孩子13岁脾气暴躁叛逆、厌学、网瘾该怎么办？

首先来看来自知乎一位妈妈的真实案例分享：

儿子13岁了，初一之前学习成绩很好，也很乖，很懂事。今年7月份开始发现变化明显，突然脾气暴躁、易怒，经常为一件小事发脾气，让我感到很意外。
9月份初二开学以后，对学习还很大的动力，要求我督促他学习，但脾气仍然暴躁，与我和他妈妈多次发生冲突。
9月底，我感觉情况越来越严重，就联系了心理咨询师，先是我们家长和咨询师聊了一次，我们才意识到自己的教育理念有很大问题，也决定开始改变，放松对他的限制。
于是，他电脑也可以玩得比较过瘾了，但没想到的是今天会如此变本加厉。他自己也意识到了自己不能控制自己的情绪，听从我的建议，他自己也和心理咨询师做过四次咨询。
让我始料不及的是，原本只是脾气暴躁的孩子，做过心理咨询之后，情况反而越来越严重，开始厌学了，先是请假，发展到现在一二个月都不肯去上学了。也许，不做心理咨询，厌学也不可避免，但是谁知道呢。

父母是孩子最好的老师，家庭教育对孩子至关重要，影响着孩子的一生。

案例中孩子脾气暴躁首先要从家长自己身上找原因：一是前期无意识无原则地溺爱，然后现在想管，孩子不适应了。二是前期管得太多，现在孩子大一点了，有了自主意识就开始“不听话”了。

无论是哪种原因，我们家长都是先要承担责任的，不能先找孩子的原因，让他们必须听话，而是要先修正前期的“因”。

# 01

当孩子沉迷手机电脑

首先要反思家长自身是否就沉迷于此？如果是这样，是很难纠正孩子改掉的。

我们要意识到这类设备并不是不能碰，要发挥出这类设备的优势，要和孩子做好约定，把握时间，否则会没收或者限制其他。

适当陪孩子玩一会儿，看一会儿，挖掘游戏或者电视节目的内涵或者不利的方面，不抗拒，反倒容易让孩子在此类活动中慢慢地锻炼出自控力。

孩子爱玩游戏这很正常，大人也爱玩游戏，游戏是可以玩的。但前提要共同约 定好，玩多长时间，家长可以提醒时间到，这样孩子即使没玩够也没关系。

另外，家长要多带孩子进行户外活动，多阅读，给孩子多元化的选择和引导。

# 02

当孩子厌学情绪

厌学是结果，原因一定是综合的。家长不要只是面对已经产生结果反复纠结，找到原因，才是根本。

家长不要因为过于急躁而乱来，结果智慧越来越严重。如果真的太迷惑，建议找专业的咨询师，寻求专业有效的指导。

从胡某宇事件看出，出事前孩子与妈妈多次沟通表达学习压力大，表现出了非常明显的抑郁和自杀倾向，但家长并没重视起来。

出现厌学情绪，一方面家长过多的包办，包括学习，生活及决定；另一方面家长过分的强制专制，缺少真正的关怀，只会说爸爸妈妈什么都帮我做啦，钱也给我准备好啦，孩子你只需要管好学习就行。

家长通常用强迫和唠叨的方式激发孩子的学习动力，所以通常会越来越没有动力。

而激发动力可以通过目标设定，寻找竞争同伴，正面引导和语言暗示等方法，其实上进、追求进步是孩子本来就具有的。孩子就算是学习方面暂时表现不出进步，也一定会有其他方面的上进表现。

在其他领域表现出来了（如体育、音乐、美术等其他学科），就要及时鼓励和表扬。总是正面引导是激发学习动力的最佳思路。

我们要接纳孩子的不完美，放低自己和孩子沟通，采用平等，诚实，信任原则。多和孩子谈心，多表达自己真实感受，多分享喜悦。

还有一句话，同流才能交流，交流才能交心。