广西
10月24日，我们迎来了今年的第18个节气：霜降。霜降节气的重要性不言而喻，它不仅标志着秋季的结束和冬季的开始，也预示着大地的丰收和万物生命的蛰伏。为了让学生进一步感知传统文化，崇善龙光小学的同学们开展了“霜降”节气的实践活动，让我们一起看看同学们的收获吧！
01.学习霜降知识
同学们通过搜集资料和联系实际生活，了解到了很多霜降的知识，绘制了思维导图和节气印记，用语言和图画留住秋天的美好，让我们一起来欣赏吧！
·记录秋天的变化
“霜降”是秋季的最后一个节气，看，同学们平时细心观察记录下了秋天的美好，一起来欣赏吧!
02.吟诵古诗或谚语
赏红叶，观秋霜，在最美的时节，一起来欣赏最美的霜降诗词吧！
03.探索霜降农俗
霜降节气这一天，同学们纷纷亲近大自然，给我们的“二十四节气”试验田养护植物或给家里的植物进行养护。
04.探索霜降民俗
霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，同时登至高处极目远眺，心旷神怡，可舒缓心情。霜降还有做手工的习俗，快来跟着同学们一起做手工吧！
05.探索霜降食俗
霜降是秋季的最后一个节气。自古以来，民间就有冬吃萝卜夏吃姜的习俗。霜降时节还要吃柿子呢，老人说：霜降时节吃柿子可以御寒保暖、润肺生津、降低血压。看看同学们吃得多香呀！
06.霜降节气智慧劳动——锻炼
随着气温的下降，人体的新陈代谢会减缓，身体对寒冷的适应能力会下降。适度的锻炼可以提高身体的免疫力，增强体质。通过锻炼，可以促进血液循环，提高心肺功能，增强人体抵抗力，减少患病的机会。
07.劳动存折
同学们根据劳动存折的提示，做了很多有趣的节气实践活动，加深了对节气的了解，也在这份“存折”里，存下自己的劳动实践过程，真是收获满满！
时逢秋暮，凝露成霜。同学们通过开展各式各样有趣的“霜降”实践活动，加深了对节气的认识，了解了“霜降”节气中重要的习俗和蕴含的文化，也进一步激发了探究民俗节气文化的兴趣。
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