生个孩子真的没有那么简单！产后42天复查有多重要？

很多人都以为生孩子虽然很疼但也就那一阵，等孩子生下来歇两天，身体就恢复得差不多了。但实际上，生个孩子真的没有那么简单！

十月怀胎，宝宝的重量使得宝妈腰椎前凸变大、骨盆前倾以及腹直肌白线分离等；

产后宝妈气血受损，体循环下降，影响身体代谢，容易导致寒湿淤积体内，会出现头痛、关节痛、腰痛，提不起力等症状；

分娩可能造成子宫易位甚至脱垂，子宫复旧不良的产后宝妈，容易导致恶露不绝，甚至引发一些妇科疾病；

妊娠和分娩的过程不可避免地会对宝妈盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底功能障碍，容易出现产后漏尿等症状......

面对上述诸多产后问题，很多妈妈会觉得都是正常的，忍一忍就过去了，又或者是忙于照顾新生宝宝，无暇顾及自己的身体问题，从而导致“小问题”变成“大隐患”，严重影响了自己的正常生活。但其实，这些问题都可以通过积极有效的专业产后康复进行调理！

面对产后问题

及时寻求专业帮助

很多妈妈觉得目前自己没问题那就是没问题，其实并不是这样：短期影响≠长期影响！

短期来看，可能身体确实没显露出症状，但是这不代表没有潜在的风险，很多症状的暴露是有一定的过程，并且单靠我们自己评估并不一定准确。

只有科学地进行产后康复，才可以让身体恢复到孕前的健康状态。

根据专业的检查报告，发现宝妈存在的产后问题，并通过产后气血调理、子宫复旧、骨盆修复、腹直肌修复、盆底修复等方式，对产后妈妈进行专业治疗。

宝妈们出院前，医生们会提醒产后42天要回医院复查，为什么产后42天复查如此重要呢？它主要是对妈妈身体一般机能恢复、产后伤口恢复、盆底功能和子宫等器官恢复以及宝宝发育情况做一个综合检查。

产后康复最佳时间

黄金期

产后42天至6个月内，属于产后恢复的黄金期。

此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化成为各种疾病。

理想期

产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。

经过黄金期的恢复，毒素已经基本清除，本身的气、血恢复也已基本完成，处于恢复肌体损伤的最佳时机。

有效期

产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。

在这个阶段，应进行综合调理，使身体机能达成最佳平衡，平稳过渡到正常生活阶段。

虽然产后带来的一系列身体上的、心理上的、家庭上的各种各样的问题反而让妈妈们承受着更多的煎熬。

但生命的孕育仍然是一个美好而神圣的事情，妈妈们还是心甘情愿地承受着、付出着，只是单纯地希望小家伙能够一切都好。

产后恢复是一个漫长的过程，又要辛苦地带孩子，但是随着宝宝一天天长大，一切都会慢慢好起来的！宝妈们，我们一起加油吧！