大便之后要不要用水洗屁股？长期坚持洗的人，对身体有没有好处？

我们的人体可以看作一个精密的仪器，我们每天用来排便的菊部，它呈现出一种多褶皱的状态，而由于它的特殊性，如果不仔细清洗很容易残留一些脏东西，非常容易出现环境潮湿的情况，因此这个部位也是最容易滋生细菌的部位，也成了许多疾病的形成因素之一。

在印度的卫生间可能会有一个尴尬的情况就是没有卫生纸，而是在旁边有一个专门清洗的水龙头。据统计，印度人均每年消费的卫生纸只有50克左右，而世界人均每年消费的卫生纸约为4公斤，相当于印度人均年用纸量的80倍。可见印度人上厕所很少或者说根本不用卫生纸。

这种方式很多人表示难以接受，但是这种习惯印度人已经保持多年，不管怎么样也是存在一定道理的，在全球这么多的国家中，印度是患痔疮人数最少的国家，他们这样做的目的是既省去了卫生纸的麻烦与开销，又做到了健康。

可以用盐水洗屁股吗？

可以使用淡盐水清洗，但是不建议，注意女性不要长期使用盐水冲洗，会破坏阴道内的酸碱平衡。若是非要是用盐水，首先要先将水烧开，加入食盐晾温后再对局部进行清洗，注意盐不能加的太多，水的温度也要控制好，以免过度刺激局部血液循环或者造成烫伤。

加速臀部血液循环

现如今大多数的年轻人都是在办公楼里坐着办公，一坐一整天，这样的话臀部一整天被压着，导致臀部血液循环状况不佳，因此也可能会导致便秘。每天坚持洗屁屁，也能起到给臀部按摩的作用，可以改进臀部血液循环，放松臀部肌肉，保持肛周健康。

避免肛门部位感染

肛门是人体中一个很特别的器官，是一个非常重要的器官，我没几乎每天都要与他打交道，但是总会忽略它，不曾看到过它的庐山真面目，呈现一种多褶皱的状态，正是这样的结构特点，如果只是简单擦拭，很难清洁干净，我大便之后没有清理的干净就会导致细菌残留在此处。

这些没有清洁干净的污垢可能就容易滋生更多的细菌，容易导致肛周感染而产生炎症，如果每天坚持洗屁屁，这样就会将菊部地区的一些脏东西清理干净，保持菊花的干净舒适，减少瘙痒，还能提高睡眠质量。

预防妇科疾病

由于女性生理结构特殊，其实更应该每天用温水清洗。如果没有注意肛周卫生，比如内裤没有勤换，还有来亲戚的期间没有及时更换卫生巾，这样就会让细菌在肛周残留，这些有害细菌可能会趁此进入身体引起一些炎症，月经会因细菌和病毒感染而出现内分泌失调，导致月经异常。除了月经，其他时间还会出现白带增多等妇科疾病。

缓解痔疮

因为饮食或者其他原因容易导致痔疮的发生，大部分人群都会患上痔疮，因此也出现了一句经典名言，“十人九痔“，对于痔疮患者，痔疮发作的痛苦是正常人难以想象的，在已经非常痛苦的情况下，如果再用比较硬的卫生纸来反复擦拭，可想而知后果之后变得更加严重。尤其是外痔或混合痔患者，肛周存在痔核，容易清洁不到位，痔疮患者在每一次排便以后都建议用流动的清水进行冲洗。

不仅如此，经常清洗还可以促进局部血液循环，对女性朋友来说，身体结构特殊，在排便后注意合理清洗肛周部位，更能够有效减少生殖泌尿系统感染的风险，保护女性私密健康。

建议日常清洗屁股用普通温水即可，有条件的情况下最好用流动的水清洗，将水温保持在37℃左右即可。清洗肛门好处还是很多的，不仅可以清理肛周残余的污垢，还有利于血液循环，生活中肛肠疾病不容小觑，只要是对健康有好处的方法，我们都可以尝试一下。看看是否比用卫生纸擦拭要舒服得多。