Summary | 好的运动能力也能提高认知和社交能力吗？

导 语

在学校中，总有这么一些“别人家的孩子”，运动强、人缘好、学习还棒！这些孩子是在体育、人际、学习各个方面都加倍努力的吗？近日，在体育领域的顶刊《Sports Medicine》上发表了一篇关于运动能力与认知和社会情感（包括自我调节、人际交往能力和外化行为等能力，与学业成绩相关）结果之间纵向关联的系统综述。这个综述建立了一个运动能力对儿童和青春期认知和社会情感发展影响的概念模型。它假设运动能力是身体活动与认知和社会情感结果之间的中介因素，通过系统综述的方式帮我们探讨好的运动能力是不是也能促进认知和社会情感的发展。

作者:Phillip J. Hill · Melitta A. Mcnarry · Kelly A. Mackintosh · Maeve Aine Murray · Caterina Pesce ·Nadia C. Valentini · Nancy Getchell · Phillip D. Tomporowski · Leah E. Robinson · Lisa M. Barnett

编译：代晓彤

The Influence of Motor Competence on Broader Aspects of Health: A Systematic Review of the Longitudinal Associations Between Motor Competence and Cognitive and Social‑Emotional Outcomes

运动能力是指目标导向和协调的运动行为（如跑步和投掷），可以为各种体育活动环境和参与许多运动所需的复杂运动模式提供基础。认知为有助于感知、记忆、智力和行动的心理过程。认知过程是人们如何思考、解决问题的核心。随着时间的推移，儿童的认知以一致的方式发展，几乎所有儿童的思维和行为方式都表现出类似的变化。社会情感健康是指社会行为和心理健康的结果，包括自我调节、人际交往能力和外化行为等能力。这些能力的发展为孩子们在学校适应和取得成功方面提供了坚实的基础，与学业自我效能感和学业成绩相关。而具有强大知觉运动基础的身体活动被认为在运动能力与认知和社会情感结果之间的关系中发挥着关键作用。本综述试图对这几者之间的关系提出一个概念模型（图 1），概述运动能力对儿童和青春期认知和社会情感发展的影响。在建立此模型后，本研究通过对相关纵向研究以系统综述的方式探讨：（i）运动能力和相关潜在机制在身体活动及其认知和社会情感结果之间关系中的潜在中介作用；以及（ii）身体活动、运动能力以及认知和社会情感结果之间相互作用的潜在调节因素。

图1.运动能力作为身体活动与认知和社会情绪健康领域之间的中介因素的概念模型

研究方法

该系统评价是根据PRISMA 2020 声明进行的。2020 年 6 月 14 日，并于 2023 年 6 月 11 日更新在五个电子数据库（PubMed、Web of Science、Scopus、PsycINFO 和 SPORTDiscus）中进行文献检索。使用 PRISMA 流程图（图 2）报告研究选择过程。

图2. PRISMA 流程图

根据以下纳入标准初步筛选所有论文：（1）仅纳入针对普通儿童和青少年（3-18 岁）的研究，不包括对已知身体或认知障碍人群的研究。（2）实验和观察研究需要进行两个或多个评估时间点，并测量每个时间点的运动能力以及认知和社会情感发展结果。（3）运动能力包括基本运动技能和运动协调。任何使用仅评估“运动健康”或“身体健康”更广泛方面（即力量、灵活性）的方案的研究均被排除在外。同样，任何专门针对精细运动技能的研究都被排除在外。然而，如果运动能力以及运动/身体健康或精细运动技能的组成部分被独立分析和呈现，则该研究被纳入。一个例外是将运动能力和运动/身体健康或精细运动技能作为综合评分进行分析的研究（例如，麦卡伦神经肌肉发育评估）（4）研究需要评估运动能力的至少一个方面（例如，物体操纵和运动）的总结分数。在总分中，至少需要包括两项技能评估（即物体操作、上手投掷和踢腿）。（5）分析单独一个人技能（例如，过手投掷）的研究被排除在外。（6）与特定过程导向的运动能力评估相关的心理测量属性（即结构和内容有效性）需要在同行评审的评估和/或测试手册中得到支持和呈现。（7）认知和社会情感结果经过标准化测试或是有以下任何一项维度的测量，则研究被纳入：一般认知、执行功能、记忆、注意力、学业成就/表现和/或社会情感发展。（8）如果研究报告了与运动能力相关的认知功能（一般认知、执行功能、记忆、注意力、学业）或社会情绪发展指标（自我调节、气质、情绪）的（潜在）变化的统计分析，则纳入研究。（9）仅包括在同行评审期刊上以英文发表的研究，搜索没有日期限制。两位作者（PH 和 MM）独立完成了对检索到的标题和摘要的资格初步评估。随后，这两位作者完成了所有可能包含的文章的全文筛选。在无法就纳入/排除达成一致的情况下，会咨询另外三位作者（LB、CP、NV）来审查文章，并对每一位作者进行讨论，直到达成解决方案。使用作者在每项研究中提供的可用数据（例如标准化回归系数或非标准化 beta、多元回归的R2 、 F检验、T检验、平均值、标准差和样本量）来估计效应大小。对于每条路径计算一个百分比，该百分比是根据假设方向上的显著性分析的数量除以该路径的分析总数来计算的。然后对每个领域结果（即学业成绩、工作记忆和社会行为）的这些百分比进行整理，以提供维度级别的证据水平。这种整理后的影响被分类为无关联（0-33%），写为“0”；不确定/不一致 (34–59%)，写作“?”；或正“+”或负“-”关联（≥ 60%）。当四项或更多研究发现关联时，相应地将其分类为“++”或“−−”。如果该领域的研究少于三项，则认为证据强度不足以进行分类（I）。

研究结果

1 观察性证据

对于运动能力和认知，七项观察性研究评估了运动能力与学业成绩、学龄前智力功能方面的纵向关联。有一些支持性证据表明运动能力与学习成绩和特定执行功能之间的关系，对于青春期前儿童的工作记忆尤其如此。然而，现阶段所有领域的证据水平仍然不足，需要进一步研究。

对于运动能力和社会情感发展，只有两项观察性研究评估了运动能力与社会情感发展方面的纵向关联。现有的观察证据表明运动能力可能与社会情绪结果有重要关系，但证据水平不足，需要进一步研究。

2 实验性证据

对于运动能力和认知，五项实验研究评估了干预在运动能力和学业成绩方面引发积极适应的作用，其中三项研究报告了物体操作技能的一致改善以及学龄前和青春期前儿童学业表现的各个方面。没有研究调查运动能力与学龄前技能和学业成绩的因果关系。另外五项研究分析了运动能力的变化如何影响或介导执行功能的适应。两项研究提出了因果发现，证据表明“冷”执行功能、工作记忆和抑制有显著的因果改善。总之，很少有实验研究调查运动能力和认知结果之间的因果关系，或者运动能力在身体活动和认知发展关系中的调节作用。非因果分析方法的证据表明，运动和认知领域的发展存在一致性，这在青春期前儿童的认知功能、工作记忆和注意力方面最为明显。

对于运动能力和社会情感发展，十项实验研究调查了运动能力与社会情感发展相关的结果。尽管一些研究发现学龄前和青春期前儿童的运动和平衡技能以及社会情感结果有一致的改善，总的来说，所包含的证据在领域层面上是不一致的。初步证据表明，运动能力可能在身体活动和社会情感结果之间发挥重要的中介作用，并且这可能受到任务、环境和个人特征的调节。

结论

作者提出了一个运动能力对儿童和青春期认知和社会情感发展影响的概念模型。迄今为止，很多研究从探索的角度探讨了运动能力在影响认知和社会情感结果中的作用，而没有明确考虑支撑其假设的机制。这些研究异质性很高，证据基础难以综合，结论仍然是推测性的。然而，在承认所提供数据的局限性的同时，本综述中找到了概念模型中假设的个别路径的一些支持性证据。具体来说，观察性证据支持运动能力对执行功能和学业成绩方面的影响。虽然一些实验性研究为负责执行功能（即工作记忆）的基本过程与参与丰富的运动干预所需的过程之间的一致性提供了初步支持，但研究人员必须确保他们的研究设计包含调节因素的影响。

译者简介：

代晓彤 北京体育大学运动人体科学学院 讲师，博士