网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

吃完饭,为何肚子也“咕咕叫”?医生:多半与这些因素有关

0
分享至

  肚子发出咕咕叫的声音是什么意思?很多人都将它定义成肚子饿的提示,因为胃脏排空之后就会剧烈收缩,提示人们应该进食了,一般吃了东西之后,肚子咕咕叫的现象就会消失。

  但是有的人即使在吃了饭之后也会出现肚子咕咕叫的现象,这到底是什么原因呢?  

  正常情况下,人们吃进的饭菜经过四到五个小时就会被胃脏消化、分解,让其进入肠道。

  而胃脏排空之后里面气体以及液体会随着胃脏的收缩而发出声音,这些液体多半是胃脏粘膜分泌出来的胃液,而气体主要就是人在吞咽食物的时候一并吞入的空气。胃脏发出的“咕咕”声一般是正常的生理现象,不需要过度紧张。

  而所谓病理性的“咕咕”声主要是指肠道蠕动发出的声音,也就是所谓的“肠鸣”。

  说起来,有的人会发现有时候明明刚吃了饭,肚子又开始咕咕地叫起来,如果被别人听到,倒让人觉得挺不好意思,以为自己还没有吃饱。

  其实,肠鸣一般不会在饭前发生,反而是等到吃了饭之后才会发生。为什么会这样呢?

  1、吃了产气的食物

  有的人肠胃功能比较弱,吃多了红薯、土豆、板栗等含有比较多的糖类、淀粉就会在肠道里面迅速发酵,然后产生大量的硫化氢以及氨气,没有及时排出就引起胀气。

  如果一次性吃了比较多的豌豆、蚕豆、黄豆等豆类以及豆制品就会影响蛋白质的消化,同时刺激肠胃蠕动引起胀气、腹泻以及消化不良的情况。

  而吃了大量的肉食等不易消化的食物也容易使肠道里面聚集大量的气体,随着肠道的蠕动发出阵阵肠鸣声。

  2、饮食不当

  空腹吃柿子、香蕉、喝浓茶、吃过于生冷的食物会导致肠道过度痉挛引起肠鸣,而没有注意饮食卫生,吃了不不干净或者过期、变质的食物就会使引起发肠道炎症。

  比如急性肠炎、食物中毒、肠出血,同时伴有腹痛、腹泻、恶心想吐等不适症状,这种情况就要及时到医院做大便常规、血常规、肠镜等检查,及时使用消炎、止泻的药物治疗。

  3、肠道疾病

  患了急性胃肠炎、肠易激综合征、胃肠道出血、肠癌或者服用泻药之后就会使肠腔扩大,肠道里面的气体增多使肠壁变得越来越薄,并且处于紧张的状态就会引起亢进的肠鸣音,有时候还伴有腹痛、腹泻的症状。

  4、吃得太快

  人在吃饭的时候应该注意细嚼慢咽,使食物被充分嚼碎之后再吞咽到胃脏。如果吃饭的速度比较快,在吃饭的过程中喜欢大量喝水和说话就会使大量的空气进入口腔,随着食物一起进入胃脏和肠道也有可能引起肠鸣以及反复放屁的现象。

  说到这里,相信大家已经对肚子咕咕叫的情况有所了解。对于生理性的肠鸣就不用过于紧张,如果是病理性肠鸣就要及时通过调整饮食结构、增加活动量、调节压力、到医院检查治疗等方式来使身体慢慢恢复健康。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
央视再曝新毒物!长期用会致癌,已流窜至全国,不少婴儿孕妇中招

央视再曝新毒物!长期用会致癌,已流窜至全国,不少婴儿孕妇中招

凡知
2026-06-03 05:12:25
25岁女生斥巨资县城开全女酒吧,还和网友对赌多久倒闭

25岁女生斥巨资县城开全女酒吧,还和网友对赌多久倒闭

映射生活的身影
2026-06-03 08:35:49
美国正在摆脱政治正确回归常识,英国在白左邪路上愈行愈远

美国正在摆脱政治正确回归常识,英国在白左邪路上愈行愈远

壹家言
2026-06-04 07:28:15
劝阻公厕洗狗,六旬保洁被打断6根肋骨,女子:狗比你值钱百倍

劝阻公厕洗狗,六旬保洁被打断6根肋骨,女子:狗比你值钱百倍

易玄
2026-06-03 21:13:29
杭州警方:19岁男子驾驶摩托车冲卡致执勤警员受伤,已被刑拘

杭州警方:19岁男子驾驶摩托车冲卡致执勤警员受伤,已被刑拘

界面新闻
2026-06-04 07:07:50
刷屏!北京大学饶毅教授直言:中国学术不端比例世界空前

刷屏!北京大学饶毅教授直言:中国学术不端比例世界空前

TOP大学来了
2026-06-02 19:24:41
新西兰少数议员窜台,中方决定对有关人员采取禁止入境等措施

新西兰少数议员窜台,中方决定对有关人员采取禁止入境等措施

澎湃新闻
2026-06-04 13:34:14
刚访华结束,塞尔维亚形势反转,武契奇接班人出现,对华态度曝光

刚访华结束,塞尔维亚形势反转,武契奇接班人出现,对华态度曝光

影孖看世界
2026-06-04 13:39:44
粉笔CEO张小龙向人大师生道歉

粉笔CEO张小龙向人大师生道歉

界面新闻
2026-06-04 11:16:49
富豪们的“末日剧本”,已经开始建造地堡,我们则被甩下了车

富豪们的“末日剧本”,已经开始建造地堡,我们则被甩下了车

史政先锋
2026-06-03 15:38:38
媒体:继稻城亚丁后湖北神农架也被指“圈路收费”,游客被迫多绕百公里

媒体:继稻城亚丁后湖北神农架也被指“圈路收费”,游客被迫多绕百公里

澎湃新闻
2026-06-03 17:13:12
萨巴伦卡:不明白为什么要开着顶棚,我现在只想退出网坛

萨巴伦卡:不明白为什么要开着顶棚,我现在只想退出网坛

懂球帝
2026-06-04 00:07:25
A股开盘:超4300只个股飘绿,三大指数低开

A股开盘:超4300只个股飘绿,三大指数低开

大象新闻
2026-06-04 09:55:02
曝4大瓜!被抓,王祖蓝耍大牌,情妇索赔1亿,张杰令人意外

曝4大瓜!被抓,王祖蓝耍大牌,情妇索赔1亿,张杰令人意外

林轻吟
2026-06-04 07:24:45
劝大家思想再开放,也不要让孩子随母姓!45岁的我,已经受到教训

劝大家思想再开放,也不要让孩子随母姓!45岁的我,已经受到教训

小马达情感故事
2026-06-03 19:55:03
谈燃油车衰败时,为何只谈国内市场?放眼全球则是电车处境不妙

谈燃油车衰败时,为何只谈国内市场?放眼全球则是电车处境不妙

柏铭锐谈
2026-06-03 23:49:58
文班总决赛首秀21中6:26+12+3帽历史第3人 膝盖受伤拒治疗仍崩盘

文班总决赛首秀21中6:26+12+3帽历史第3人 膝盖受伤拒治疗仍崩盘

醉卧浮生
2026-06-04 11:24:48
乌克兰重创俄第二大城市圣彼得堡油库!恰逢经济论坛期间

乌克兰重创俄第二大城市圣彼得堡油库!恰逢经济论坛期间

项鹏飞
2026-06-03 18:21:55
穷人突然有钱后能挥霍到什么程度?网友:刚拿拆迁款,下午就没了

穷人突然有钱后能挥霍到什么程度?网友:刚拿拆迁款,下午就没了

另子维爱读史
2026-06-04 07:58:02
克里米亚正在成为俄罗斯对乌克兰战争中最重要的前线之一

克里米亚正在成为俄罗斯对乌克兰战争中最重要的前线之一

山河路口
2026-06-03 20:02:52
2026-06-04 14:08:49
医生胡侃 incentive-icons
医生胡侃
大白话说生活中的健康趣事
4381文章数 36599关注度
往期回顾 全部

健康要闻

违规干细胞抗衰美容,为何肆无忌惮

头条要闻

又打一“虎” 中央纪委“清理门户”

头条要闻

又打一“虎” 中央纪委“清理门户”

体育要闻

王俊杰11前板成第一尖刀 媒体人:独一档

娱乐要闻

奚梦瑶头纱上的古董发卡也是四太的

财经要闻

SpaceX发行价135美元 6月12日上市交易

科技要闻

历史最大IPO!马斯克下周冲击万亿富豪

汽车要闻

北京现代5月销量强势反弹:国内17065辆 出口环比翻倍

态度原创

旅游
教育
亲子
艺术
手机

旅游要闻

辽宁43家景区向上海朋友免费开放

教育要闻

毛坦厂中学励志标语,催人奋进!祝考生金榜题名~

亲子要闻

爸爸买新衣服套路4岁女儿,没想到她却不上当,小家伙还挺机灵

艺术要闻

唐寅『梅花册』

手机要闻

炸锅!微信联手华为小米 OV 推出A2A助手,动动嘴就能发微信打视频

无障碍浏览 进入关怀版