- 作者何所欢:专注两性情感,婚姻家庭,自我成长性格等心理学分析,关注我,为你带来更多知识)
心理学上认为:
当面前有一个让自己产生强烈的负面情绪,产生生理不适感的刺激物时,人们的第一反应是逃离。
包括空间上和心理上的逃离。
这种感觉,被称之为“逃离反应”,这是生理上以及情感上遭遇直接刺激时,自我的防御机制触发。
在社交中,当你讨厌一个人或者被别人讨厌时,往往有一些明显的表现。
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你讨厌某个人时,会有哪些表现?
第一:空间上拉开距离
你有没有这样的经历?
在聚会上,如果你看到了某个让你不舒服,不喜欢的人;
你会提前找好远离对方的位置,或者中途跟朋友调换位置。
总之,你不愿意让对方靠近你,连看着他也会觉得不舒服。
讨厌一个人到极致, 就是看着对方,你就有强烈的生理不适感。
就像你走在路上:
前面有一条蛇挡住你的去路,你下意识的反应是不是逃走?
这就是拉开空间距离,避免对方会伤害你,或者给你带来不舒服的社交体验。
第二:肢体上的下意识反应
当我们讨厌一个人时,身体上也会发出一些信号。
比如:
跟对方聊天时,如果他靠你比较近,你的身体会悄悄地往后退;
你不愿意跟他有眼神上的对视,即使他盯着你,你的眼神也会看向别处;
跟他相处,你总是坐立难安,想要找各种借口逃离。
如果是多人的社交:
你更愿意把身体转向别人,而不是你讨厌的人;
你只关注别人说什么,做什么,对讨厌的人视而不见。
第三:心理和情感上的拒绝
有些人,在讨厌某个人的时候,会直接把情绪挂在脸上。
表现为:不耐心,总是打断对方说话,不想和对方有任何交流。
也有一些是,从情感上排斥对方。
不想和对方有太多交集,除了工作或生活中一些无法避免的联络之外,不允许对方侵入自己的生活。
当我们从心理上讨厌一个人,短时间内就很难改变这种看法;
并且会随着相处时间越久,对他的反感之心越强烈。
-02
我们为什么会讨厌某个人?
1、“主观厌恶定律”——气场不合
也就是我们常常提到的,跟某个人气场不合。
比如:
初次见面,你看这个人就觉得不舒服;
你也说不上来他哪里讨厌,但你就是不喜欢他。
于是接下来的相处过程里,果然就验证了你的这种观念。
无论是相处模式,行为习惯还是对方的言行举止,都不是你喜欢的类型。
2、对某个人的偏见
讨厌也并非全是客观的,更多是主观因素。
你就是看不惯他,你觉得他做事情很不利索;
或者是,他跟你在某些事情上的观念,有很大的分歧。
你不喜欢他,他也不太喜欢你,你们的关系是“对立着的”。
心理学研究表明:
当某个人喜欢我们的时候,我们也愿意跟他们相处;
而当某个人讨厌我们,也能被我们察觉到。
前者是善意的传递,后者就是恶意的影响。
3、在社交中,很多人都讨厌他
吃饭时,他总是很大声,看着很邋遢;
做事时,他总是没有分寸感,影响到周围的人;
说话时,他很没规矩,情商低,说出一句话让别人下不来台;
在任何关系里,他都不太讨喜。
在工作中:同事们都对他避而远之,都想和他保持距离。
在社交中:一切的活动,都没有人愿意叫他。
即使在亲密关系里,他也是不被喜欢的。
这样的人同样存在。
在圈子里,如果只有一两个讨厌他,或许是偏见存在;
但如果几乎每个人都很讨厌他,那就是他自己的问题了。
话题:
你会因为哪些因素,讨厌对方?
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