安徽
睡眠先睡心，用心才能睡好觉，从心入手，是解决当今失眠高发问题的解药，世界上什么行业都有龙头老大，而全球失眠人比例27%，接近20亿的失眠人群，庞大的新兴蓝海市场，为何没有一个标杆企业？
因为失眠的人虽多，但大多数都是心理性失眠，所以那些以产品为主导的企业，就无法从源头解决失眠，满足不了客户的真正需求，自然成不了行业的领头人，就因为失眠的心理属性，在解决失眠的时候，要因人而异的从心入手，差异化是按人头来细分的，无法标准化，无法系统化，就无法规模市场化。
然而调心修心虽然没有统一的标准，但是还是有一个大致的方向的，因为普通人的心很糟很乱，若开始修心最终都会走向灵性觉醒之路，最终的目标是一致的，所以在修心调心之路上，有一些通用的参考方向，可以供大家参考。
目前西方心理学以科学实验为基础，主张把心理的问题进行量化，从而划分出各种症状，比较焦虑、抑郁、失眠、强迫恐惧症等，以此生产出对应的片片，对症下药；
而东方的现代心理学发展较晚，加上水土不服，在国内很难流行，其实中国早就有了自己的心理疗愈体系，以易经被代表的阴阳对立思想，儒家的格物致知，王阳明的心学，道家的无为而治，甚至佛家的苦集灭道，无一例外都是从根本上解脱人的身心。
这难道不是最高级的心理学。
几千年的文化珍宝，被人弃之不理，却崇尚什么催眠术，沙盘家排，各类心理疗法亦或者冥想小术，甚至高价做什么心理测量，为国外企业创收不说，还假装不知的愚弄自己，让自己陷入这种越治越严重，或者越治问题越多的陷阱中，耽误了自己的生命，破坏了自己美好的生活。
在这里，我并非刻意的攻击西方心理学那一套东西，也并非要夸大东方的智慧，而是对这个现象做一个梳理，不得不承认，西方心理学的那一套，在国内很流行，但是我们作为炎黄子孙，一定要明白，国人的心理问题，用中国圣人的智慧以及东方的思想，就能迎刃而解，没有必要舍近求远，装神弄鬼，糊弄自己。
而西方心理学的概念是“意识”，而东方圣人的经典思想是“心”，这就是本质的差异，鉴于很多人搞不明该“意识和心”的区别，我就详细解读一下这两个概念，请你一定用心看完下面的文字，会让你有一种“自从一读此文后，不看其他鸡汤文”的体验。
