍

后来她开始每天对镜尝试不同的笑，找到每个微笑的优缺点。然后反复训练，直到形成肌肉记忆。

网友爱上了她训练的“笑”，说她“治愈”，评她是“最想拥有的笑容”第一名。

曾被称作日本“正统偶像”的渡边麻友也是如此。

为了保证自己笑得很“甜”，不让粉丝失望，她每天都在镜子前比 V ，用手反复确认自己的微笑弧度。

她们被期待着展示漂亮、乖巧、亲和，甚至连微笑的角度都被希望是一模一样的。并为此付出努力。‍‍‍‍‍‍‍

令人难过的是，这种“赏心悦目”的展示很难停下来。

雪莉的纪录片里有个细节：

十几岁时，雪莉去面试电影《出拳女郎》。导演问她：

“你可以在三分钟之内保持不笑吗？”

她发现自己做不到。

上综艺时被调侃是“拥有叔叔粉最多的人”，雪莉在一旁笑。

被男主持人用笔指着吐槽，“穿着像大妈的衣服”，雪莉也只是笑笑。那时候她只有 16 岁。

女性一旦被期待是“宜人”的，就很难靠自己的力量挣脱这套枷锁。

03

“宜人性”对女性提出的第二条要求是：‍‍

要思虑周全，要尽善尽美，要争取让身边所有人感到舒心。‍

我想起泰勒·斯威夫特，一个 13 岁时就在日记里写下“要做一个好女孩”的女性。泰勒在很长一段时间的人生里，一直依循着“好女孩”的成长路径：

“好女孩会挥手微笑。”

“好女孩不会让人们对她的观点感到不自在。”

“不要惹麻烦。”

“不要做能让任何人说三道四的事情。”

她总是试图讨好身边所有人。‍‍‍

去电台演出，会带上自己亲手做的饼干。‍‍‍‍

巡演结束，要给所有群演都准备自己设计的年册，希望大家开心。

我的朋友@Roxy 也是如此，每年春节假期都要在家做很多手工饼干，寄给身边所有人。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

如果发觉自己跟某些朋友的联系有些疏远，或者意识到自己最近跟朋友倾倒了太多负面情绪，会立刻买礼物送给对方。

我曾经问过她，为什么每次都试图让身边所有人都开心？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

她回复说，“如果不这么做，大家很快就会不喜欢我。”‍‍‍‍‍‍‍‍

04

对于“不被喜欢”这件事的恐惧，是我在“宜人性”女孩身上看到的共性。

不敢做扫兴的那个人，不敢做破坏气氛的那个人。‍

她们被剥夺了外露自己负面情绪的权利。

渡边麻友有一次参加综艺，被嘉宾恶搞，故意拽着她的腿转圈，让她露出底裤。

她挣扎着爬起来，还是标准微笑，摆摆手说没问题。

泰勒·斯威夫特 19 岁那年拿了一个分量很重的奖。但颁奖的时候，一位男歌手冲上台，夺走她的话筒，当众羞辱了她。

泰勒愣在原地局促地微笑，现场嘘声一片。

多年以后再回忆那个时刻，她说自己当时以为全场的嘘声都是给她的，感到非常窘迫。

但那天颁奖礼结束后，她依然微笑着接受采访，没有多说什么。

“我不想挑起任何事，因为我只是……我今晚很开心。”

她咽下了其他的话，咽下了她当时的无助、羞耻、生气。

她只能笑着、得体着、假装无所谓着。

宜人性，要求女性把自己塑造成别人喜欢的模样，就算划伤自己，也要把血和泪全部自己吞下去。

05‍

在“宜人性”女孩身上，我还看到了另一个共性：

她们总是在自责，总是在抱歉，总是在愧疚。

担心给别人添麻烦，所以抱歉；

担心自己没达到别人的期待，所以抱歉。

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渡边麻友工作行程很忙，常年只睡 3 个小时。 她一生病就会非常自责，因为觉得自己给别人添了很大的麻烦。

还有林志玲，另一个非常遵循“宜人性”的女孩。

某一次她参加综艺，下船时不小心一脚踩空了，整个膝盖磕得淤青。林志玲却说她很愧疚，觉得自己害同行的人担心了。

她身上有很多带着恶意的标签和争议，有时候忍不住情绪外流，她会在媒体面前道歉。

“那时候也真的不小心眼泪滴泪出来，就觉得很对不起。”

《致真理》中，导演问雪莉，压力这么大她是怎么应对的？

雪莉给出的答案是，不断自责。

“在我痛苦的时候，我唯一能控制的事情，就是自责和自我贬低，这是我掌握控制权的方式。”

她唯一能控制的，就是自我贬低。

06

也许确实有个临界点吧——

断手断脚地行走在世界上，总有天走不下去了。太难受了。

泰勒·斯威夫特不再迎合大家的想象，放弃做别人眼中的“好女孩”。

她不再苛刻地控制饮食，不再走别人期待的甜美风格。她画上烟熏，说“曾经的泰勒 已经死了”。

她开始不在意别人的眼光——“管他们怎么写我”。

雪莉也是 她在 20 岁时许愿，要去夜店、喝啤酒、看 19 禁电影、交男朋友 —— 每一条都背离了大家对她的期待，每一条都不想再讨好别人。

她谈不受大家欢迎的男朋友； 做旁人眼中“不合时宜”的举动。

她不想被束缚，不想被内衣的钢圈束缚，不想被取悦别人的规则束缚，不想被那个要一直笑着停不下来的人们想象中的女孩模样束缚。

她不要了。她统统都不要了。

所以至今想起她，我都会感受到一股力量。

我还想向你介绍另一位给予我力量的女性。

余秀华，一个彻彻底底地站在“宜人性”对立面的女人。

她敢生气。网友骂她，她立刻怼回去。拒绝忍气吞声，更拒绝不必要的自省。

有人“怜悯”她，她不接受，也怼回去。‍‍‍

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她将自我感受的优先级放在第一位，从不在意他人的眼光。

人们都说女性应该羞于谈性和欲望，余秀华完全不理。 她最初出圈的诗作《穿过大半个中国去睡你》就直接挑明了女性的情与欲。

有人骂她是荡妇，她上节目回击：

余秀华的身体是不协调的，是痛苦的，在很多人眼中是“残缺的”。

但她没有“断手断脚”地行走在世界上。

她的精神世界比任何人都完整。

因为她从不讨好和取悦别人，她放弃世界加在女性身上的一切标准，她绝不“宜人”。

她写的所有诗中，我最喜欢这首：

我不打算以容貌取悦你了

也没有需要被你怜悯的部分

我爱我身体里块块锈斑

胜过爱你

她爱她身体里的块块锈斑。

她不打算取悦你，你们，和你所在的世界。

她是完整的。

撰稿：樛木‍‍

责编：sunshine‍

部分素材来源：综艺《恶评之夜》《花样姐姐》；纪录片《致真理》《Miss Americana》

晚祷时刻：

“我们终此一生，

就是要摆脱他人的期待，

找到真正的自己。”‍

——《无声告白》

不取悦这个世界，

只取悦自己。