有些人的睡眠质量非常差
总是睡到半夜就醒了然后再也睡不着
或是早上非常早就醒了
长期失眠不利于身体健康
更不利于情绪管理
为了提高睡眠质量
有的人会选择服用安眠药来辅助入睡
但需要注意的是
市面上很多安眠药都属于
国家列管的精神类、麻醉类药品
必须由医生根据患者病情开具处方才能购买
如果超剂量服用
不仅会形成瘾癖、伤害身体
甚至会涉及毒品类犯罪
滥用麻精药品=吸毒
对于处方类药物一定要遵循医嘱
避免药物上瘾
来源:科普中国、央视新闻、广东禁毒
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