一回老家，喜提两道杠….

别误会，不是家有老三，是又又又阳了

上周我还说，4年没回哈尔滨了，有这个计划那个计划的，吃吃喝喝撸串烧烤是必须啊。

结果在遍地美食的家乡，我回来“清体”来了……完全吃不了刺激的。

基本是一回家就开始流鼻涕，然后低烧了几天，加上睡不好（家里居然有蚊子，热还没空调），白天也没精神。

生病这个事儿是个玄学，可能这一个月确实很奔波，操心的那个就倒下了（孩子老人都没事儿）。

再有出门更文更6个朋友圈其实很累，内在的声音就是暑假还能不能躺平了？不想带娃了就想leave me alone行不行？！

咋能让你真躺下呢？身体很智慧啊。

另外觉察到和父母大眼瞪小眼，也会有许多生活方式的冲突、受伤的“儿童自我”跑出来。

我发现我妈囤着好几年前我给她的东西不用、过期很久的东西赫然摆在架子上还不让扔，这些都很加剧我的上火……

我的童年更多是当大人而不是当小孩，阳了的这几天我也在反思觉察，联系我在许多课堂上的体验：

就是很多痛苦来自于序位不对，比如小的想当大的，总抱着幻想去改良父母却发现改变不了，最后容易演变成愤怒、无力甚至自我攻击。

其实我才回来几天啊，我妈囤着不愿意丢的东西多了去了，那是她的妈妈教会她的她认为对的事情。

我回到“小”的位置，就是放下我学的那么多自以为是的“对”的东西，尊重父母本来的样子，无论他们具体的行为在当今主流的观念里看起来多么荒谬不正确。

单是作为自己的父母本身、给予我生命这个事实，就值得去低下头、臣服、尊重，要不我们那么高高在上、父母低低低，他们乃至祖先的爱，哪里还能流向我们啊。

说起来容易做起来难，这个也是有次我在家庭系统排列里当案主代表感受到的，原来向父母低下头的感觉是那么特别啊：

汩汩能量涌向我的感动，整个生命豁然开朗的感觉。

而且父母也不是没有变，这次在我“生病了”的剧本里，有一点让我感觉很清爽，就是他俩该干啥干啥去，跳舞的跳舞，打球的打球。

我出去住了一晚酒店回来，发现家里没人，他们都自己出去放松了，真是太好了！

一个人的自我发展越成熟、和自己的关系越好，越会有能力减少关系的冲突纠缠，负起照顾好自己的责任。

荣格说，你生命的前半辈子属于别人，后半辈子属于自己。把注意力从改变他人放回到自己身上，大抵不会有啥损失，还会有惊喜。

老公这阵子为了给孩子腾出一间房，把我书房里的东西一整个搬去了工作室，累p了，就说这大量囤物的精神，像谁？

囤书囤玩具就高级了吗？并没有！本质都一个样！发现我治理好自己就可以了，说什么人家啊，突然好开心啊^_^

作者：吉吉。微信公众号「慢成长」联合创始人，二宝妈，美国注册正面管教家长/学校讲师，前香港资深传媒人，现居深圳。追求细水长流，也爱勇猛精进，爱唱歌爱生活爱自我管理，愿与娃一起慢成长。