医学研究发现,维生素对防治糖尿病有良好的效果,既可缓解病情,又能预防并发症发生。糖尿病病人要补充维生素,尤其是B族维生素、维生素C、维生素E和维生素D。但是维生素并不是糖尿病病人的治疗药物,只是辅助预防和治疗糖尿病的润滑剂。
维生素是我们人体代谢的重要辅酶,属于必须的营养素。下面我给大家逐一说下常见的维生素,对于糖尿病患者补充维生素的好处。
首先,说说B族维生素,它对糖尿病病人是非常重要的维生素。因为糖尿病神经病变是常见的并发症,或表现为四肢乏力、麻木,或表现为胃肠功能紊乱、出汗异常、心律失常,或表现为神经剧痛,充足的B族维生素对于治疗和预防此类症状有明显效果。此外,B族维生素对身体的代谢功能起着至关重要的作用,而糖尿病病人的主要表现就是糖代谢紊乱。因此,合理补充B族维生素对糖尿病病人非常必要。
其次,糖尿病病人多吃些富含维生素C的食物,有助于维持皮肤健康,少生疖、痈,减少皮肤瘙痒。更重要的是,糖尿病病人容易发生动脉硬化和各种微血管病变,而微血管病变是糖尿病视网膜病变、肾病、神经病变的基础,对于这些并发症可辅以维生素C治疗和预防。
再次,维生素E是一种抗氧化剂,具有抗动脉粥样硬化的作用,糖尿病病人服用适量维生素E可以防止胆固醇在血管内沉积,从而起到防治糖尿病慢性并发症的作用。它与维生素C共同应用,效果会更好些。
最后,足够的维生素D可以显著减少婴幼儿成年后患糖尿病的概率,可以有效减轻中老年糖尿病病人骨质疏松的症状。
综上所述,对于糖尿病病人来说,无论从改善糖、蛋白质、脂肪三大代谢,从而增强体质、改善症状的角度,还是从预防或辅助治疗各种并发症的角度看,补充多种维生素都是非常必要的。但是,补充维生素必须适量,过量食用可能引起不良后果。
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