85后在职二宝妈的「时间管理秘籍」| 兰精灵故事

2021年四月认证通过上濒家庭指导师，五月通过面试加入“兰精灵”，担任8期自信心训练营班班、三期自信心训练营学习代表、一期亲子沟通训练营课代表、一期Pre学习小组指导师、一期北濒阳小组的运营组长、一期小组长……

以上看上去“开挂”的职业经历，肯定需要付出很多时间、很多精力吧？但，这都是一个家有2宝的85后在职宝妈，在完成自己本职工作（地质专业技术人员）后用业余时间的兼职完成的。

今天我们要认识的就是“兰精灵”团队中，带给别人很多能量的“小太阳”莹莹老师。她怎么能把自己的工作、生活、学习安排得如此井井有条呢？快来一起get莹莹老师的“时间管理秘籍”。

文/耿淑莹（兰精灵）

兰精灵-上濒教育职业成长团体

△耿淑莹

我家大宝6个月的时候，我刚回归职场，每天陪伴孩子的时间非常有限。

那时候，看到邻居家孩子的大哭大闹，我家大宝也有点睡眠问题，初为人母的我开始不断焦虑，整夜整夜睡不着觉——做母亲的都是这种心态，生怕自己养不好孩子。我睡不着就不停翻社交网站，看到人家培养的孩子都那么优秀，我更加焦虑和不安

一边焦虑，一边失眠，看网上的帖子就更焦虑……正在陷入死循环的节骨眼上，我看到了一个抖音号转载兰海老师的视频，于是我用了一整夜的时间把“超级育儿师兰海”抖音号上所有视频看完，彻夜未眠但我心潮澎湃，我觉得我找到了真正适合我的育儿方法。

在看完视频后，我马上联系了上濒的顾问报名了“自信心训练营”，并且一课不落地把训练营学完！

从那以后我就开始了上濒系统育儿课程的学习。先从家庭教育指导师职业技能培训开始，学习，考试，直播课一次不落。在指导师课程结束后，我想争取多一些的实践机会来验证我学到的东西，于是我通过面试，加入了上濒职业成长团体——兰精灵。

整块时间和零碎时间

成为兰精灵的一员后，我们会有很多的实践（赚钱）机会，但需要我们平衡好本职工作和兼职工作。

对于全职妈妈来说，完成兰精灵的实践工作并不难，但对需要上班的我来说，只有晚上和周末才有整块的时间，很多消息沟通、对接，都是用上下班路上的零碎时间来完成。

这也真正地让我体会到——时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的。

因此，做了妈妈确实会很忙，但我们依旧有提升自己的时间和精力，主要看你怎么安排。

记得在我拿到第一期岗位工资后，我有点自以为是的“飘”，接下来的两期带班，我自我感觉很好，把时间和精力都放在私聊家长上，甚至很多时候都聊到凌晨三四点，并且自以为是的认为自己可以解决家长的疑惑，甚至忽略掉了最后转化期，对家长的提醒触达……

这波操作下来，我的到课率和转化率还不如初出茅庐的第一期，不升反降。我故作淡定，但心急如焚！上濒珂珂老师让我想想自己的初心，那时候我坐公交车上下班，就坐在公交车上自己反思自己。

短短的十几分钟车程，我把我加入兰精灵的初心好好地回想了一遍——是啊，我最初不就是希望能够学习更多的家庭教育知识，让自己成为一个温柔坚定，不吼不叫，可以和孩子成为朋友的妈妈吗？希望自己在欢声笑语中培养自己的孩子，让他成为一个快乐，健康、自信受欢迎的宝宝！

也真心的去帮助每个需要帮助的家庭，因为帮助一个家庭里的一个成员改变，就能潜移默化，或多或少地影响家里其他成员，就能至少帮助一个孩子。

现在二孩儿、三胎政策放开，帮助一个家庭甚至可以影响到几个孩子，这样有意义的善举，是有福报的，那我干嘛那么较真儿到课率，转化率呢？

用心去服务好每一个家庭，尽可能地让加入训练营的家长意识到“学习真的可以帮助他们”，并坚持学习下去，就能帮助到更多孩子，自己孩子的生长环境也能因此多一份改观，这不就是我的初心吗？

深刻的反思，让我上班都坐过站了，但是我内心却豁然开朗，摆正自己的心态，放松心情；认真接下来每一期带班，耐心地对待班群里每一次的回复和引导，不计较得失！每次得到家长的反馈——真的帮到我了；我的孩子愿意向我敞开心扉了；我的孩子靠近我的时候变的柔软了；我们家幸福和谐了很多……我都兴奋得像个孩子，发自内心感到幸福！

问题收集要抛开惯性思维

在带自信心训练营班的过程中，我也给自己挖过坑

在一期自信心训练营带班期间，我接收到一位家长的求助，这位妈妈说自己的孩子一年级了，在学校期间，不管上课还是下课，他总是就会控制不住在地上爬，班里优质课都建议不要他参加，怕影响到课堂秩序……

这一系列的描述，当时我的第一反应就是孩子是不是因为缺少家长的关注和陪伴，所以做出一些出格的行为，为的就是引起家长的关注和陪伴。于是我就顺着这个思路去提问家长，结果得到的回复是，妈妈为了孩子把工作辞了，全职在家，并且为了更多更好的了解孩子情况，和老师搞好关系，还加入了家委会和帮助学校做义工等等；家长的付出和努力，与我判断这个问题的思路背道而驰，我给自己挖的一个坑。

我脑袋一片空白，求助了上濒的珂珂老师和逗号老师，分析讨论后，决定引导家长去医院为孩子做检查，判断一下孩子是否有生理性的问题。结果家长告诉我，幼儿园老师有过同样的怀疑，已经到当地医院检查过了，对此说法有些排斥！

我顿时觉得掉入了冰窖，这不是自己在不停的把自己从一个坑拉入另一个坑的循环吗？！幸好我们有坚强的后盾，在珂珂老师和逗号老师的建议下，我选择用开放式提问方式，让家长回应，客观描述孩子这些行为形成的时间、过程……虽然不能排除会有生理原因的部分，但是我们更相信孩子出现的种种问题，更多还是家庭养育造成的。

为了能帮助孩子，我们给家长的建议是——对待咱家孩子不要太操之过急，给孩子制定的目标要比平时的孩子再低一点，别的孩子目标跳一跳能触及，咱家的目标就让他踮踮脚就能够到就好。

留心孩子的点滴进步，并给予及时的肯定和鼓励。为了能学习更有效的方法帮助孩子，这位妈妈除了报名训练营学习以外，也已经报名了家庭教育指导师的学习。

经过这个案例，我复盘反思，在收集孩子情况的时候，尤其是没有见面的线上，我们一定要抛开一切都惯性思维和判断，不要想当然地做出前提设置，而是要尽可能地去提出一些开放性的问题，让家长理清思路，便于更客观真实地描述，这样我们收集情况后，进行判断时也更加客观有效。

“兰精灵”给我的归属感

10个月的岗位实践，让我的生活充满了光，让我找到了归属感，并且找到了自己热爱的事业。

除此之外，我的情绪和态度的改变，也在影响着先生和父母——影响着他们对待孩子的态度和教育理念；一有时间和机会我就和妈妈聊家庭教育的事情和理念，妈妈说如果大家都有这样的想法和理念，对孩子、对社会都有很大益处。

加入“兰精灵”，还赐给我了一群素未谋面，但却志同道合的好朋友，在各位老师的鼓励、理解和支持下，我怀二胎的整个孕期都充满了力量。我接下来的学习计划是，报名家庭教育咨询师、培训师课程。到时候，我会让我的时间管理做得更好！

什么是“兰精灵”？

兰精灵是指具备上濒认证的能力（即已经取得上濒颁发的“家庭教育指导师职业培训证书”），并愿意通过自己的专业能力帮助更多家庭成长的团体。

“兰精灵”团队招人啦！

如果您考取了上濒“家庭教育指导师职业培训证书”，希望通过专业所学，帮助更多家庭成长，欢迎报名上濒教育“兰精灵”职业成长团体。面试通过后，上濒提供培训上岗，您还能获得一定的收入。

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