河南
作为中国女排队长，要统率一支王者之师，向来都是实力强劲的。从当初的郎平到如今现役队长朱婷，她们都符合这个定律。而我们今天所要介绍的惠若琪也是如此，巧合的是，三人在队中都担任主攻手的位置。
作为一个1991年出生于辽宁大连的东北姑娘，惠若琪在赛场上的表现一直都很豪气，扎实的基本功使她的扣球非常凶猛，给对手带去极大的压力。惠若琪在8岁上三年级时才偶然接触到了排球这项运动，在体校参加训练的她，初入队时成绩并不好，与同级的队友相比相差甚远。虽然刚开始并不适应，但惠若琪并没有时间停下来休息调整，因为队内的教练训练非常严厉。不过面对困境，小小年纪的惠若琪却勇敢的知难而上，对自己更加严厉，坚持逆水行舟。终于，到了初中之后，她取代了当时队里的主攻手，并当上了队长。2006年的时候，入选江苏队的她被赵金才教练发掘。在教练的指导之下，惠若琪很快便成为了队里的主力队员。
但惠若琪虽然身为运动员，长相上却十分漂亮。虽有1米92的个头，可在力量上还是有所欠缺。不过这也是李淑英老师最喜欢她的地方，因为她认为惠若琪打球是讲究技巧的，“她是在用脑子打球”。2007年的春天，惠若琪也迎来了自己事业的转折点，她成功入选了国家队。并且在2009以及2010年的瑞士女排精英赛上，惠若琪都当选了最佳一传，由此在强者如云的国家队站稳了脚跟。但在2010年，虽是新秀，却发挥出色的惠若琪因肩伤不得已暂时离赛，也就在惠若琪离赛的这段时间里，中国女排成绩一直不佳。2011年复出后的惠若琪直接当起了中国女排的支柱与核心。到2013年郎平接任中国女排总教练一职后，惠若琪也当上了新一任的队长。接着2014年的世锦赛上，惠若琪以队长的身份帮助中国女排获得了世锦赛亚军，这也是16年来女排的最好成绩。到了2015年亚洲锦标赛，中国女排又以强者之姿时隔四年重夺冠军，极大的振奋了女排姑娘们的信心。
但欲戴王冠，必承其重。身为女排队中的主力队员，惠若琪身上的压力可想而知。也许是过于心急，导致教练对她用力过度，使她突然负伤。而这次受伤，惠若琪单单养伤，就耗费了一年的时间。等她再次归队后，才又以首发位置的身份帮助中国女排获得了国际女排精英赛两站比赛的冠军。
2018年，27岁的惠若琪正式宣布退役。次年，当选了江苏省青年联合会委员会副主席。虽然远离了体育界，但有着超高颜值和前运动员身份的惠若琪，在娱乐圈也同样很吃得开。她参加了很多综艺节目，比如《奇葩大会》、《天天向上》、《鲁豫有约一日行》、《星空演讲》、《奔跑吧》、《快乐大本营》等等。甚至于在2018年的央视春晚上，也有她的身影出现。而也正是在一些节目的访谈中，惠若琪也聊到了自己为何退役的原因。原来在早年的比赛中，因意外受伤，惠若琪在接受治疗后，左肩留下了4条伤疤还被钉入了7根钢钉。在2015年的时候，惠若琪更是被查出患有特发性室心动过速心脏病。而为了治疗，惠若琪也曾进行了两次心脏手术。但由于女排运动员的活动量还是过于激烈，出于安全考虑，惠若琪最终只能遗憾退役。
但好在她的舞台很广阔，在哪里都能生活得很好。2018年3月20号，惠若琪公开了自己的恋情，对方身高1米86，是毕业于北京大学的药剂学专家，也是个名副其实的学霸。“排球女神”牵手“北大才子”，如今结婚后的他们过得也是非常甜蜜。2021年，惠若琪和杨臻博迎来爱情结晶，女儿“小年糕”平安顺利出生，开启一家三口模式。
惠若琪在退役后，仍然活跃在体育领域。她不仅没有离开排球界，反而更加投入到推广女排事业中。惠若琪创办的“惠若琪女排发展基金”得到了很好的发展，并且举办了多次活动，如雏鹰运动会等。此外，她还创办了元气排球项目，专注于推广女排发展。这些举措都为女排事业的发展做出了贡献。
此外，惠若琪还积极参与公益活动，捐赠20万现金用于支持公益事业，并且多次上综艺节目为公益事业宣传。她的善举和公益行动也让人们对她产生了更多的敬意和认可。大家喜欢这对夫妻吗？欢迎评论区留言。
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