这4类药不宜长期服用，小心越吃身体越弱！看完不敢乱吃药了

这4类药不宜长期服用，小心越吃身体越弱！看完不敢乱吃药了

现在正是初秋，天气逐渐转凉，早晚温差明显，感冒高发季节已经来临。

感冒药是很多人在这个季节中的常备药品。然而，尽管感冒药能够缓解症状，但我们不能忽视其中一些可能对肝脏造成负面影响的成分。事实上，“是药三分毒”，我们常备的感冒药很可能成为肝脏的“破坏者”。

比如许多人在感到不适时，都会倾向于自己在家服用一些常见药物，因为他们觉得去诊所或医院太麻烦，可有一些药物并不适合长期或滥用，因为它们可能会降低身体的免疫力，而非增强身体的抵抗力。

现在让我们更详细地了解一下，哪些常用药物不适合长期使用。

一、几片感冒药导致肝脏病变？你还敢胡乱吃药吗感冒时不能瞎吃感冒药，并不是没有案例依据。

上海的张女士由于工作太繁忙，得了感冒没去医院，而是选择在家自行按照说明书连续吃了一周常见的感冒药。一周后，张女士不但感冒没有好转，还出现了意识不清的现象，结果去往医院检查后被确诊为肝衰竭。

医生说，罪魁祸首就是张女士吃了一周的“常见感冒药”，这种药物中含有乙酰氨基酚。

乙酰氨基酚一种可以缓解镇痛和解热的成分，具有一定的“毒性”，如果摄入过多会对肝脏器官造成影响。这种药主要通过影响下丘脑体温调节中枢，有效降低体温，适用于感冒等导致的发热情况，同时它还具有镇痛作用，可能通过抑制中枢神经系统中前列腺素的合成等，最终来减轻疼痛。

但是，乙酰氨基酚在体内代谢的过程中需要经过肝脏，一小部分会被转化成一种有毒的代谢产物，称为"NAPQI";。通常，肝脏中的谷胱甘肽转移酶可以中和NAPQI，以防止其对肝脏产生有害影响。

但当大量乙酰氨基酚超过肝脏的处理能力时，NAPQI可能会积累，损害肝细胞，导致肝炎、肝硬化和肝衰竭等严重肝脏疾病。

因此，不要把感冒看作小事，常用药也要按照医生的建议用量，切忌自己乱吃药，防止用药过度，对身体造成伤害。

二、医生提醒，这4种常用药不宜长期服用，小心越吃身体越弱除了最常用到的感冒药之外，医生提醒下面这四种常用药不宜长期服用，否则可能会导致身体不良的反应，降低身体的免疫力。

1.抗生素

长期或滥用抗生素可能导致多种问题。首先，细菌可能逐渐产生抗药性，使抗生素逐渐失去疗效。其次，抗生素不仅杀死有害细菌，还可能破坏肠道中的有益菌群，导致肠道微生态不平衡，引发腹泻和其他胃肠问题。

此外，抗生素也可能引发过敏反应，如皮疹和呼吸困难，以及更严重的问题，如肝脏损伤。抗生素通过抑制或杀死细菌来治疗感染。它们可以干扰细菌的生长、复制或代谢，从而控制感染的扩散。

2.止痛类药物

某些止痛药，尤其是包含成瘾性成分的药物，如阿片类药物，可能导致药物依赖和滥用。长期使用这类药物可能产生身体对药物的耐受性，需要更高的剂量才能产生相同的止痛效果。

止痛药通过不同的机制减轻疼痛感，一些工作原理包括抑制疼痛传递的神经信号、减少炎症反应或改变大脑对疼痛的感知。

3.安眠药和镇静类药物

安眠药和镇静类药物通过影响中枢神经系统来诱导睡眠或减轻焦虑，它们可能会增强抑制性神经递质的活动，从而放松身体并诱导睡眠。

长期使用安眠药和镇静类药物，可能导致药物依赖和药物滥用，而且这些药物可能干扰正常的睡眠周期，影响睡眠质量，从而导致白天疲惫和注意力不集中。

4.含“金属”的胃药

长期服用含金属的胃药存在多方面潜在健康风险，这些胃药包括抗酸药、抗胃酸分泌药和抗胃溃疡药等，其中含有铝、镁、钙、铋等金属成分。

第一，这些药物可能导致金属中毒，因为金属在体内可积聚，可能引发肾脏问题、神经系统障碍和其他严重健康问题。第二，胃酸在杀菌和消化食物方面起着重要作用，长期服用抗胃酸药可能破坏胃内的酸度平衡，会增加感染和食物消化问题的风险。

此外，长期使用这些药物可能导致药物耐受性的发展，逐渐需要更高的剂量来达到相同的效果，这会增加潜在的副作用风险。同时，金属成分可能干扰身体对关键营养素（如钙、铁和维生素）的吸收，可能导致贫血、骨密度下降等问题。

三、身体出现这些现象，当心是免疫力正在下降免疫力下降会经历一个过程，在这个过程中当身体会发生一些信号，若是你的身体出现下面这些情况，当心是免疫力正在下降。

1、反复感冒

免疫系统的主要任务，是保护身体免受病原体（如细菌、病毒和真菌）的侵害。

当免疫系统出现问题或处于削弱状态时，它就无法有效地应对这些病原体，导致反复感染。频繁感冒、喉咙痛、鼻窦感染、尿路感染或其他反复性感染是免疫力下降的典型表现。

2、慢性疲劳

免疫系统的活跃性与身体的能量和免疫维护密切相关。免疫系统过度活跃或不足都可能导致疲劳，而且免疫力下降会使身体不得不不断应对各种疾病，导致持续感到疲惫，所以长期感到疲惫、无精打采、精力不足，尤其是在没有明显原因的情况下，可能表明免疫力下降。

3、消化不良

肠道免疫系统在保护免疫系统中起到关键作用，免疫力下降可能导致肠道问题。此外，某些免疫疾病可能影响胃肠道健康。比如：胃肠道问题，如腹泻、便秘、胃灼热、肚子疼痛或消化不良，都是免疫力下降的表现。

4、皮肤状态变差

皮肤是身体的第一道防线，也是免疫系统的一部分，如果免疫力下降可能会影响皮肤健康，使皮肤更容易受到各种外界因素的侵害。皮肤问题如干燥、疹子、溃疡、疱疹或反复出现的皮肤感染，可能与免疫力下降有关。

5、过敏反应

免疫力下降可能导致免疫系统无法适当地控制过敏反应，这种免不稳定性，可能导致对某些物质产生过度反应，引发过敏反应，如过敏性鼻炎、皮肤过敏、呼吸困难、食物过敏或过敏性哮喘等，可能是免疫力下降的迹象。

四、你都知道么？这些处方药已变为非处方药了今年，国家药监局宣布地氯雷他定分散片、氯雷他定颗粒、盐酸氨溴索口腔崩解片、萘普生钠片由处方药转换为非处方药，这4种药物从处方药转变为非处方药。这一决定意味着这些药物在一定条件下，可以在没有医生处方的情况下购买和使用。

首先，让我们了解一下什么是处方药和什么是非处方药，有什么区别呢？

●处方药：是指根据医生的处方才能购买和使用的药物，这类药物通常用于治疗严重或慢性疾病，需要医生的专业建议和监督，因为它们可能具有较高的风险或需要特定的治疗方案。

●非处方药：是指可以在没有医生处方的情况下自行购买和使用的药物，这些药物通常用于治疗常见的、较为轻微的健康问题，如头痛、感冒、轻微的疼痛和过敏症状。它们被认为相对安全，可以根据药物说明书上的指导来使用。

那么，处方药向非处方药的转变有什么影响？

●便利性提高：患者不再需要医生的处方，可以更方便地获取所需药物，这将节省时间和成本，减少就医次数。

●降低医疗成本：减少了就医次数和处方药开销，有助于降低患者和政府的医疗成本。

●提高用药自主性：患者可以更自主地管理一些常见的健康问题，不必依赖医生处方。

●创造商业机会：药企和零售商有机会在非处方药市场上扩展业务，为患者提供更多选择。

在使用非处方药时，需要注意哪些事？

●自我诊断限制：尽管可以自行购买非处方药，但仍应避免自我诊断和自行治疗复杂或严重的健康问题。如果症状严重或持续，请寻求医疗建议。

●按照药物说明书使用：使用非处方药时，务必严格按照药物说明书上的建议剂量和使用方法来服用，以避免不必要的风险。

●药物相互作用：如果同时服用多种非处方药或处方药，请注意潜在的药物相互作用。在使用新药之前，最好咨询医生或药师的建议。

●定期体检：即使使用非处方药，定期体检仍然很重要，以确保身体健康，特别是对于长期使用药物的患者。

总之，处方药变为非处方药提供了更多便利，但我们仍然需要谨慎使用药物并明智地管理自己的健康。在使用非处方药时，遵循药物说明书上的建议和医疗专家的建议，是保持安全和有效用药的关键。

参考文献：

[1]用感冒药,需防对乙酰氨基酚过量《家庭医药，就医选药》 2021.10

[2]感冒药你用对了吗《健康博览》 2017.06

[3]四种常用药不能“长用”《医药与保健》 2010.01

[4]止痛药不宜长期用《家庭医学》2017.07

[5] 4款药物从处方药转为非处方药，专家：药品安全性良好《健康时报网》 2023.04

[6]“含金属”胃药__不宜长期大量服用《江苏卫生保健》 2016.09

[7]免疫力下降的四大信号《建筑工人》 2009.05