北京
11月28日，由中国移动通信集团浙江有限公司主办，咪咕数字传媒有限公司承办的动感地带2023“悦读正青春”高校名家讲座活动正火热进行中。
活动当天邀请到知名心理咨询师陈海贤走进台州学院临海校区，开展了一场名为“做了不起的自己——成长性思维的养成”主题的讲座。
陈海贤是知名心理学专家、心理咨询师、心理学畅销书作家、浙江大学心理学博士，并著有《了不起的我》、《幸福课》、《爱需要学习》等心理学畅销作品。活动现场，陈海贤与现场同学畅聊如何成为了不起的自己。
活动现场，陈海贤表示找到真正自我的方法其实就是成长性思维的养成。成长型思维是一种积极、灵活而又成熟的心智模式，它能帮助我们更好地面对挫折与失败，追求成功与幸福，并进行自我评价。成长型思维模式的养成需要从认识自己的心智模式开始，而这需要我们觉察自己的思维方式并试图改变。他将分享一些实用的技巧和策略，帮助观众意识到防御型思维模式，并提供工具帮助观众转向积极的成长型思维。
同时，陈海贤老师还在讲座中鼓励师生不要放弃内心坚持的东西，即便心中的坚持与现实规则发生冲突，也不要屈服于环境塑造的样子，要成为更好的自己。有时候放弃一些外在的利益和地位，或许会带来短期的困难和挣扎，但可以为了更高远的目标而做出的改变和努力。只有不断跳出舒适区，勇敢地面对挑战和追求自己内心的声音，才能成为那个真正意义上的更好的自己。
本次讲座活动获得学校师生高度好评，今后还将走进浙江省内众多院校，通过邀请著名作家苏童、著名青春文学作家饶雪漫等众多社会各界知名人士走进校园，分享阅读之美，点亮人生智慧。
动感地带2023悦读正青春高校名家讲座是一档以演讲、领读、对话等方式与高校年轻学生面对面交流的读书分享活动。一直以来，中国移动、咪咕公司致力于各类读书公益活动，坚持践行企业社会责任，助力全民阅读、传播正能量。
责任编辑：任芯仪(EN063)
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