北京
什么人才能获得幸福的青睐，被幸福垂青呢。幸福是种能力，每个人幸福的方式不同，但拥有以下三种能力的人最容易遇见幸福。
1. 生活幸福的人都能掌控自己的情绪，做一个情绪稳定的人
人的一生最大的敌人是自己，而我们自己的一生大部分时候是败给了情绪。掌控自己的情绪，才能掌控自己的人生。约翰·米尔顿说的：一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。
一个能控制好自我情绪，学会调整并能快速复原情绪的人才能挺过生活中的风风雨雨。一个不被情绪掌控的人，一个情绪稳定的人才能与幸福不期而遇。
2. 幸福的人都懂得清零过去，活在当下
一个学会清零过去的人才不会被过去所困住，才会正视当下的生活。一个人在于什么就会被什么所困住，一个始终无法放下过去的人，就会困在过去的牢笼。画地为牢，作茧自缚的人早就失去了幸福的能力。
他们把所有的时间和精力都用在了已经过去了的曾经，他们身处当下却意识不到当下的生活，执念于失去的曾经。
一个拥有幸福能力的人都会活在当下，往前看。不与过去人和事纠缠，唯有放下曾经才是放过自己。唯有放过自己才能享受当下的生活，认真吃饭，认真工作，感恩遇见的每个人，当下就是幸福的基石，活在当下幸福才会如约而至。
3. 幸福的人都是知足的人，知足者才能常乐
人们常说知足者常乐，知足的人都懂得止步于自己无休止的欲望，懂得清减欲望才不会被欲望所支配。知足的人可以从自己所有用的东西里获得快乐，吃了一次火锅可以从美食中获得快乐，看了一场电影那搞笑的情节或动人的故事里总能找到生活的快乐。
懂得知足的人总能拥有一双发现美好的眼睛，生活中的小美好处处都有，但唯有在知足中才能感受到美好的存在。
懂得知足的人不会将目光投向别人的生活，不盲目的与别人攀。生活中大部分的烦恼都来源于攀比，别人有的我为什么没有，别人那么优秀为什么我那么平庸。别人那么强大为什么我那么脆弱。
盲目的攀比才是生活痛苦的根源，而知足的人懂得跟自己比，感恩自己所拥有。他们更懂得享受眼前的美好生活。不会浪费时间和精力去和别人攀比，每个人都有各自的活法，适合自己的才能快乐，对比别人的生活比来比去都是烦恼。
真正幸福的人，都不和别人攀比而是满足于当下的生活。
幸福是种能力，能拥有幸福能力的人懂得掌控自己的情绪，做自己情绪的主人。更懂得放下过去，让过去成为过去，专注于当下。更懂得知足，感恩自己所有用的，不去对比别人的生活，知足者常乐。人生需要自己成全，拥有幸福的能力的人才能遇见幸福。
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