湖南
大家好，我是李医生！
经常出汗，尤其是吃饭或者稍微一活动就浑身大汗，该怎么办呢？首先我们要知道为什么会动不动就出汗呢？
其实出汗，就像是我们烧水壶里水烧开后，产生的水蒸气，而此时因为有壶盖的原因，这些水蒸气不会轻易地消失，就在壶盖上面形成了很多的小水滴，而这个小水滴于人体而言就可以看做是津液，津液一旦流出去，这就是我们所说的汗了。
而这个壶盖在人体来说是什么呢？是不是卫气，我们知道卫气具有卫护人体的能力，可以避免外邪的入侵，并且卫气还就可以调控腠理开阖，控制汗液的生成与排泄，而此时若稍微一活动就出现大汗的情况，那多见是卫气虚，气的固表能力失职了，不能正常的调控腠理，以至于就出现大汗，并且动则加剧。
那么我们既然明白自汗是卫气虚导致的，那大家都知道，中医讲虚则补之，所以这种情况我们要补什么呢？是不是补气，但是仅补气就能把汗止了吗？这肯定是不行的，因为可能你这出汗的情况很久了，以至于很多人体内缺少了津液，所以我们还需要生津的药，另外我们补气、生津的目的是为了什么？是不是为了让这个汗不该出来的时候你别出来，所以我们还需要敛汗的药。
因此如果说你是因为卫气虚导致的出汗多，那这时候就要从补气、生津、敛汗这三个方面来入手，那哪个方子正好满足这三点呢？今天李医生就给大家参考一个中成药，叫做虚汗停颗粒，该方是由黄芪、浮小麦、糯稻根、煅牡蛎和大枣制成的。
这其中黄芪可补元气，因为性格平和，甚至可以和人参相媲美了，对于气虚引起的咳嗽气喘、浑身乏力、懒言有不错的改善；而糯稻根和煅牡蛎则可以止汗，并且糯稻根还可以生津，可以为我们干渴的身体补充津液；浮小麦则不仅能加强糯稻根、煅牡蛎的止汗之功，还能除烦，再加入可以调和诸药以及可养脾胃的大枣，由此一来不仅补足了气、津液，还敛汗止汗了。
大家学会了吗？那今天的分享就到这里，如果说你也有动不动就爱出汗的情况，可以给我评论或留言，辨证一下，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳。
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