江苏
食之无味、弃之可惜吧！
正经人，谁会想着吃牢饭啊？
刚进了监狱
你会收到一套勺子、牙刷
材质都是软的
可以防止犯人
寻短见或者越狱
此时你可能会在心里嘀咕
“牢里能有啥好吃的呢？
能有糠咽菜饱腹就不错了吧！”
你们是不是也这么想？
其实，现在的牢饭有了很大的“改进”
保证犯人们吃饱、吃熟、吃热
还要吃的安全、吃的卫生
每个监狱都有明文规定
每人每月消耗的食物量
有菜、有肉、保证营养均衡
监狱的早餐
一般是咸菜、稀饭和馒头
有时候会有豆浆
中午和晚上
一般是一菜一汤
加上馒头或者米饭
绝大部分时候是素菜
以四川省某监狱为例
除了牢中的四大名菜
水煮萝卜、水煮白菜
水煮冬瓜、水煮土豆
日常食谱中还有
水煮肉片、鱼香肉丝、红椒紫姜炒肉
这些还不错的美味
此外，每逢节假日
国庆节、春节、中秋节、劳动节等
还会有一些对应节日的特色小吃
高温的夏季
也会有防暑降温的
绿豆汤或者酸梅汤
如果你是少数民族
还会得到“特别食谱”
并且在少数民族的传统节日里
也会有单独的小灶
但这一切
都建立在“表现好”的前提之上
如果表现好
甚至还有立功表现的
还会额外获得“逛超市”的机会
没错
监狱里也有超市
可以买一些方便面
火腿肠什么的
价格也不算离谱
表现极差的犯人
就不允许消费了
他们的额度
从 0 到 150 元不等
此时，可能有人心动了！
打住！
虽然牢里规定要给犯人荤素搭配
但你指望能有什么好肉吗？
大多数的肉都是一些肥肉
宫保鸡丁里只有胡罗卜和黄瓜
即使炖骨头
也是一些没什么肉的纯骨头
再加上做大锅饭的厨师
也不会太走心
做的饭都是油、水分离
前面的打饭的人还能喝到一点油
最后打饭的人就只剩一些水了
一滴油都没了
并且不是每个监狱里
都能有最好的配置
也要看你被具体关押的监狱
地域差异肯定是存在的
看守所和监狱哪个吃的好？
如果有钱
看守所比监狱吃的好
例如北京通州的看守所
还能通过指纹
进行线上购物
看守所的每个监室内
墙上都安装了一台智能终端机
被称为“监所淘宝”
需要吃什么、用什么
只要规定允许
都可以通过终端机下单
由合作的超市统一采购后择日送达
主打一个方便、快捷
但如果你想买海参鲍鱼燕窝
或者喜茶和蜜雪冰城
那就只能在梦里想了
智能下单的加餐是有限额的
只能加几百元（各地政策不同）
但如果要拿我们国家和外国比
那我们的监狱算的上是“高级”的了
比如，津巴布韦就曾报道过
72所监狱中的17000多名囚犯
因为严重的食物短缺
不得不在服刑期间忍受饥饿
还有一些监狱会给吃犯人
吃变质的食材
喝馊掉的牛奶
以及发霉的水果等
看到这里
你还想吃牢饭吗？
本文纯属娱乐，无不良引导，
请大家做遵纪守法的好公民！
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