智能手表测血压不准确？这一步操作是关键

现在，智能手表越来越普遍，功能也越来越多，特别是一些如血压、心脏等健康监测功能的技术突破，也让智能手表如沐春风，获取了更广阔的市场。不过，有很多人觉得智能手表测血压不准确，除了不正确的使用方法外，与市面上鱼龙混杂的产品也不无关系。

要想精准测血压，选择产品是关键：

智能手表测血压的原理其实就是以光电信号结合芯片内核算法得出最终的测量数据，所以精准测量的关键技术就是后期数据的算法。目前，dido FITBLOOD的血压精脉算法在业界得到了认可，搭载相关技术的智能手表也非常吃香。这次，我就入手了dido G28S Pro这款智能手表，下面就和大家一起来见证一下智能手表测血压到底准不准。

精致外观，屏幕亮度需改善：

dido G28S Pro是一款性价比很高的智能手表，这次还升级了无创血糖测量功能。它的包装非常简洁，正面是产品的外形图片，背面是手表的特色功能和厂家等相关信息。另外，这款智能手表的配色非常丰富，有雾色黑、海水蓝、银河白、香槟粉和暗夜紫5款配色，可以选择自己心仪的颜色。

外观方面，这款智能手表的屏幕采用了14寸方屏，分辨率为240×240，屏幕内容显示细腻，而且触控操作灵敏，整体体验还是非常不错的。精巧的外观，也非常适合爱美的女性朋友。不过，这款手表在户外使用时，不知是为了增加续航还是为了控制硬件成本，感觉在强光下亮度有点暗。但我还是希望后期能够升级一下屏幕亮度，这样高清加上高亮的配置，可能会更受欢迎。

手表的电源键位于左侧，右侧是测量ECG心电的电极框。手表的背面就是各种传感器了，这里可以看到有3个电极、3个以上的不同类型传感器和磁吸式充电触点。这款手表的传感器数量也决定了它的功能丰富，我们在选择智能手表时，对于一些仅有一两个光电传感器的手表，还打着精准测量的幌子就要留意了。

另外，dido G28S Pro的表带采用的是标准22mm表带，这款智能手表支持快速拆卸，更换表带也非常方便。喜欢个性风格或DIY的，也可以更换一些不同配色或材质的表带，打造属于自己的个性风格。

十多项功能，24小时健康守护：

这款智能手表的功能除了常规的各种运动数据、心率、睡眠等功能外，还可以测量血压、心电、血氧、血糖、呼吸训练和女性生理周期管理等特色功能。相对于传统智能手表，dido G28S Pro更注重于健康管理方面的功能，特别是对于一些有心血管疾病的用户，日常监测使用非常方便。

在正常使用之前，需要先对手表进行激活和绑定。APP的安装可以通过扫描二维码完成，按照APP的指引完成账号设置和个人信息等操作后就可以正常使用了。这款手机APP界面非常简洁，除了数据面板外只有运动和我的三个主界面，这对于一些中老年人使用也非常友好。

对于智能手表的使用，我首先会选择一个喜欢的表盘。长按手表界面就可以调出内置的表盘选项，如果不喜欢默认的表盘，可以通过手表APP打开表盘市场，这里提供有丰富的表盘可供选择，总会有你喜欢的。

对于手机APP的各项功能方面，都可以通过APP来查看详细的测量数据，特别是一些历史数据和变化曲线，对于分析一些健康指数是非常值得参考的。比如心电图是检测心脏健康的重要指标。手表还可以通过HRV生成洛伦兹散点图。对于这些有兴趣的可以查看一下APP的参考说明，可以学到不少健康小知识。

说到智能手表测血压，很多人都会觉得智能手表测血压不准确。我也通过实测使用，针对dido G28S Pro的血压测量只要注意正确的佩戴和检测方式，基本就可以达到精准测量的结果。对于不同体质或是一些个人佩戴习惯不同，如果在测量心压有一定误差的，这一步操作是非常关键的。通过APP点开我的设备，这里有针对血压和血糖的私人模式，通过完成校准，这样就可以获取更换精准的数据了。

除了血压和心电功能外，这款智能手表还拥有无创血糖趋势测量和体温等健康功能。因为手里没有检测血糖的仪器，对于这款手表测量血糖数据的准确性暂不发表言论。不过，据官方表示，无创的监测方式毕竟不是侵入式的测量，主要是通过近红外及生物微电流加上大量数据，让手表进行换算学习血糖特征的变化曲线获取，血糖的变化曲线对于日常生活还是可以提供参考的。对于体温测量，这款智能手表是通过测量体表温度来获取体温的，在测量时要佩戴一定时间，并紧贴皮肤再测量就可以得到准确的体温了。

总结：

对于智能手表测血压到底准不准，其实，当我们了解了智能手表测量对应数据的原理后，就可以确定选择有保障的产品是最关键的。对于dido G28S Pro它目前采用了FITBLOOD 3.0血压精脉算法，并且厂家承诺测量不准确有包邮退的售后保障。如果是有相关需求的，选择dido的产品还是非常有保障的。