56枚金牌5届冬奥会串起30年的花滑人生——对话花滑冰上老将张昊

花样滑冰，简称“花滑”。说起花滑，人们脑海里呈现出的是一幅俊男靓女在冰上翩翩起舞的优美画面，美丽动人。伴随2022年北京冬奥会的成功举办，这项冰上运动被国人更广泛的关注和了解。近日，曾获得2006年意大利都灵冬季奥运会花滑双人滑亚军的张昊做客新网银行Sports Talk体育直播间，为大家讲述他30年的花滑人生。

因热爱而入行 200多枚奖牌成就职业生涯

张昊，1984年7月6日出生于冰城—哈尔滨，在那个物质相对匮乏的年代，冬天孩子们最大的玩耍项目就是滑冰，也正因如此，张昊4岁就开始学习滑冰，6岁进市体校，9岁进专业队，14岁进国家队，直到2020年6月他因伤病退役。

在新网银行直播间直播的过程中，谈起小时候，张昊无比感慨当时训练的艰苦，但正是因为热爱，所以一直坚持了下来。从1998年进入国家队开始，张昊就在姚滨老师门下，和张丹一起搭档双人花滑。2002年美国盐湖城冬奥会，18岁的张昊携手张丹第一次登上奥运舞台。2003年，张昊与张丹一起参加了世界花样滑冰大奖赛法国站的赛事，如愿拿到了双人滑冠军。2006年意大利都灵冬奥会上，张昊和张丹获得亚军。

30余年中，张昊连续参加了五届冬奥会，一共400多场比赛，共收获200多枚奖牌，其中56枚金牌，2006年都灵冬奥会上的那枚银牌，更是创造了中国队在当时冬奥会上花样滑冰项目的历史最好成绩。

赛场总有意外 自我调整和克服才是关键

没有任何事是能够完全一帆风顺的，尤其是当发展正处于上升期的时候，赛场上的任何意外对运动员造成的心理压力和身体伤害都是致命的。

在新网银行直播间，张昊分享到，2002年，盐城湖站上他和搭档张丹获得冠军，2004年，他与张丹参加世界滑冰大奖赛美国站的赛事再获冠军，同年的俄罗斯站的比赛，他与张丹再次夺得双人滑冠军，连续拿到多个冠军，一年后的世界大学生冬季运动会、四大洲花样滑冰锦标赛，他都与张丹拿到了双人滑冠军，他们配合开始越来越默契，名次也开始进入到世界前几名，正是成绩处于提升期最好的时候，对于每一次比赛都想要取得更好的成绩。

但万万没想到的是，2006年都灵冬奥会上，他和张丹尝试抛四周跳时出现失误，张丹摔倒在冰场上。但两人之后带伤继续比赛，并为中国花滑历史性地拿到了一枚冬奥会银牌，以实际行动诠释了奥运精神，令世界为之动容。

说起这段经历，张昊表示，“那是最好的年纪，平时高难度动作的训练也很顺利，因为出现失误没有获得冠军确实有不甘和遗憾，但当地华人、华侨、普通老百姓还有国内的观众对我和搭档的关心、关爱、包容和赞美真得令我感动，这就是花滑的魅力，也是体育精神的最好诠释。”

因为这次比赛的磨砺，张昊也讲到了现在生活中大家在遇到困难的时候，比如说学习的压力，生活的压力……等等，都应往好的方向想。“其实我们运动员有时候比赛失误，我们还得继续坚持去完成比赛，很多时候难肯定是难，但是咱们要勇往直前，不惧怕困难。”

伤病退役无缘家门口冬奥会 冰上舞剧展现不同魅力

入行30多年，张昊共经历了5次手术，最终2020年6月因伤病退役，无缘2022年的北京冬奥会。

退役后的张昊到了北京体育大学当老师，从事专业花滑教学，将他30余年的理论、技术和经验教给更多的学生。同时，作为北京冬奥宣讲员、北京团市委宣讲员，张昊还全身心地投入到冰雪运动的宣讲中，包括奥运会宣传片的一些拍摄，进学校、社区、学校去宣讲等等。在新网银行直播间，张昊提到，“作为体育人，冰雪的体育人，有责任有义务要把冰雪项目推广传承。”

2023年7月8日，中国首部原创冰上舞剧《踏冰逐梦》在五棵松体育中心开启2023年北京站公演。张昊和张丹十年后再度携手，重现了2006年都灵冬奥会上的经典一幕。

张昊表示，花滑本身是集舞蹈、音乐、技术技巧、运动和力量为一体的运动项目，需要全方位去学习和了解，并加之练习才能更好地在冰面上完美呈现出艺术效果。而《踏冰逐梦》是中国首部以花样滑冰为主要表演形式的原创冰上舞剧，融合了花样滑冰、芭蕾、戏剧、街舞、爵士、杂技等丰富的艺术形式，讲述的是中国花滑人“不负少年志、燃梦冰雪间”，一代代传承奉献的感人故事，借此向中国花滑历代努力的人们致敬。

张昊希望未来会有更多地年轻人去参与并喜欢上冰雪运动，但在参与冰雪运动的时候一定要注意做好防护。“冰雪运动共分7个大项，15个分项，109个小项，可参与度非常高，总会找到自己喜欢的冰上运动，但同时因为冰面硬度很高，有些地方不平整就会带来伤害，所以上冰的朋友一定要做好防护，尤其是小朋友，一定要让他上冰前要把护膝、护肘、护臀带上，最重要的是要把头盔手套戴好，防止这个冰面不平整的情况下把小朋友的手划伤。”

作者：凝雪、小青