做好3件事，活出你的女性魅力！

大家觉得，照片中的两位女性，谁更有魅力？谁更吸引人？

相信大多数人都会选择后者。

但如果我告诉你，这两张照片都是同一个人你会相信吗？

没错，两张照片中的女性的确是同一个人——德芬空间的独家导师，个人成长身心疗愈专家，文觉老师。

其实细看文觉老师的面容，五官上没有什么太大的变化。但整个人的气质、由内而外散发出来的魅力，却好像经历了脱胎换骨的变化。

但其实30岁之前，她都是前一个阶段的状态——不会打扮自己、不苟言笑。

早早承担家庭重担的她，每天都想着证明自己，把自己活成了一个时刻战斗的“女战士”。还经常受人排挤，总担心在人际关系中别人怎么看自己。

后来她为了跳出困境，走上了自我学习、向内成长的道路，并最终找到了自己的风格，成为了现在魅力四射的文觉老师。

现在虽然她的年龄比以前增长了，但她在气质、外貌、体态上，都完成了“逆生长”，越活越年轻，越活越漂亮了。

近些年来，文觉老师一直活跃在帮助女性成长和疗愈的第一线，致力于帮助每一位像她一样，曾深陷容貌焦虑，缺乏自信的女性唤醒她们独特的魅力，发掘出她们内在的美。

她经常会应一些企业之邀，去上一些关于女性魅力的课程。

但她发现，有的人你就算是给她搭配好了一套可以提升气质的衣服，过段时间再去看她，就又变回原样了。

之所以会这样，是因为画虎画皮难画骨，骨子里内在的东西不变，是很难真正改变一个人的。

“都怪我不够好，他才出轨的”

文觉老师之前就遇到过这么一位学员，她为了挽回外遇的丈夫，一错再错。

在见到文觉老师时，瑶瑶（化名）的第一句话就是：

“老师，你说他出轨我都原谅他了，他怎么还是不满足呢？”

在刚发现丈夫出轨的时候，她的大脑一片空白，感觉像天塌了一样。

跟丈夫闹了一阵，冷静下来觉得自己也不可能有更好的出路了，选择了原谅。甚至开始反思起了自己的问题：

“一定是因为我不够漂亮，丈夫才会外遇的。”

为了挽回丈夫的心，她把家里打扫得干干净净，然后又花几千块做了头发，买了几条好看的裙子。

但是，丈夫并没有因此收心，和她恩爱如初，回家之后依旧我行我素。

两个人就像被强行捆绑在一起生活的陌生人。

瑶瑶觉得很委屈，也有一丝失落：

“这20年来，我为了这个家尽心尽力，吃了多少苦，受了多少委屈他难道不知道吗？现在为了挽回他，我又费尽心思地讨好他，他竟然无动于衷！是我不够漂亮？还是我做错了什么？”

听到她的话时，文觉老师是既心疼她，又有些无奈。

瑶瑶活得很辛苦。在她的生活中，20％是工作，79％是家庭，留给自己的时间和精力，恐怕1％都不到。

但她会有今天的“苦果”，也可以说完全是她自己选择的。

因为，她搞错了两件事——

第一，“变美”不是说做一个好看的头发，换一件好看的衣服就是变美了。

一个女人真正的美，不是来源于外表，而来自内在的宁静，来自你由内而外散发出的气质和魅力。

第二，做贤妻良母没错，但比做贤妻良母更重要的，是你首先得成为你自己。

每个人都是独一无二的，我们不能为了迎合家庭或伴侣，一味地去压抑自己和委屈自己，那只会让你丢失你本自具足的魅力和气质。

一旦一个人没有了这些内在的独特的东西，就会变得黯然无光。

谁会愿意和这样的人交朋友？谁又会去一生一世地爱这样一个人呢？

瑶瑶为了得到老公的爱和家人的肯定倾其所有，但这种做法，恰恰是在将自己的家庭和婚姻推向末路。

什么样的女人，最有魅力？

其实生活中，像瑶瑶一样被困在婚姻、家庭、关系当中的女性随处可见。

从小到大，她们听到最多的话是： 你要顾家；你要漂亮；你要做个贤妻良母；你要如何如何……

于是， 有越来越多的女性开始为了爱人整容，结果把自己弄得面目全非； 有人为了家庭日夜操劳，最后累出一身病； 有人是处处迎合、讨好，最后反倒被人抛弃。

这些种在女性内在的匮乏感、羞耻感、低价值感和不配得感，让我们变得患得患失、失去内在稳定的力量，不自觉地放低自己的位置。

就比如：

别人夸你美，你说没有； 说你笑起来很甜，你说自己牙齿不齐，有污点； 说你能力强，你说自己很笨，运气好； 夸你身材好，你说自己腿太粗了……

无论别人夸你什么，你都会觉得不好意思，觉得自己不配，然后一一反驳掉。

这些下意识的反应模式，暴露的正是你缺乏自信、丢失了独特性的表现。

所以我们一定要克服这种羞耻感和自卑感，拿回属于自己的女性的魅力和能量。

关于这个问题，身心疗愈专家文觉老师认为可以从3个角度入手——

1. 内在赋能

认识到过往经历对自己的舒服，重塑自己的认知，疗愈伤痛。

2. 外在赋能

去修炼自己的性格、面相、气质、气场。

3. 生活实修

通过在生活中的不断练习和运用，去锻炼自己的表达能力，提升自己的个人魅力。

不过对于大多数人来说，想真正做到这3点并不容易，一定要有专业的人去教你，或者跟着专业的课程和方法去学习才行。

而现在，文觉老师基于对女性之美的洞见与实践，将传统形象美学与女性个人成长、女性心理学等专业内容融合在了一起，

总结、形成了一套能够激活女性魅力，内外兼修的心法——《美的觉醒丨18天女性魅力实修营》。

课程售价888元，虽然有点贵，但非常值得，比买很多化妆品都更有用。

希望通过这门课程，帮助每一位女性都能活出女人本自具足的美，绽放出自己的女性魅力。

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如何释放你的女性魅力

文觉老师师从国际名师泰斗，是著名超个人心理学奠基人格罗夫博士的学生。

同时，她也是张德芬空间独家导师、个人成长身心疗愈专家、完整女人天赋系统创始人、觉知舞动整合体系创始人。

多年来，她帮助过许多妈妈重拾信心，走出抑郁和焦虑的阴霾，也帮过许多职场女性突破瓶颈，为许多在婚姻和原生家庭中受苦的女人修复创伤、重拾幸福。

同时，区别于其他女性成长类的课程，文觉老师这次的女性魅力实修营不制造焦虑，不引导大家花费大量时间和财力去装饰外貌，不迎合取悦，而是聚焦于你自身，去找到最适合你的风格特色，活出你的个性美。

所以亲爱的，如果你：

• 对“容貌”感到焦虑或不自信；

• 想要改善自己的形象和气质；

• 渴望发现自我价值，找回内在力量；

• 希望亲密关系有所突破，与伴侣的关系更加顺畅；

• 渴望活出喜悦、自信，绽放出自己的独特魅力。

欢迎加入由文觉老师和张德芬空间联手带来的《美的觉醒丨18天女性魅力实修营》。

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