警惕！这样的孩子，正在成为下一个胡鑫宇

明天是个团圆的日子，大人举杯欢庆，孩子承欢膝下。

然而，远在江西省上饶市铅山县的胡鑫宇的家人，此刻正沉浸在巨大的悲痛当中。

就在前几天，他们刚被告知，苦苦找了100多个日夜的孩子彻底离开了这个世界。

去年10月14日，胡鑫宇在江西省上饶市铅山县私立致远中学校内走失。

今年1月29日，胡鑫宇遗体在距离学校一墙之隔的地方被发现。

前两天，在江西省、市、县联合工作班召开的新闻发布会上，官方正式通报高中生胡鑫宇事件调查情况，认定胡鑫宇为自缢死亡。

自此，胡鑫宇案件正式真相大白。

在此之前，胡鑫宇的去向一直是个谜。在他失踪的3个多月里，网上散布了各种各样的谣言：“化粪池碎骨”、“器官买卖”、“河道抛尸”……

为了找到他，警方和救援队可谓是“掘地三尺”，他们动用了各种技术：无人机热成像人员排查、3d全方位搜索；抽干了学校里的人工湖和化粪池；搜遍了学校各个宿舍、教学楼，甚至天台上的储水池；每天超5000人冒雨上山帮忙寻找胡鑫宇……

找到最后才发现，孩子原来是悄悄躲在某个角落，上吊自杀了。

不是他杀，是自杀

15岁胡鑫宇为什么选择结束生命

胡鑫宇失踪的那些日子，父母一直觉得孩子是在学校被害了。

他们在学校门前示威、在网络上发声、给官方施加舆论压力……

当警方告知他们胡鑫宇的死讯后，妈妈还发了一条视频并配文：鑫宇我们在找你真相的路上，不会停止。

从怀疑他杀到确定自杀，胡鑫宇的家人和老师还是不敢相信。

外婆说，小时候的胡鑫宇喜欢蹦蹦跳，比哥哥还爱说话，还特别体贴善良；

妈妈认为，鑫宇是个很懂事的孩子，特别懂得体恤家人；

在老师眼中，鑫宇成绩好，好学，有上进心。

在他们看来，胡鑫宇积极、乐观、善良，跟“抑郁”两个字扯不上半点关系。

警方的通报中，透露了胡鑫宇自杀的真正原因。

胡鑫宇就读致远中学后，多科测试成绩在班级排名中下，他曾向老师同学表示学习吃力、压力大，注意力难以集中，存在睡眠问题、休息不好，想回家。

去年9月27日，胡鑫宇失踪前半个多月的时候，他还给母亲打了三次电话，40多分钟里一直在向母亲哭诉不想读书、想回家。

还曾多次在书本、笔记本上写下了失眠、失落、想回家等文字内容：

“吐了！新环境真的难以适应，我这内向的性格真烦，也不能全怪性格吧，毕竟自己就是这么一个人，可以通过写东西来缓解这份心情。”

“我终于知道为什么我近视会加深了，一直盯着桌上的书看，几乎不抬头看黑板。因为我怕老师看到我一脸茫然的样子，然后又不耐烦地讲。”

“来校几天后状态依旧差，睡眠可能有问题，但影响不大，昨天11点半左右睡，5点半左右醒，醒了一直赖床不愿起，因为害怕别人说打扰他休息。”

在社交软件上也有他的留言：“试着销声匿迹，原来真的无人问津。”

他还在生前录音笔中的音频里，多次表达了自杀意愿。

胡鑫宇留下的一字一句，无不透露出，这是一个不快乐的孩子。

在漫长难熬的日子里，他向全世界求救无果。

国庆节后地理测试成绩公布，胡鑫宇排名全班末位，残酷的事实成为了压倒他的最后一根稻草。

经心理专家访谈、分析，结合胡鑫宇失踪前行为，认为胡鑫宇性格内向、孤独，在意他人看法（讨好型人格），缺失情感支持，缺少情绪宣泄渠道。

2022年9月到进入高中重点班就读后，因学习成绩不佳造成心理落差，再加上抑郁症，有了厌世表现和轻生倾向。

每年10万青少年死于自杀

我们的孩子怎么了

胡鑫宇事件不是个例，近些年没少发生。

据北医儿童发展中心发布的《中国儿童自杀报告》，在我国，每年有10万青少年死于自杀，平均每分钟就有2个自杀身亡，8个自杀未遂，更有超16%的学生都有轻生的念头。

河北邯郸，9岁学生，因未按时完成作业，曾被老师踢出“钉钉群”，从15楼跳下，抢救无效，不幸身亡；

江苏扬州，11岁男孩因为学习太累，在厨房自缢身亡；

安徽合肥，15岁学生因学习问题与父母发生争吵后，爬出阳台扬言要跳楼，幸好被派出所营救；

湖北武汉，15岁学霸女孩因考试成绩不理想，从18楼跳楼身亡;

本该是精彩绽放的年纪，怎么就选择用极端方式结束自己的生命呢？

原因多种多样。

首先，青少年时期过度的特征影响。

家庭矛盾、学业压力、校园霸凌、情感纠纷、不良网络影响、遭遇挫折等因素，加上自身心智尚未完全成熟，缺乏社会经验，使得孩子们很容易被心理问题困扰。

其次，学习压力大，对自己丧失信心，价值感匮乏

胡鑫宇多次在生前向别人的诉说和日记中提到自己学习吃力、压力大、不想读书，害怕老师看到自己一脸茫然的样子。最后，还因为地理成绩排末位，激发了他自杀的决心。

并且，在成绩下降之后，他就觉得人生没意义了，对自己缺乏价值认同。

再者，自我压抑，不善于宣泄情绪。

胡鑫宇多次向家人、同学倾诉无果，日积月累的问题集中爆发，心态崩溃。

还有一点要特别留意，就是精神障碍问题。

根据中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告，我国儿童青少年整体精神障碍流行率为 17.5%，包括但不限于注意缺陷障碍、抑郁、焦虑、自伤自残、自杀。

很多孩子由于正处在青春期，家长会误以为这是孩子叛逆的表现，于是就忽略了孩子的“求助”，亲手把孩子推向了痛苦的深渊，甚至死亡的边缘。

如何预防孩子

成为下一个“胡鑫宇”

胡鑫宇事件，给全网父母敲响了警钟：让孩子学会珍爱生命，真正爱孩子、关注孩子、倾听孩子这几件事儿刻不容缓。

1、做好生命教育

我们总是期待孩子未来更优秀，生活得更好，却常常忘了告诉孩子：

爸爸妈妈非常爱你，无论你遇到任何事情我们都可以跟你一起面对，任何时候，最宝贵的都是你的生命，请你一定要记得。

2、善于倾听孩子

斯科特·派克在《少有人走的路》中说：“倾听是把注意力放到对方身上，它是爱的具体表现形式”。

父母的倾听之于孩子，是一种认可、接纳和鼓励。当父母能够耐心地听孩子把话说完，能够让孩子体会到关爱和温情，孩子在说完话的一刹那，内心已经得到了滋养和疗愈。

另外，生活中还要特别注意！如果孩子身上出现这样的信号，可能是他在发出求救。

言语信号：孩子经常说“活着没意思”“没有我更好”类似的话，且伴有情绪低落，或者拐弯抹角地讨论死亡话题，比如“死是种解脱”“死后会如何”等。

重大事件：经历升学、转学等重大转折，进入一个新环境，对当地文化、环境、人际、生活等各种产生不适应。

行为异常：警惕孩子的异常行为，比如，突然开始抽烟、喝酒，剪短头发，穿暗色调的衣服，不愿意接触他人，自我评价低等。

情绪不稳：孩子过度焦虑、敏感，情绪不稳定的容易发脾气、摔东西、伤害自己，遇到解决不了的问题，喜欢把自己封闭起来。

身体不适：专家表示，大多数出现心理问题的青少年，都或多或少表现出躯体症状，如乏力、疼痛、食欲不振、失眠等。

3、教孩子学会宣泄情绪，释放压力

当孩子心情不好或压力大时，教孩子学会排解宣泄，比如做做运动、户外散步，找一空旷的地儿大声喊出来，或是鼓励他找朋友倾诉，找老师父母交流。

时至今日，胡鑫宇的心声终于被看到、被感受到。

但是，一切为时已晚。

而对于我们来说，现在一切都还来得及。