分享5天家常晚餐，适合自己的、就是最好的。
每家都有自己的饮食习惯和饮食文化，家常饭菜也许很普通，很简单，只要家人吃得香，吃得健康，就是大餐、就是最好的饭菜。
我家做饭有个习惯，就是很清爽、很健康，真正的少油、少盐、少糖，并且是多蔬菜，多粗粮，少肉类。
我们一家三口人都不是特别爱吃肉，有一点就行，如此一来，就形成了我家的饮食习惯。
有人说吃得太清淡，有人说刚刚好，其实，适合自家人就好。
第一天的晚餐
肉丁炒芹菜，豆角炒莲藕条，凉拌杂蔬，芹菜汁，米饭。
家人都很爱吃凉拌杂蔬，里面有黄瓜片、葱头片、青红辣椒片。
葱头切片，用开水浸泡一分钟左右，拿出葱头片装盘，再放上黄瓜片、青红辣椒片，撒小半勺盐、半勺白醋、小半勺白糖、小半勺鸡精，然后用热花椒油泼一下，搅拌均匀。
这样处理的葱头脆嫩清甜爽口，非常好吃。
第二天的晚餐
椒盐土豆，手撕包菜，脆爽萝卜条，黄瓜汁，米饭。
孩子点名要吃椒盐土豆，先把土豆切块，放开水锅里煮熟。
炒锅里热油，放入土豆块，葱头块，青红辣椒片，撒小半勺鸡精、两勺椒盐粉、两勺白芝麻，翻炒均匀出锅。
这样做的椒盐土豆，一点儿也不油腻，浓浓的椒盐香味，想吃多少吃多少。
第三天的晚餐
豆角手擀面，葱头拌黄瓜条。
我家时不时的会吃手擀面，手擀面吃着温润、有弹性，就是小时候妈妈的味道。
放一把豆角炒香，再放一个西红柿炒出汤汁，添加适量清水，然后下入手擀面条，煮熟就出锅，饭菜一锅出，简单又美味。
第四天的晚餐
羊肉葱头孜然炒面条，拌黄瓜。
羊肉丁炒熟后放入葱头丁、红辣椒丁，撒两勺孜然粉，闻着有浓浓的孜然香味。
面条煮熟后，捞入羊肉葱头锅里，淋一点味极鲜，翻炒均匀，就可以享受美味了。
第五天的晚餐
牛肉丸子面条。
我和孩子在家吃饭，一般都是孩子想吃什么，我做什么。
孩子爱吃面条，烧一个牛肉丸子土豆臊子汤，捞入面条，简单美味。
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