对陈田良太极拳架中“鼓荡”的理解

汪传杨式太极拳陈田良老师的拳架，有一个非常重要的特点，在每一个拳式的（定式）终点，都有一个“鼓荡”。师父陈田良老师生前授拳时很重视“鼓荡”，要求在定式时，要牵动往来气贴背，沿脊椎要往后一贴，并强调用意不能太重，一想就够，再想则过。用意过重会引起腰背痛。陈老师在带领大家打拳架时，每到定式时，嘴里都会念叨一下“鼓荡”二字。并在教授如何鼓荡时，常让弟子和学生摸其腰背，以体会什么是“鼓荡”。

“鼓荡”在太极拳养生推手中，可用于体会有前必有后的太极拳发劲原理，两人搭手，劲不在搭的手上，当感觉控制住对方或对方有反应时，得机得势时，一“鼓荡”对方便被发出，这是挤劲，是靠劲。如果鼓荡出的气是沿背向下沿脚向前向上向对方身后画弧线，则发掤劲。如果鼓荡出的气是沿背部向上向前向对方身后画弧线，则发出按劲。如果鼓荡出的神意气走平圆，走斜圆，则发出捋挒采劲和肘劲。可见一个鼓荡已包含了掤捋挤按采挒肘靠太极八劲的八种劲。

“鼓荡”是一种松，不是紧，是用意，不是用力，是神意气运行。并且“鼓荡”是引气下行的好方法。行拳转换时气容易上浮，加个鼓荡可以让气下沉。

师父陈田良老师授拳还有一个最大的特点就是招术运用上的“灵活变化”，这贯穿在陈老师生前的几乎每次教学中。在青岛“太极与养生”视频中，在“宝鸡拆架子”视频中都能看到。我认为这是我们最最应该重视的，是陈师留给我们最宝贵的学拳思维方式和宝贵财富之一。

“鼓荡”也一样，可以在不同形势下，随身形手势发出不同的太极劲（身形手势是给神意气指方向的），如云手的“鼓荡”发挤劲，白鹤亮翅高探马发按劲，左右掤楼膝拗步发掤劲。当然也可以根据需要不管什么式子都发掤劲，或都发按劲。可以在一次打一套拳架时每个式子都打掤劲，或都打按劲，或都打挤劲，以加强对某个劲的训练。汪永泉语录中就说：”可以专门练“架子”“捋架子”“挤架子”，……。即一套架子，每个姿势、动作只练一种劲儿"。训练是可以这样，但运用时，一定不要忘记了随势“灵活变化”。

“鼓荡”的神意气的运行还可以有以下的理解：
一、“鼓荡”出的神意气，可以是把自己和搭手的对手包围的纵向圆圈（立圆），鼓荡的神意气不同方向运转可以发出掤劲，按劲。圈的崩弹发出靠劲、挤劲。
二、“鼓荡”出的神意气，可以是把自己和搭手的对手包围的横向圆圈（平圆），鼓荡的神意气不通方向运转可以发出捋挒采劲。圈的崩弹发出靠劲、挤劲。
三、“鼓荡”出的神意气形成十字交叉的双环，把自己和搭手的对手包围的，在自己背后和对手背后形成两个十字交叉。则可运用“双环诀”，崩弹自己背后或对手身后的十字交叉点，发出靠劲、挤劲。十字的旋转、圈圈的断错还可发出不同的劲。

四、也可以鼓荡出多个圆圈，形成多环，可运用“乱环诀”。
五、记着陈老师比划着给我讲过，大概意思是：你的整个后背就靠在整个宇宙这个大锅上，两臂就沿宇宙的边缘抱着整个宇宙。我记不清是陈老师讲那个式子时讲的了，但我想用在“鼓荡”应该是合适的。

仔细琢磨，鼓荡发出的太极八劲，和老谱“八法秘诀”的拳理是相一致的，如下是汪永泉在《杨式太极拳述真》中对八法秘诀进行的释解：
老拳谱对掤劲的解释为：“掤劲义何解 ，如水负行舟 ，先实丹田气 ，次紧顶头悬， 周身弹簧力， 开合一定间 ，任尔千斤力， 飘浮亦不难。”意思是说掤劲要想流水一样能够漂浮起重载的船只。周身的弹簧力犹如波浪起伏。掤劲不是仅凭双手的拙力，而是靠将肩肘胯三道气圈松圆散出而形成的掤劲。

老拳谱对捋劲的解释为：“捋劲义何解 ，引导使之前 ，顺其来势力 ，轻灵不丢顶，引之使延长， 力尽自然空 ，重心自维持 ，莫被他人乘。”意思是说：捋劲要顺对方来力方向，将其来力引进落空。捋劲不凭拙力而靠内劲，用自身的气圈之旋转，将对方来势、来力化解。
老拳谱对挤劲的解释为：“挤劲义何解 ，用时有两方， 直接单纯力，迎合一劲中， 间接反应力 ，如球撞壁还 ，又如钱投鼓， 跃跃声铿然。”意思是说：当对方来力时，我之挤劲要使其像球碰在墙壁上，铜钱投在鼓面上一样被反弹回去。挤劲中含有弹簧力。“挤势”为右前臂斜置于胸前，左手食指、中指、无名指置于右腕内侧一寸处，双腿成右弓步，平送腰胯向前运行。要以身中垂直线催动气圈将内劲挤出。

老拳谱对按劲的解释为：“按劲义何解 ，运用如水行 ，柔中已寓刚， 急流势难当， 遇高则膨满， 逢凹向下潜， 波浪有起伏 ，有空必钻入。”意思是说：按劲要像河水急流，波浪起伏势必难当。按的动作为：双手由胸前向前按出，双腿成左（或右）弓步，平送腰胯。内劲靠体内十字的水平线催动气圈按出。做个比喻：走按劲好像是掀箱子盖，内劲要直接作用于箱子后侧的合页上。

老拳谱对採劲的解释为：“採劲义何解，如权之引衡，任尔力巨细，权后知轻重，轻移则四两，千斤亦可称，若问理何在，杠杆作用存。”意思是说：採劲起着秤杆上的秤砣作用。俗语：“秤砣虽小压千金”，这正是採劲中四两拨千斤的道理。“採势”最主要的是依靠掌心下踏，使内劲松向下沉，而不要靠拙力硬向下压。

老拳谱对挒劲的解释为：“挒劲义何解，旋转如飞轮，投物于其上，脱然掷寻丈，急流成漩涡，卷浪若螺纹，落叶堕其上，倏尔便沉沦。”意思是说：挒劲好似急流旋涡，卷浪旋转，落上之物便有下沉抛出之感。“挒势”靠腰和肘的协调旋转。不要用拙力硬掰，要靠外形的动作借对方之力和自身气圈的转动而形成。
老拳谱对肘劲的解释为：”肘劲义何解，方法计五行，阴阳分上下，虚实宜分清，连环势莫当，开花捶更凶，六劲融通后，用途始无穷。“意思是说：肘法有上、下、左、右、前、后、连环肘等用途，掤、捋、挤、按、採、挒六劲都和肘劲密切相关，六种劲法要以肘劲为后援，肘劲又要融通六种劲法发出。

老拳谱对靠劲的解释为：“靠劲义何解，其法分肩背，斜飞势用肩，肩中还有背， 一旦机可乘，轰然如捣碓，仔细维重心，失中徒无功。“意思是说：得到时机可用肩靠或背靠，但应注意不能失去重心而被人所制。靠劲只能由肩部或背部发出。肩之靠劲常和上述七种劲法配合使用。