宝宝总惊醒，得知这一原因后，妈妈暗自窃喜

文/余明仁

宝宝出生之后睡眠的问题也一直是无数妈妈关注的，宝宝睡眠质量好了，自然宝宝的发育会更好妈妈们也会少操心，因为宝宝的睡眠也关乎到妈妈的睡眠质量，所以在新生期的时候妈妈们也要注重宝宝的睡眠质量培养，如果宝宝没有好的睡眠质量，也会导致宝宝出现情绪不安、发育迟缓的情况。

但是话又说回来，妈妈们也要接受一个事实，宝宝出生后就是睡渣一枚，自然宝宝的睡眠质量是跟不上大人的，所以也应该要及时的干预调整。

说到睡眠，宝宝惊醒的问题也让无数妈妈头疼，宝宝惊醒后不仅会让宝宝丢失睡意，也会让妈妈们不知所措，哄不睡还安抚不了情绪。

刘女士是来自广东的一位妈妈，在新生期的时候也是因为宝宝惊醒的问题，自己无法淡定。好不容易哄了半个多小时，结果宝宝睡不到一会就惊醒然后一直哭闹。

出现这个情况的时候刘女士还以为是宝宝缺钙了，本想着给宝宝补钙，但是在医院检查之后才知道，原来宝宝是不存在缺钙的情况还是自己大意了，最后才知道原来是因为没有安全感。

过早的补钙对宝宝的影响还是很大的，可能会影响骨骼钙化、囟门早闭的情况，所以妈妈们不要过早的补钙，宝宝惊醒的原因有很多。

新生期宝宝对于安全感的需求很高，在娘胎的时候宝宝的安全感很高，但是出生后在适应外界，宝宝的安全感是很差的，宝宝的安全感也完全来源于陪同人，所以妈妈们也要注重培养宝宝的安全感。

在宝宝睡觉的时候也要给足安全感，在宝宝睡着之后也可以让宝宝睡在我们的腋下，这样能让宝宝获得安全感，当宝宝能拥有安全感之后自然对宝宝的睡眠也是有帮助的。

宝宝安全感差的情况下，不仅很难培养深度的睡眠，而且睡觉的时候也容易出现惊反，妈妈们切勿疏忽了。

当宝宝出现惊反的时候，妈妈们也不要着急的抱起来，应该要挨着宝宝，轻轻的拍着宝宝给足宝宝安全感，让宝宝获得安全噶之后才可以更好的进入睡眠，妈妈们应该要得到重视了。

宝宝的睡眠对于安全感要求是很高的，所以妈妈们要培养宝宝安全感，妈妈们切勿疏忽了。如果宝宝经常惊反也会影响睡眠的质量，很难养成深度的睡眠。

在宝宝满月之后也要多培养宝宝的安全感，可以让宝宝接触安抚巾、安抚被褥，安抚玩具，久而久之就能养成独立的安全感了，当宝宝拥有独立安全感之后宝宝的睡眠质量也会有所提升，妈妈们应该要得到重视。