上海
月经有2个月没来了，怎么办？
都过了青春期还是满脸爆痘，总好不了?
结婚多年一直在不孕的路上痛苦挣扎？
这些症状的背后
可能有着同一个「元凶」——多囊卵巢综合征
什么是多囊卵巢综合征？
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病。因女性体内激素紊乱，使得卵巢增大、卵巢内的卵泡发育停止，不能产生优势卵泡，最终导致女性稀发排卵甚至不排卵，导致女性不孕。
多囊卵巢综合征常发生于 35 岁以下的女性，全球女性患病率在 6%～10%，也就是说，每 10 个女性就有可能有一个受到这个病的困扰。
多囊卵巢综合征常见表现
✦月经周期异常：相邻月经周期天数相差超过 7 天、经期短于 2 天或长于 7 天、出血量特别大或特别小；
✦不孕：因偶发排卵或无排卵无法受孕，也可能因卵泡异常发育易发生早期流产；
✦痤疮、体毛较多且毛发黑粗、脱发等状况；
✦超重或肥胖。
多囊卵巢综合征患者的临床表现是多样化的，因人而异。如果发现自己有上述症状，特别是同时出现好几种，应该提高警惕，积极排查多囊卵巢综合征。
哪些因素导致患上“多囊”？
遗传因素
包括多个易感基因，女性发育过程中宫内环境变化引起的遗传学改变 等；
代谢因素
主要为肾上腺源性雄激素分泌过早、过量；
环境因素
环境因素：饮食结构、生活方式及环境内分泌干扰物等。
患上“多囊”如何备孕？
01
及早备孕怀孕
如果已经患有多囊卵巢综合征的准妈妈们，那么应该早一点开始备孕，女性较佳生育年龄是23-30岁，年龄越大，受孕几率就会相对减少。
02
调整月经
月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，在医生的指导下调整月经、促排卵，是恢复健康的有效办法之一。
03
心理调节
心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的女性从备孕妈妈成为准妈妈的关键因素。
04
坚持锻炼
多囊卵巢综合征与雄激素过多、及雌激素的长期刺激有关，这些都会促使女生体型偏胖。
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