嘴又馋又怕吃胖怎么办?试试这道藤椒味的减脂椒麻鸡,真的超级好吃有没有?接下来请看我表演哦!
馋不馋?嘴馋又想减肥就来做这道减脂椒麻鸡,具体步骤如下图所示:
1:鸡腿肉改刀会更容易熟,有条件的煮熟后放冰水中冰一下
2:调味要多加点藤椒油
3:鸡腿肉不要切,一定用手撕,口感会更好
4:最后放锅中翻拌会更方便,不要开火放锅中翻炒入味,别忘了加洋葱哦!
做好了,是不是超级简单,鸡腿肉油脂比较少,低脂不长胖,喜欢的快去做起来吧!
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