云南
正月十五元宵节我国各地都有赏花灯的习俗，而到了正月十七要落灯、收灯，这样可以节省消耗，留到第二年使用。正月十七也是“人日”，这天有“打小人”的习俗，那么如何打？
女娲是我国神话中的创世女神，被称为“大地之母”，在我国很多地方都流传着女娲正月初一造鸡，正月初二造狗，正月初三造猪，正月初四造羊，正月初五造牛，正月初六造马，正月初七造人，正月初八造谷，因此初一是“鸡日”，初二是“狗日”，初三是“猪日”，初四是“羊日”，初五日“牛日”，初六是“马日”，初七是“人日”，初八是“谷日”。不过根据我们老祖宗的说法，正月初七是管小孩的，正月十七是管中年人的，而正月二十七是管老年人的，这三天合称“人气日”。
根据我们老祖宗的说法，为了图吉利初一不杀鸡，初二不能杀狗，初三不能杀猪，初四不能杀羊，初五不能杀牛，初六不能杀马，人日不能行刑，谷日不能浪费粮食。我国古书《岁占》中记载： “如果当日晴朗，则所主之物繁育；当日阴，则所主之日不昌”，按照我们老祖宗的经验，谷日清朗预示着粮食动丰收，天阴则粮食歉收；同样的，如果“人日”这天天气晴朗，则表明人昌盛，因此古人希望正月初一到初十天气都晴朗。当然这种旧时社会占卜年景的方法，是没有科学根据的，我们看看就行。
正月十七是中年人的“人气日”，中年人上有老下有小，是家里的顶梁柱，中年人过好了家族才能兴盛。为了图个吉利，这天有哪些习俗和禁忌？
一、吃面条或者吃饺子
在我国很多地方都有“人气日”吃面条或者吃饺子的习俗，如果这天吃面条，那么要求面条尽量长、同时尽量薄， “薄”也就是“瘦”的意思， “瘦”和“寿”同音，因此这天吃“长长的薄面条”寓意着“长寿”，这反映了人们对无病无灾、健康长寿的美好的向往。同时面条吃起来“顺滑”，也寓意着生活顺顺利利。
那么“人气日”吃饺子又有什么说法？像我国入伏、冬至、春节都有吃饺子的习俗， “人气日”这天吃饺子主要有3个目的：一是为了防止“小人在背后说坏话”，捏饺子就像把小人的嘴巴捏起来一样，可以防止其说坏话，在捏饺子时要尽量不要把馅露出来；
其次，饺子外形如同“金元宝”一样，在“人日”吃饺子寓意着招财进宝，这反映了人们对美好生活的追求；
再次，相传正月十七是老鼠嫁妮的日子，在农村有“老鼠嫁妮子，包饺子捏老鼠嘴”的说法，人们试图通过捏饺子的动作，把老鼠的嘴巴给捏住，这样就能防止老鼠破坏家里的粮食或者衣服，可以减少老鼠的繁殖速度。
二、打小人
正月十七是“人日”，这天我国民间有“打小人”的习俗， “小人”也就是行为卑鄙的人， “小人”喜欢在背后干坏事、喜欢在背后搬弄是非。正月十七是中年人的日子，中年人往往事业有成，更加容易被小人算计，因此这天我们要“打小人”。
那么如何打小人？老话说“白虎龇牙，无人不怕”，因此我们可以用白色的纸剪成人的形状，纸上写上“小人”两个字，然后用手撕碎或者剪碎，再然后把弄碎的纸人点燃，把灰丢进水里，这样就可以防止小人在背后算计。在焚烧小人时，有的人还会念“白虎压小人，小人离我身”，古人认为这样可以防止小人近身。这虽然没有任何科学根据，但是同样反映了我们老祖宗对美好生活的追求。
三、不吵架、不打小孩
“人日”讲究以人为本，这天忌讳吵架，按照我们老祖宗的说法，这天吵架预示着一整年都会在吵架中度过，表明生活不和睦。
此外， “人日”这天也忌讳打小孩，即便小孩犯了错，父母也只能隔天训诫。即便在古代，官府也不会在人日处决犯人。
四、停止女红
很多人可能不知道啥是女红？女红就是指“针线活”，包括纺织、刺绣、缝纫等，在古代女子都要求贤惠，几乎每个女人都要求会“女红”，这也反映了“男主外，女主内”的思想。
做女红很费眼，正月十七是“针刺日”，为了节省目力，这天应停止女红，为了身体健康，正月十七这天我们就别做针线活了。
总结，正月十七是“人日”，这天宜晴不宜阴，这天我们可以吃饺子或者面条，这天别忘了打小人，同时做到以人为本。
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