（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）
温柔并不是与生俱来的，而是后天不断学习的能力；
这种温柔的能力，经过岁月的沉淀，最终变成了一个人的“气质”。
跟温柔的人相处，是一件令人身心愉悦，收获满满幸福度的事情。
无论是家人相处，爱人相处还是社交关系里，温柔的人都自带魅力；
温柔的人，对他人进行了一次又一次“心灵上的救赎”。
-01
温柔的人，身上具备哪些特点？
第一：在关系里，他们情绪稳定
温柔的人，很能掌控自己的情绪；
并不是说，他们没有自身的负面情绪；
而是，温柔的人不会将自我的负面情绪，发泄或转移到别人身上。
他们有自己一套排解负面情绪的方式，在消极之后，又变成了温柔的人。
跟他们相处，你会感觉自己的情绪也稳定了下来；
他们跟你说话时，眼神是坚定有力量的；
语气和气质，是温柔的。
最重要的是，温柔的人，说话的出发点总是“共情”的。
在你看来，他是懂你的，能够理解你的，站在你的角度考虑问题的。
第二：温柔的人，往往很谦卑
大概就是：
“已识乾坤大，犹怜草木青”。
无论他拥有什么，站在什么高度，有什么身份或背景；
他从不会用自己的优势，去俯视周围的人；
他能够以平等的姿态，去跟身边的人交流。
没有优越感，没有指责和贬低，更不存在言语里的尖酸刻薄。
他理解每个人都有闪光点和不好的一面，他更明白不是每个人，都生活在同样的起点和环境下。
温柔的人，总是很谦卑；
在他们身上，你能看到一种禅意和神性。
第三：温柔的人，总是很善良
善良，是他们的底色。
这种善良，是刻进骨子里的，不需要去证明给别人看的特质。
无论跟谁相处，温柔的人，都将“共情能力”发挥到极致。
他会体谅他人的不容易，会心疼对方为自己的付出；
他不会用自己拥有的，去攻击他人没有的；
他面对每一个人，都能够保持最基本的尊重和礼貌。
真正的善良是什么？
能够体谅他人的痛苦，并且去接纳他人的痛苦和不足；
这种温柔的善良，要比和气，更有力量。
第四：不会指责身边的人
想必每个人，都会遇到过“指责型人格”。
或许是父母，爱人，同事，朋友甚至是陌生人。
在被指责的环境下：
你生活在一个负面的，不被认可的，总是遭遇精神攻击的环境里。
无论你做了什么，都不被认可；
无论你获得什么成绩，都不被鼓励；
无论你拥有什么，都不被祝福。
这种状态，会让你陷入持续的消极和痛苦之中。
而温柔的人，从来都不会指责他人。
比如说：
当你搞砸了某件事，温柔的人不会批评你“太笨了，这点小事都做不好”。
他会鼓励你：“没关系，我陪你重新开始。”
温柔是一种陪伴，是一种鼓励，更是一种精神上的激励。
-02
温柔并不是“逆来顺受”，而是不争
温柔的人，更容易被欺负，被人瞧不起吗？
当然不是。
温柔，绝对不意味着逆来顺受，不意味着他没有原则，没有底线。
相反，真正温柔的人，达到了一种“返璞归真”的境界。
不是他不去争，而是他不想争；
不是他不愤怒，而是他懒得在不值得的人或事情上愤怒；
不是他没有底线，而是他的温柔面对不同的人，也会表现出不同的力量。
跟温柔的人在一起，才是一场养生。
这个世界上的温柔，有两种状态：
一种是受到原生家庭影响，接受父母好的教育跟爱意；
他被同样的温柔包裹着，从小到大都满怀爱意与温柔。
另一种是，自己的成长、经历与感悟之后的状态。
更能理解，更能懂得，更能谦卑，更能善良。
前者是天性，后者是神性。
无论如何，请记得尽量做一个温柔的人。
话题：
你遇到过“温柔的人”吗？
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