广东
王大哥今年32岁，和妻子从校服走到婚纱，日子过得虽平淡但也幸福。最近几个月，王大哥发现自己对于房事的渴求度特别高，每天都会找妻子同房，但大部分时候都难以被满足，一天三四次也是如此。
这样的日子过了一段时间后，妻子有点受不了了，经常会以工作太累、没心思来拒绝他。
这让王大哥难受不已，一天下班后他直接去了红灯区，在那得到了巨大的满足。那次之后，他便一发不可收拾，几乎隔天就会去一下红灯区。每次去完后他都觉得很愧疚，感觉对不起妻子对不起儿子，但下次还是控制不住自己。这让他不禁怀疑，自己是不是有性瘾，不然怎么会如此无法自控……
一、性成瘾到底是怎么回事？每天三四次算“性瘾”吗？
性成瘾一般是指对性幻想、性冲动、性行为过度关注，无法控制自己进行性生活。哪怕是身体已经因为过度性生活出现了不适，还是控制不了自己。
那像开头的王大哥那样，每天三四次算“性瘾”吗？
不可否认的是，每天3～4次的频率是较高的，但我们不能单以次数来判断。判断是否是性成瘾，要考虑多方面的因素。如性行为是否影响到正常的工作、学习；在性行为之后，身体是否出现了一些其他的异常症状，包括对性过度关注、过度依赖以及难以自控等；性行为是否对身心健康带来了伤害；性行为结束后，是否出现生殖器不适、情绪焦虑抑郁等。
如果身上有上述的几个异常的话，则要考虑可能是存在性成瘾的情况，建议及时就医进行检查。
二、男人经常“用手”，需警惕这4大危害！
很多男性在日常没有途径可以发泄欲望，会选择自己动手解决，但如果频繁地“用手”，也可能会给健康带来一些不利的影响，如：
1、性功能障碍
中山大学附属第三医院不育与性医学科主任医师张炎提醒，男性每周自慰的次数≥3次或对生殖器刺激过度，可能会诱发男性出现不射精、射精延迟发生；而长期使用怪异的自慰方式，也可能诱发射精障碍，还可能会合并一些其他形式的性功能障碍。
2、导致泌尿生殖系统疾病
男人过度“用手”，可能会导致男性生殖功能出现问题，包括会出现尿频、下腹部会阴不适、睾丸坠痛、前列腺炎、尿道炎等发生，还可引起腰部酸痛、四肢乏力的症状出现。
3、让人产生负罪感
在自己“用手”时，还可能会给自身的情绪带来较大的负担。长此以往可能会产生较大的负罪感，包括出现悔恨、自责、焦虑、恐惧等，给心理健康带来极大负面影响。
4、使人精神萎靡
男性经常“用手”是一件很耗损精力的事情，过度进行自慰，可能会让整个人变得精神萎靡，看起来特别疲乏无力。
三、性成瘾、“用手”成瘾，用好这几个方法或能缓解
目前临床上针对性成瘾的治疗并没有特别好的方法，主要可通过以下三个方法来来缓解：
·针对性治疗
性成瘾也是身体上瘾的一种表现，建议在怀疑自己可能存在性成瘾后，要及时去专业的科室进行专业诊断，并进行针对性的治疗。切不可讳疾忌医，盲目拖延只会让病情加重，给身体带来不必要的健康影响。
·心理治疗
性成瘾有时候可能会演变成重大的心理疾病，患者因为难自控自己的性行为而诱发了一系列的并发症。所以在治疗时首先要进行心理治疗，解开患者的心结才能帮助更好进行后续的治疗。
·药物治疗
临床上对于性成瘾目前还没有特效药可治疗，但可通过抗抑郁药物、情绪稳定剂等药物来进行辅助治疗。这些药物可对大脑提供化学暗示，起到减少强迫性行为的目的。
性成瘾的诊断需要考虑多方面的因素，生活中不能盲目以次数来自我诊断自己吓自己，发现身体存在异常后要及时去寻求专业医生的帮助。
参考资料：
[1]《【综述】强迫性行为障碍研究进展》.中华精神科杂志.2023-01-06
[2]《严肃科普：抑制「性瘾」有多难？》.第十一诊室.2021-12-21
[3]《男人自慰，这几种基本确定有害！》.羊城晚报岭南名医.2021-03-11
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