山东
本章是《帮助孩子走出抑郁》专栏《抑郁篇》的第7章，要想帮助孩子走出抑郁，我们首先要了解抑郁。
在上一章我们分析了导致孩子容易抑郁的一个重要因素，就是孩子的信息采集偏好。
我们对世界的认识是主观的，所以在与外面世界的互动时，信息采集的信息也是有强大主观性的。有的人会认为这个世界是充满爱的，而有的人则会认为世界是充满痛苦的。这种信息采集的主观性就决定了有的人就容易采集负能量，当然这样的人也就容易抑郁悲观。
但并不是说只要容易采集负能量，个体就一定会抑郁，因为负能量在进入我们个体内部之后，我们个体还要对其加工，这才是决定个体是否会抑郁的最关键一步。
个体对信息的加工处理
来继续看这张图：
我们人与外面的世界是两个独立的个体，两个个体之间需要不断的发生互动，进行信息的传递，然后我们人才能了解外面的世界是什么样的，也才能调整自己，让自己更好的适应这个世界。
但是外界的信息太多了，我们不可能毫无保留的接受所有信息，因此人在收集外界信息的时候，会对信息进行选择，这就是信息的选择性，也是我们上一章讲的内容。
而被经过选择的信息进入我们人的大脑之后，并不是不经加工的完全保存，而是要经过我们大脑的处理。甄别信息的真假，判断信息的重要程度，并对必要的信息做出合理反应……总之我们需要对大脑信息进行加工。
而我们对信息的处理加工方式，就最终决定了我们是否会抑郁。
尽管个体可能在信息选择上偏好那些负能量的信息，但并不说这些负能量的信息就一定会在我们的大脑中不断积累，如果处理得当的话，我们个体是可以把这些负能量排出的。
举个例子，有的人更容易看到人性的阴暗面，并且也比较敏感，总是觉得人们在针对他，但是他在吸收这些负能量之后，并不是压抑在自己的心底，默默的自己承受，而是勇于反击，积极的把这些负能量释放出去，攻击那些他感觉给他穿小鞋、难为他的人，那这样的人就不容易抑郁，因为他把自己吸收的负能量又给释放出去了。
这就是我们大脑信息处理方式对我们是否容易抑郁的影响。
容易导致抑郁的思维方式
1、没有攻击性
