暴汗与优雅，日本运动美妆兼顾你的飙汗和美丽

未来中央研究所（ID:weilaiyan_1688）

日本化妆品专攻研究所，承接化妆品/健康食品ODM业务！

全民运动也向时尚看齐成为了主流文化。不只是健身房，参加马拉松等户外大赛的女性越来越多。健身运动虽好，但运动流汗导致的脱妆问题成为运动女性朋友的一大困扰。

要运动也要颜值在线！本期，未来研就来为您解决“汗水与化妆”的难题，让热爱运动的您在享受运动时也能光彩动人。

首先，对于运动时的脱妆化妆问题，建议大家在运动时不要化浓妆。

运动时皮肤需要呼吸，化妆品和汗液的混合物会阻碍毛孔的扩张和散热，造成皮肤堵塞，增加长痘痘的几率，堵塞毛孔，阻止污垢、油脂、死皮排出，进而形成斑点、粉刺、痘痘等诸多皮肤问题。

因此，运动时化妆一定要轻薄！同时，为有效防止运动脱妆，妆前护肤和在美妆品的选择格外重要。

#妆前一定要做好肌肤保湿

防止脱妆的关键是提高美妆品与肌肤的贴合度，在妆前使用合适的护肤品为肌肤充分保湿，但要避免厚重或油脂过多的护肤品，质地水润容易吸收的护肤品为佳，保湿的同时避免过多的油脂混合。简单说来就是肌肤内部水润表面干爽。这样才能让底妆更加服帖自然且不易卡粉或脱妆。

#尽量淡妆，化妆品选择防水类

为了不影响运动时毛孔的正常工作，底妆一定要薄且清透，以避免运动出汗时发生浮粉、汗水痕迹等尴尬问题；眼妆、唇妆尽量选择防水性高的化妆品，一般防水性高的化妆品显色度稍强，为了避免妆容夸张，可少量多次使用。

运动和化妆就好像鱼和熊掌一样不可兼得，但是为了美，其实我们可以化一些简单、精致的运动妆容，一起来看看如何化好“运动妆”吧！

底妆

运动底妆除了要轻薄外，使用的位置非常关键，尽量避免全脸都涂粉底、遮瑕以及有色隔离，而是要涂在面部中央，如苹果肌、鼻子、下巴等显眼、有遮盖需要的位置。这样不仅能有很好的提亮、均匀肤色，还可以最大程度避免与脸侧的汗水互相混合。

另外，粉底过后使用轻薄的定妆粉局部定妆（但水上运动或流汗较多的运动建议不要使用粉类产品），可以使底妆更持久、牢固，如果还想进一步加强持妆度，可以在最后使用定妆喷雾，不仅更好持妆，还能预防紫外线照射，一举多得。

眉妆

眉毛是非常容易受到汗水影响的部位，也是面部妆容中相当重要的部分。运动时的眉妆，如果想让眉毛看起来更蓬松，可以用棉签或纸巾少量沾取睫毛膏，轻扫在眉毛上，可以达到自然加深眉毛颜色的效果；其次，选择一款防水性强的眉笔，可以保证在轻微运动下，长效保持漂亮眉妆。

眼妆

运动时的眼妆要画的有“小心机”，睫毛膏、眼线笔也都要选择防水防汗类，眼线不可过分粗长，这样非常容易晕成熊猫眼，使用防水类眼线笔按照眼尾走向画出一条自然下垂的眼线即可。

运动时，不推荐使用眼影粉，粉类容易脱妆，让妆面显得非常糟糕，推荐使用液体、乳霜类眼影，持妆效果更好，睫毛膏部分，因为下睫毛短，且容易被汗水影响，所以只在上睫毛涂睫毛膏即可，也可选择烫睫毛或接假睫毛。

唇妆

嘴唇是最不容易脱妆的位置，但也要小心饮水或擦汗时造成的脱妆问题，推荐使用持妆、保湿性都很好的唇彩为佳，一抹成膜的唇彩显色度、持妆度表现力都更优于普通口红、唇膏等，如果担心运动时的口呼吸造成嘴唇干燥开裂，也可以选择含有透明质酸等保湿成分的唇彩。

美美的运动妆容不可能只完成一次，想要长久的在运动时保持美丽妆容，那么我们的“地基”可要保护好，以下3点“即使运动时化妆，也能保护素肌”的小方法告诉给大家。

化妆品选择成分天然、低刺激类产品

经常运动化妆的朋友要尽量使用成分天然、对肌肤温和、低刺激的天然矿物质类化妆品为佳。

目前，除了粉底外，也有不少品牌推出了天然矿物质类的眼影、眉笔等化妆品，但因为天然矿物质类的化妆品遮盖力相对较低，长时间接触汗水的话容易脱妆，因此更适合短时运动时使用。

保持化妆工具干净、为重点部位化妆

保持化妆工具干净，可以更好防止化妆工具上的污垢附着在肌肤表面。

当运动后毛孔张开很容易让这些污垢中的细菌趁虚而入，运动时与日常上班不同，不必繁琐化全妆，只要重点突出部分妆容即可，如眉妆、眼妆、唇妆。

运动后马上卸妆

运动后，汗水混合粉底会使肌肤变得黏糊糊，这也让更多外部细菌很容易附着到肌肤上，因此，运动后不仅要及时卸妆，而且必须进行彻底清洁（尤其要注意毛孔内的妆油污垢），让肌肤表面恢复干净，同时帮助后续的护肤成分吸收。建议随身携带便携护肤品，可在卸妆后第一时间为肌肤保湿，避免肌肤出现干燥、紧绷的问题。

既要运动时保持美丽，又想肌肤在运动过程中不受伤害，那么运动用的化妆品选择极其重要，从底妆到彩妆，本期10款运动用美妆品推荐来了！

AthleteX 妆前乳

AthleteX是针对保护热爱运动的人们肌肤而开发的运动美妆品牌，旗下产品多以防水性好而备受运动人士的喜爱，其中配合防水配方的防晒霜是品牌人气产品，AthleteX秉承通过从美的角度支持运动员的日常活动的理念，促进运动美妆品的普及。

AthleteX妆前乳关爱户外运动人士的肌肤，质地舒润，上脸水灵触感，仿佛一层薄纱紧紧贴合肌肤，保护肌肤不受外部刺激与伤害，能有效隔离空气中的灰尘、污垢等，添加角鲨烷、黄芩根提取物、黄瓜汁、金缕梅提取物、透明质酸钠等天然成分，不含香料、无着色、无酒精。

AthleteX 粉底液

AthleteX粉底液三大功效让底妆更服帖更持久，使用后运动中即使出汗也能保证不脱妆；妆面牢固，不易沾染衣物；贴合肌肤，不易浮粉、卡粉。

两色可选，适合亚洲人肤色，上脸提亮的同时还能均匀肤色，配合天然植物性美容成分，内护肌肤水嫩，外遮斑点、雀斑等瑕疵，添加草莓虎耳草提取物、黄芩根提取物、 茴香果提取物、黄蘖树皮提取物等天然保湿成分，长效持妆遮盖，运动中也能保持肌肤美丽状态，防水防汗。

资生堂 运动BB防晒霜

最适合运动及户外活动时的BB。SPF50+ PA+++，高倍防晒，能很好的抵御UVA/UVB紫外线对肌肤的伤害，防晒效果强劲，外防晒、内补水保湿、舒缓肌肤，可以很自然的遮盖颜色不均匀的肤色以及小皱纹、粗大毛孔等。

采用资生堂首创WetForce革命性新防晒技术，使防晒霜在接触水和汗液时也能同时增强紫外线防护效果，配合快速干燥技术，可以使面部的汗液和水快速干燥，减少肌肤黏腻感，已通过过敏性测试。

POLA 黑BA防晒粉底

SPF30 PA+++，一款可以媲美BA化妆水的防晒粉底，上脸后肌肤水润光泽，质地轻盈涂抹顺滑，能很自然的遮盖肌肤上的凹凸不平以及肤色不均和暗沉，奢侈添加与BA系列护肤品相同的美容成分，配合PRE-EPI VOLUME配方，调节肌肤深层角质层状态，长效锁水保湿。

采用独家粉末乳化技术，兼具护肤+持妆双效，配合BA系列共有的美容成分，维持肌肤健康的同时可以让粉底不会随着时间变得暗沉，防汗设计，吸收皮脂也不易脱妆，上脸后快速形成薄膜，粉状光滑薄膜不易污染口罩、衣物等，可分解空气中的有害气体（乙醛），同时能有效阻挡花粉、粉尘等附着在肌肤上。

Sealerdelsol Multi Guard 多用防晒棒

sealerdelsol品牌宗旨是让运动生活方式变得舒适，打造多元无性别护肤品，希望可以从各方面照顾到人们的身体和精神，为热爱运动的人们提供更好的护肤、健康相关产品。

SPF50 PA++++，驱蚊+防晒两大功效，非常适合户外运动爱好者使用，混合5种天然芳香精油，驱蚊效果高达90%，不含避蚊胺，安全可靠，泪滴形棒状，方便携带使用不脏手，添加目前流行的保湿成分“四氢甲基嘧啶羧酸”，上脸滋润不油腻，可在面部、脖子等裸露肌肤上均匀涂抹使用，防水防汗效果佳，普通洁面产品可清洁。为了维持效果，建议每隔2-3小时补涂一次为佳。

奥蜜思 抗阳防晒粉底液

SPF50 PA++++，多色可选，适合亚洲人肤色，高倍防晒，持妆、防晒效果可高达10小时，防水防汗，粉底液采用特殊甜甜圈粉体（中空粉体结构），让汗水、皮脂不容易与粉底液混合，肌肤持妆时，即使运动出汗也能保持肌肤舒爽不黏腻。

配合“近红外线隔离成分”，使用后可以帮助肌肤不受紫外线晒黑、晒老伤害，越汗越美，即使在高温酷暑也能保证柔焦妆感，已通过防水测试，不含油分、香料，需要摇匀后再使用。

高丝 SPORTS beauty防晒BB霜

SPF50 PA++++，高倍防晒，对汗液、水、皮脂和摩擦等具有强劲的抵御效果，5效合1，防紫外线、底妆、粉底、遮盖、护肤美容精华，让运动前的化妆程序减到一步完成。

采用“贴身面纱配方”，上脸后形成一层薄膜，在自然遮盖不均肤色和毛孔的同时，让肌肤柔润光泽，成膜后可长效持妆不脱妆、不浮粉、卡粉，配合透明质酸EX、胶原蛋白、角鲨烷成分，保湿效果好，对肌肤负担小，已通过过敏性测试，不含香料，适合大部分肤质人群使用。

滋色 幻彩星沙液体眼影

与现役美妆博主共同打造的一款不脱妆的液体眼影，质地水润轻盈，细腻服帖，显色度优秀，闪亮如碎钻在眼周绽放，可随心叠加晕染，打造柔和色调的自然妆容。

多色可选，适合大部分场合，如01-07的色调贴近自然肤色，非常适合日常通勤或外出聚会使用，08-13的炫彩色调更适合在派对等热闹场合使用，炫彩色调让人眼前一亮。持妆效果优秀，不易被汗液、皮脂等影响，使用后无刺激感。非常适合运动时打造不脱妆的精美眼妆。

SUQQU 晶采艳光眼彩蜜

SUQQU品牌一直致力于体现女性的美丽英姿，表现女性的自主自立，品牌不会固守已有色彩，而是通过每年的流行色重新打造最能体现女性个性美的限定新品，打动女性心底对美的最原始渴望。

SUQQU晶采艳光眼彩蜜是一款配色大胆的偏成人化的液体眼影，除了日常色调外，还有一款人气的高雅金色，眼影液滋润细腻，显色度极高，使用时建议少次多量均匀涂抹，使用后眼睑不干燥，长效滋润的同时，不会给眼睑肌肤增加多余负担。长效持色且速干不卡纹，可单色使用也适合随心叠涂。

CAROME 防水眼线笔

三防眼线，防水、防汗、防撕裂，采用独家配方，即使出汗、打湿、摩擦也不会脱妆变成熊猫眼，液体顺滑不结块，无需担心做任何表情时出现眼线断裂的尴尬问题，持妆效果极优，笔尖顺滑，可自然打造从极细到粗的眼线，配合护理睫毛根部和眼周肌肤的美容成分，不用担心使用后眼睛干燥发痒等问题，颜料天然，不容易造成色素沉着和斑点问题。

多色可选，适合多种场合，显色度极佳，可以配合不同眼影使用，非常适合运动时打造精致眼妆使用。

有了这些方法与好物，运动和化妆就不再矛盾了，在肌肤舒适的情况下，尽情享受运动也能持久带妆的乐趣吧！

坐落于日本首都东京中央区，由多名日本资深化妆品处方研究专家组成的未来中央研究所，由原资生堂资深处方研究专家带领FANCL/DHC/欧莱雅及大型OEM工厂出身配方研发工程师带领专业研究团队，研发出日本人气运动用彩妆产品配方，打造专业明星产品。

从品牌策划、配方研发、包装及瓶器设计、护肤概念提案到商品化、量化生产，未来研不仅具备配套的ODM，OEM 业务服务能力，更能针对不同客户的需求，提供清关、国内备案、物流在内的一站式灵活、成熟、完整的配套定制服务。

未来研给顾客提供的不仅仅是产品的研发，还联合日本国内行业媒体和渠道帮助客户一起打开市场。

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