4药纠正神经紊乱，缩短睡眠潜伏期，延长睡眠总时间，抗焦虑抑郁

焦虑抑郁、失眠多梦、心慌气短、头晕耳鸣、烦躁易怒、食欲不振、腰膝酸软等，是现代很多中老年人的通病，与大脑神经递质紊乱等有关。今天为大家介绍4个中成药，甜梦胶囊、百乐眠胶囊、解郁丸、舒肝解郁胶囊，不含西药安眠成分，能从人的整体出发，改善大脑神经递质紊乱，标本兼治，副作用小。

甜梦胶囊

甜梦胶囊，由刺五加、黄精、蚕蛾、桑椹、党参、黄芪、砂仁、枸杞子、山楂、熟地黄、淫羊藿（制）、陈皮、茯苓、马钱子（制）、法半夏、泽泻、山药组成。

益气补肾，健脾和胃，养心安神。用于头晕耳鸣，视减听衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软、心慌气短，中风后遗症；对脑功能减退，冠状血管疾患，脑血管栓塞及脱发也有一定作用。

刺五加和黄精为君药，具有健脑安神的作用，现代药理研究证实其具有镇静和抗焦虑的作用；熟地黄、桑葚、枸杞、淫羊藿、雄蚕蛾为臣药，滋补肾阴、肾阳的作用，现代药理研究证实具有性激素样的功效；佐药茯苓、陈皮、法半夏等健脾和胃，行气解郁，促进胃肠道消化功能，增加食欲；使药制马钱子具有通经络的作用，现代药理证实，微量的制马钱子对大脑皮质和脊髓有兴奋样作用。诸药协同，共奏健脑安神、补肾益气、健脾和胃之功效，综合调理神经、内分泌、免疫系统。

现代药理研究证实，γ-氨基丁酸及其受体功能、数量的改变，对睡眠觉醒过程及不同时相的转变有重要作用，对神经元的活动具有抑制性的调控作用，人失眠后，大脑皮层、下丘脑、海马区γ-氨基丁酸含量和γ-氨基丁酸受体的表达均明显下降；大多数失眠患者中枢5-羟色胺表达减少，5-羟色胺表达不仅可以通过自身受体发挥作用，还可以通过影响其他神经通路来发挥它对睡眠和精神活动的调节作用。甜梦胶囊具有双向调节γ-氨基丁酸、5-羟色胺的作用，恢复大脑内二者神经递质的正常浓度，并促进神经营养因子的表达，改善失眠、焦虑、抑郁症状。

百乐眠胶囊

百乐眠胶囊，由百合、刺五加、首乌藤、合欢花、珍珠母、石膏、酸枣仁、茯苓、远志、玄参、地黄、麦冬、五味子、灯芯草、丹参组成。滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

组方中百合、地黄（百合地黄汤）为君药，具有滋阴清热、养心安神的作用；首乌藤、珍珠母、酸枣仁、茯苓、远志为臣药，协助君药安神定志；佐以合欢花疏肝解郁，刺五加、玄参、麦冬、五味子、丹参滋阴养血安神，生石膏清热除烦；灯心草为使药，引导诸药直达心经。诸药协同，共奏滋阴清热、疏肝解郁、宁心安神之功效。

现代药理研究证实，脑内5-羟色胺参与睡眠与觉醒周期的调节，γ-氨基丁酸及其受体功能的改变参与睡眠觉醒过程及不同时相的转变。百乐眠胶囊可以增加失眠患者体内的5-羟色胺及γ-氨基丁酸含量，进而改善失眠症状，减少其自主活动次数、提高15分钟内入睡比例，缩短睡眠潜伏期，延长总睡眠时间。

解郁丸

解郁丸，由白芍、柴胡、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮、甘草、小麦、大枣组成。疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。适用于西医中的焦虑、抑郁、失眠、躯体症状障碍等见上述证候表现者。

解郁丸，组方由杨毓书老先生以宋代《太平惠民和剂局方》中经典名方“逍遥散”、汉代张仲景《金匮要略》中传统验方“甘麦大枣汤”为基础化裁加减，加以创新研发而来。

方中柴胡、白芍共为君药，疏肝解郁，柔肝止痛；当归、郁金为臣药，养血活血、行气凉血、清心开窍，与君药合用共奏疏肝解郁之功；茯苓、百合、合欢皮及甘麦大枣汤宁心安神为佐使药。在组方上不但继承了“逍遥散”舒肝解郁、健脾和营及“甘麦大枣汤”降脏躁、宁心安神的功效，还新增了郁金、百合、合欢皮３味中药，兼备了行气破郁、凉血清心、活血养血、益气扶正的功效。

现代药理研究表明，解郁丸具有抗抑郁、抗焦虑和镇静催眠等作用。主要通过降低慢性应激导致的过高浓度的皮质酮、促肾上腺皮质激素、肿瘤坏死因子-α和白介素-１β，逆转神经-内分泌-免疫功能紊乱等产生作用。

舒肝解郁胶囊

舒肝解郁胶囊，由贯叶金丝桃、刺五加组成。舒肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁障碍属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛，舌苔白或腻，脉弦或细。

舒肝解郁胶囊，是国内首个获批用于治疗轻中度抑郁障碍的中成药，自2009年上市以来，广泛应用于轻中度抑郁障碍及卒中后抑郁、失眠症伴发轻中度抑郁障碍、轻中度抑郁障碍合并焦虑障碍、肠易激综合征伴发轻中度抑郁障碍等疾病，在治疗抑郁障碍的应用中积累了丰富的临床证据。

舒肝解郁胶囊，是《中国药典》(2020版)收录品种，《中药大品种科技竞争力报告》2018、2019年百强品种，已进入《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》(2009版、2017版、2019版、2020版)乙类目录品种；并被中华医学会精神医学分会发布的《中国抑郁障碍防治指南(第二版)》、国家卫生健康委员会脑卒中防治工程委员会《中国缺血性中风中成药合理使用指导规范》等共20多个共识指南建议推荐。

现代药理研究表明，舒肝解郁胶囊具有调节神经递质、改善神经元突触可塑性两大作用。①调节神经递质：舒肝解郁胶囊通过激活瞬时受体电位通道，抑制5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素3种单胺类神经递质的再摄取，使这3种神经递质在突触前膜的重吸收减少的同时反馈性地增加3种神经递质的合成与释放，使其在突触间隙的浓度增加。②改善神经元突触可塑性：舒肝解郁胶囊通过增加脑组织脑源性神经营养因子及脑源性神经营养因子mRNA的表达改善神经元突触可塑性。