北京
每年一到暑假，各大医院的眼科总是热闹非凡，测视力、配眼镜的孩子络绎不绝。数据显示，目前我国儿童和青少年近视人群已经超过50%。如何正确防控近视，成为家长们关心的话题。
“保持良好视力的关键是良好的用眼习惯和充足的户外活动。”四川大学华西医院眼视光学系主任兼眼科主任刘陇黔介绍，近视与生活习惯关系密切。户外活动时间少、使用电子产品多，学生们长期近距离用眼过多，这些都是导致近视的重要因素。
“近视防控要采取综合手段，除了增加户外活动，减少近距离用眼外，也要合理使用其他防控方法。”厦门大学附属眼科中心副主任医师谢仁艺介绍，目前市场上近视防控产品很多，有角膜塑形镜（OK镜）、功能性离焦眼镜，以及低浓度阿托品药物等。作为临床医生，应给孩子们制定合适的近视干预方法，既要关注孩子近视度数和近视增长的速度，也要考虑眼位的情况，是否有弱视，甚至还要考虑到家庭经济情况，小孩所处的生活学习环境，以及卫生情况等等。
“临床上对于低度的近视患者，可以选择离焦镜片，效果会优于角膜塑形镜；角膜塑形镜对于低度的近视达到的离焦量不够，不像中度或者高度的效果那么好。”谢仁艺表示。
此前，我国市场上已有周边离焦镜产品出现，但是没有得到广泛应用。从2018年开始，微透镜的设计出现以后，离焦镜片的离焦量能够做得更大，控制效果更好，所以临床上应用越来越多。
“目前，市场上有好几种周边离焦镜片，但无论选择哪种产品，都需要长时间佩戴才能达到效果，建议每天佩戴时间在14小时以上。”谢仁艺表示，由于离焦眼镜需要佩戴时间较长，因此离焦镜片佩戴舒适度就很关键。有些孩子近视度数比较高，家长不希望戴太厚的镜片，那就可以选择出折射率更高的眼镜。
谢仁艺认为，目前一些家长对于近视认识不足，对孩子佩戴眼镜存在一定认知误区。比如，很多人认为眼镜度数越戴越深，喜欢让眼镜度数比实际低配一点，佩戴眼镜前也不愿意让孩子进行散瞳检测等。这些错误认知有待改变。
“导致青少年近视增长的因素很多，应该多关注孩子的饮食习惯、用眼环境，及时检查眼睛功能。另外，初中阶段的孩子近视发展最快，这时候采取综合手段防控效果最好。”刘陇黔强调。
延伸阅读：哪些人适合做近视手术？
随着高考结束，不少眼科医院迎来“摘镜热”，很多高中毕业生排队去做近视眼手术。那么，哪些人适合做近视手术？近视手术有没有安全隐患？请专家科普一下。
来源：科普时报、科普一下
作者：项铮
责编：咕噜
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
