陕西
年纪轻轻有了抬头纹该怎么办？
> 护肤小课堂 <
面部有了皱纹真的非常影响颜值，尤其是抬头纹，越来越多的年轻人也开始长抬头纹了。面对这种情况又该如何预防呢？
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什么是抬头纹
顾名思义，抬头纹就是我们在抬头往上看或者是提眉时额头部分露出来的额部皱纹。而且这种额纹也会随着我们年龄的增大和抬头动作的日积月累，而变得越来越明显。抬头纹的出现因人而异，多为横纹，竖纹较少见。
由于额头肌肉长期挤压形成的“死褶”，在不做表情时依然存在的就是静态皱纹，这种纹路随着时间的积累会越来越深；而主要在做表情时出现的浅层皱纹就是动态皱纹，但如果不及时进行干预，也会慢慢发展成静态纹。
02
产生抬头纹的原因有哪些？
其实总体来说：你的肌肤之所以会“皱进去”，就是因为真皮层里面的胶原蛋白流失太严重，撑不起来皮肤，自然就会“瘪下去”。
遗传因素
如果父母双方都有抬头纹和或者其中一方有抬头纹，那么子女有抬头纹的几率相比于其他人要更高一些。如果是这方面的原因出现的抬头纹，大家就要在很早的时候就做好预防，不要让它加深。
额部扁平
有些人先天性额部骨骼较为扁平，还有一些人是过于消瘦造成的皮下脂肪减少或凹陷。额部扁平的人对面部的动作表情表现得更加敏感，所以更容易出现纹路。
自然衰老
衰老会造成生成胶原蛋白的速度减缓、弹性减小，甚至发生断裂，一般皮肤会在25岁左右开始自然衰老，女性在这一点上尤为明显。
表情动作频繁
抬头纹的发生与面部表情也有很大的关系。有些求美者出于习惯或是表情需要，经常做皱眉、经常瞪眼睛等表情，时间长了就会损害额部肌肉的恢复能力。
皮下纤维组织的弹性也会逐步下降，而皱眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固皱纹，也就是抬头纹。
皮肤缺水
当我们的身体和皮肤大量缺水的时候，皮肤内部的弹力网就会萎缩，从而失去弹力，会在额头部位出现皱纹。
外部环境损害
比如强烈日光刺激。在阳光下曝晒，皮肤水分大量蒸发，皮肤干燥，弹力纤维下降，容易引起皱纹。
03
怎样改善抬头纹问题？
日常预防
1、减少抬眼眶的频率
经常性的抬眼是造成抬头纹的主要原因，所以大家在平常生活当中，要尽量改掉惯性抬眼眶的动作。以抬头而不是抬眼眶的的动作来看高处的东西，坚持这样的习惯就可以逐渐改善纹路。
2、减少额部动作
既不要经常性地做一些皱眉、搞怪表情，也不要频繁用手撑额头、摩擦额部皮肤。这样都很容易让额头皮肤里面的胶原蛋白层提前发生断裂，从而形成抬头纹。
3、做好额部防晒护理
涂防晒霜时不要忽略了额头，同时也要避免在烈日暴晒天气下出门，或者尽量佩戴防晒帽子，减少额部在紫外线下的照射频率。
医美修复
注射动态去皱
对于还处于动态皱纹时期的抬头纹，可以通过注射动态除皱产品来阻断肌肉活动，从而减少纹路的产生。这也是目前非常常见的一种改善抬头纹的方式。
注射玻尿酸
玻尿酸的主要成分是诱明质酸和营养分子，可以达到使皮肤达到深层补水和饱满充盈的状态，注射后可以有效的改善抬头纹、法令纹、眼角纹等，可以使皮肤变得水润饱满，年轻化。
这种方式适合改善因衰老或其他原因造成的额部组织凹陷而形成的法令纹问题。
激光治疗
激光祛皱是目前比较先进的一种祛皱方式，主要是利用先进的激光仪照射的热光效应可以直接作用于皮肤，促进皮肤内的活性分子和胶原蛋白新生，增加皮肤的活性，可以使皱纹淡化，改善抬头纹、法令纹、鱼尾纹等，使皮肤重新变得年轻化。
上脸下垂矫正术
这种方式是专门针对因为眼睑下垂造成的长时间肌肉拉伸导致的法令纹现象。可以通过额肌悬吊、提上睑肌缩短术等手术进行矫正。
矫正后不仅能提紧皮肤，显露全部脸缘，同时能使睫毛上翘，眼裂增宽、增长。不但给人以清秀的美感，同时能增大视野，有利于情感的表达和明眸的显露，给人们带来好心情。
陕西省皮防所
陕西省皮肤性病防治所（简称陕西省皮防所）是陕西省皮肤病、性病防治专业医疗单位，是全国皮肤性病专科联盟副理事长单位、国家级性病门诊类HIV监测哨点、中国CDC性病控制中心“全国省级性病中心实验室”和全国淋球菌耐药监测点。
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图文整理来源：网络综合
统筹编审：陈小瑜 刘洁
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