人心若静，天必佑之

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人心若静，天必佑之。人心如水，静则净，则定，清澈透明，身心清爽，无病无灾，福气自来。人心若静，静则如定，定则生慧，慧则生悟，不受外境干扰，平淡接受一切，顺应自然。

人心若静，大脑潜能得到开发，邪念不来，正念常在，身边一片光明守护。直觉开始发达，能感知能量和磁场。

人心若静，天人合一，掌握阴阳平衡，情绪稳定，身心舒畅，运化气机，好运自然来。脾气平和了，头脑冷静，做事有条不紊。一切都会水到渠成。

人心一静，如有神助。安分守己，让心安静下来，好运气也会来到。呼吸平静，让智慧生发出来，头脑更加灵活。做人沉默，埋头苦干，开发出人生的潜能。

心灵发光了，疾病没有了，福气增多了，运气变化了。人一旦静下来，从此你的世界将变成另一个模样。浮躁的人，做事不能专注，脾气暴躁，性格古怪，好运气也被赶走了。

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人心若静，清静到极致，那你就很不简单了。人心若静，神奇的事情就发生了。静下来你得到了什么呢？

1、静能生定。道德经：天得一以清。地得一以宁。神得一以灵。谷得一以盈。万物得一以生。天静下来，清澈如水。地静下来，万物安宁。神静下来，灵通精妙。谷静下来，丰满充盈。万物静下来，长久生存下来。

2、静能生智。人的身心合一，定于一，就能打造一个静的环境，为做事奠定良好的心态。水静下来，一滴一滴，万年不变，能滴穿石板。静能聚力，身力、心力相合一，外境不能干扰，练字，绣花，为文，跳舞，听乐，皆能领悟其内在佳处，深入其妙处，领会在心里，寄托在事上。

有静气的人深谋远虑，能看得透彻，看得遥远，所以不急不躁，有大格局。他们性情稳定，不会轻易发脾气，给人一种温和之感，但却具有人格魅力。

不安静的人如一瓶水不停止地摇晃，就很浮躁，浑浊不清。安静的人，浊气消失，静气上升。人是水做的，水分子越稳定，人的心就越安静，智慧就越高级。

浮躁的人，脾气不好，爱冲动，会吃嘴上的亏，吃蛮干的苦。平心静气的人，蕴含着以静制动的能量，给人一片祥和幸福。因此有静气的人，最安详，最幸运，是遵循天地规律的大智慧者。

3、静能生稳。不急不躁，稳稳当当，这就是一种静气。让心安静下来，平心静气面对人生的现实，就会找到突破口，稳中求进。遵循事物发展的规律，知道自己所处的阶段，所对应的手段，才能淡然处之，放慢节奏，慢中取胜。人心不静，万事皆失。

4、静能生力。静是人生的一种功夫，动容易，静却难。人动起来有事情做，自自己的心好像有了安放处，但静下来，心就闲了，也就胡思乱想，停止不了，有些人被折腾得不能忍受，怎么想都是错，都是计较，都是分别，最后自己受苦受累，都是静下来才能得到的。

安静的人，行为平和，能平衡情绪，稳住自己的行为，做事比较专注，能够专心致志，心力凝聚。安静的人话语少，元气充盈，做事不犹豫，果断干练。缺乏静气的人，做事优柔寡断，精力不足，经常半途而废，遭遇挫折。有静气的人思维层级高，他们不受干扰，却能用自己的正能量影响他人。安静的人如一盏长明灯，给人光芒。

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如何找到静下来的方法呢？

1、找到心静不下来的原因。想办法，解决这个问题。如果解决不了，就放下了，因为只有天能给你答案，不是你个人能解决的，就不用担心了。什么让你静不下来，就去找相应的方法解决。揪出让你不安的事情，看自己能否搞定，搞不定就不要管了。能搞定，自己动手去行动。

2、给自己心理暗示

当挣扎在负面情绪当中的时候，一定要给自己明确的心理暗示，让自己静下心来，不要被情绪所绑架。相信自己可以走出来，正在烦恼的事情一定会有好的结果出现。

3、转移注意力。转移注意力是消灭负面情绪，让心静下来的好的方法，如果一件事做起来非常地煎熬，这个时候也没有必要忍着。这个时候完全可以转一下注意力，做自己能够静下心来或者让自己能够开心的事，等到心情调整好了再去继续做讨厌的任务。打扫自己的房间，参加喜欢的运动。立即就去做点事情，慢慢地心也就专注沉静了。转移是暂时的，不是长久之法。

4、勇于接纳自我。静坐，给自己安排一段时间，至少一刻钟、半小时，放下手机、生意、家事等等。进行冥想静坐，自己会生发智慧与觉悟，然后接受事实。

5、安静地读一会书

浮躁时，你可能会读不下书，可是先让心平静几秒先，什么都不想。挑一本抚慰你心灵的书籍看，你会发现书中的哪些名人的经历，智慧以及态度会慢慢地感染到你。书本里的故事具有启发性，平时多看四大名著，那是很好的精神食粮。多读，效果很好。

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对这些事静而不争，命会更好。

1、对于出来的结果。我们面对现实生活的结果，静而不争。不争才是王道，乐天知命，要心灵先安宁下来。结果就是过去的一个总结，风一吹就过去了，何必耿耿于怀。

2，对于定数，要静而不争。大事皆有天定，缘分有天定，何必去抢去争，那只是不明智的表现。刘邦与项羽，刘邦游刃有余，项羽捉襟见肘，都是一手好牌，但不同的人打，结局却不一样。

3，对于非吾之所有，一毫莫取。不属于自己的东西，不要占为己有，否则必然在其他地方有所损失。明智之士知道，哪些该得，哪些不可得。知足常乐，安守本分，更快乐。

4，对于事与愿违的人事，静而不争。愿赌服输，不要强挣扎，免得难堪。因缘里无，何必自讨无趣呢？得与失，皆是因为前缘。强扭的瓜不甜，牛不喝水强按头，都是违背规律的愚蠢行为。

5，对于伤害你的人，静而不争。远离他们就可以了，何必非要斗个你死我活才算罢休呢。能够静下来，慢慢做事，沉住气，雷打不动，从来不慌，身上有静气，人就有福气。

做事专心，不受外境扰乱，注意力能集中起来，睡觉你怎么吵他也能睡，有定力，抗干扰能力强，你做你的，他做他的，还能默默把事情搞定了。能静，能定，就出智慧，天人合一，能把道理运用到实践中去，不纠结，不烦恼，关注当下，能把当下的事情处理好。