◑ 屁股垫上这个“小暖炉”：在家坐着、躺着就能享受艾灸熏蒸，拔除陈年湿寒~

最近天气变冷

有没有人跟我一样总是“上热下寒”

穿得再多双脚依旧冷得像捂不热的冰块

脸上还老是上火冒痘出油多

感觉自己的身体冰火两重天

我最近就因为太难受跑去看了老中医

他说这是典型的

“阳虚体湿”

虽然算不上什么大病

但是会让身体难受！乏力！气血虚！

一堆毛病找上门来！！

大家对号入座一下自己

是不是也中招了：

1️⃣湿气入皮体现在“变丑”！

头发、脸半天就成大油田

皮肤暗黄狂长痘，黑眼圈很重

2️⃣湿气入五脏攻击脾胃

会让人每天昏昏沉沉，特别容易疲劳

甚至影响身体排毒代谢

口臭、大便黏糊糊、腹胀气

3️⃣湿气下注胞宫，对咱们女生来说更是大灾难

容易宫寒痛经

中医科医师还盖章认证：“湿气重是妇科病的一大诱因”

4️⃣湿气入骨那叫一个“又酸又痛”！

膝盖、颈椎、腰间椎

一到阴雨天像针扎一样疼

△以上这些症状

符合越多体内湿气就越重

而要想“补阳祛湿”还得用咱们的老法子蕞管用。

《本草纲目》有记载：“艾叶真火，可以回垂元阳”

唐代王冰注也说：“火艾烧的，谓之灸焫”，用来疗愈寒症是颇有效果的。

就连很多明星也都在分享自己的艾灸养生妙招：

向往的生活里张jun甯就给何老师做起了艾灸

小S用熏艾缓解一天的疲劳

钟丽缇用艾灸驱寒排水肿

但艾灸虽好。

去专业的理疗馆，一次至少也要几百块；

而用传统的艾灸条熏，得用手举熏上半个小时，容易手酸烫到。

——主要是作为“手机不离手星人”，真觉得抽出 30min 时间干坐着艾灸好难捱。

△瞬间会被劝退

所以说

有没有更适合懒人的艾灸养生法？

还真有！最近我就发现了一个——

在家坐着、躺着就能享受“老中医一般的艾灸理liao”的「“湿寒”星人“自救”神器」：

最重要的是！

①它可以边玩手机边艾灸

②不占手、不怕举着艾柱手酸

③也不用担心不小心控制不好被烫到

我刚开始也是抱着试一试的心态灸了两三次，最明显的感受就是精气神上来了！

以前脸上皮肤暗沉蜡黄长痘，现在气色红润有光泽。

内调出来的“妈生好素颜”真的要好过那些动辄几百上千的贵妇护肤品百倍千倍！

还惊喜的发现头发出油慢了许多！现在2 天不洗头，发丝依然蓬松、根根分明！

本大油头狂喜，毕竟之前一天就油的头发显得整个人都很邋遢

坚持久用，最近感觉裤头变得松垮不少 ，大肚腩都有变小一圈！上称一称发现体重果然轻了。

这才惊觉原来以前减不下去的肥都是体内湿气引起的水肿虚胖啊！！

看到它确实“干货满满”

我才敢拿出来推荐给大家！

不卖关子，直接给大家上链接！

艾灸罐：¥88 / 盒

艾灸坐垫：¥168 / 个

点击下方卡片 即可购买

样子长得就像个“蒲团/坐垫”，乍一看确实平平无奇。

用过它才发现艾灸也能这么简单！方便！不废力！

“养生小白”都能艾灸得得心应手！

把艾柱放进坐垫内里的艾柱承托盘里点燃：

盖上坐垫盖，通过我们身体的“排湿总开关”会阴穴，艾效会逐步渗入到四肢百骸继而传到经络，调理全身。

不一会儿，你会感觉到有股热流从 PP 慢慢升腾到腰腹、手脚，浑身上下都暖和了。

借用我老公话糙理不糙的一句话：“简直比躺热炕头还要舒服”

十几分钟后“湿寒”嗖嗖往外逼出，额头上都是冒出来的小颗汗珠，艾灸完后只觉得整个人格外的轻盈酣畅！！

当天晚上会觉得入睡格外快，睡得也特别安稳。

*睡眠监测 app 数据

尤其是最近天气越来越冷了，闲暇时间坐在艾灸垫上熏熏艾赶走寒气，暖呼呼的简直不要太舒服。

几次下来体寒星人的手脚都不会轻易畏寒怕冷了！

不是真的好用我不会推荐，但我当时在某宝旗舰店买它的时候，价格确实不便宜：

两百出头买下来有点肉疼…

所以！起了种草的心思我就立刻拜托买手联系品牌方想要拿下一波优惠，本着想要借自媒体平台打一波口碑的心态，品牌方同意放出 500 单优惠：

艾灸罐：¥88 / 盒

艾灸坐垫：¥168 / 个

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但是！光我自己说它好用总还是有点自卖自夸的嫌疑，所以在推荐给大家之前我特地搜寻了一波其他买家的真实体验。

发现连“有痔青年”也在夸它很好用：

用它艾灸，呼呼发散出来的艾热能加速菊部血液循环，让充血减轻，疼痛变弱。

还有一条“有味道”的反馈：

“之前肠胃不好经常胃胀气好难受、大便不成型还黏马桶。自从养成艾灸习惯之后，排便都变得顺畅了，马桶更是一冲即净!”

很多人用过之后觉得体内湿寒气确实有减轻：

之前湿气太重厚厚一层的黄腻舌苔明显干净了许多，齿痕不见了，口气也淡了许多。

可见体内的湿寒气减轻，真的会感觉整个人从内而外的松快许多~

当然啦，它也不仅仅可以“坐灸”

灸别处也大有用途：

①灸脚底

增加身体末梢循环代谢，充分发挥艾草温热散寒的作用，简直比泡脚还舒服；而且脚底穴位多，熏一熏益处多多~

②灸腹部

有神阙穴调络气血，尤其是来例假痛经的女生，你会发现每个月那几天都不会那么难受了。

③灸腰部

上班族久坐腰部酸累/女生例假腰部酸胀，熏一熏比按摩还好使；男性用来祛湿护阳也是倍好！

我发现市面上确实也有价格便宜一点的艾灸垫，你仔细看就会发现大多都是木质的艾灸团蒲或者布艺材质：

△用过就会发现弊端超明显！

*木质材料是合成板，早就被曝甲醛超标

*布艺材料熏就之后味道重容易脏不能清洗

和正艾灸坐垫用的是高能 pps 阻燃材质 + 高品质金属，即使永久了内灶被烟熏上颜色，可以用打湿的抹布擦拭干净。

最重要的是，这种材质的使用寿命也会更长。

最大可以承重 100kg 不变形，超抗造：

45kg 的同事和 50kg 的我

同时踩上去都没事

因为每个人的感知力不同，它还特地在坐垫侧面增加了散热调整孔，如果觉得艾灸时太热，你可以随意转动调节温度。

注意咯，也就是这两个小孔还实现了坐垫的“物理双风环热”，引入/导出气流~

即使坐店里面只点了一根小小的艾柱，熏灸热气也能在坐垫内部循环起来，输送到每一个小孔内均匀的散出发热。

相当于一块“热敷坐垫”，不用忙着找穴位，艾热自己就能顾忌你的整个 pp~

细心之处还不止于此。

就连艾柱收纳的地方都帮大家考虑到了，它自带储艾仓，掀盖就能看到，随用随取不占地方。

托盘也是磁吸式的，等到艾柱燃尽之后，直接拿起来倒掉艾灰就可以了，清洗起来也非常方便。

艾灸罐：¥88 / 盒

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如果你感觉身体沉重感已经很明显了，更想“细致艾灸”照顾到关节、穴位。

还可以看看这款艾灸罐：

别看它小小一个，艾灸起来作用可大着！

它还是保留了古法熏灸的精髓，“倒悬艾柱、火力朝下”，让艾热垂直渗入体内，精准到穴位，艾效被身体尽数吸收，一点也不浪费~

用起来也是一样简单方便，“一撕、一点、一拧、一贴”，搞定！

不需要手扶，就算是贴在手上，想要正常玩手机也都丝毫不影响~

它还可以通过旋转顶部内圈的升降高度来调整热度：

过热→往外旋提升高度：让艾柱远离皮肤

不够热→往里旋降低高度：让艾柱离近皮肤

比起咱们普通的艾灸条，它更容易精准把握“火候”，温温热热的灸感，非常柔和~

但是大家同时也可以放心，不用担心没操作好艾柱烫到皮肤。

底层有金属加密漏网底座，可以有效避免艾灰烫伤。

很适合我们日常使用，买来送给爸妈用也容易上手。

同事小哥说经常骑电动车上下班，最近降温之后膝盖被吹得畏冷难受，贴上一个艾灸罐，感觉膝盖一双搓热的大手捂住了。

年纪大了老人，寒气入骨，一到阴雨、湿冷的天气里关节疼得针扎一样痛，来艾灸罐熏一熏，不会动不动就酸痛难忍，腿脚都松快多了。

平时上班久坐，一天下来脖颈肩椎像上了枷锁一般僵硬难受，用它灸个几分钟，就感觉热意从颈传递到肩，太舒坦了~

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艾灸效果能这么好，主要的“大功臣”当然是艾绒成分：

有没有人跟我一样在买艾柱这件事上踩过不少坑➡某宝上打着月销量几万+招牌的艾柱，买回来发现不是熏到一半就熄火就是不够热。

和正在选材上绝不敷衍对待，甄选医圣张仲景故乡南阳的上好艾草。

众所周知，南阳土壤肥沃、雨量充沛，凭借优越的地理条件和气候因素，是全国闻名的艾草故乡。

故有“天下艾草看南阳”这一说。

光是叶片比一般的艾叶要宽大许多，而且挥发油含量、燃烧发热量也优于普通的艾叶。

艾灸祛湿散寒效果会更快速有效。

还要经由人工采摘，筛选晾晒，人工揉搓等多道繁杂程序，放置十年之久，才能得到上乘优质、渗透力极强的陈年艾绒。

用它制成的艾柱光是闻到味道，就觉得够醇正温润~

25 斤的艾叶也就堪堪能制成 1 斤的高纯度黄金艾绒！

如此纯粹无杂质，渗透力自然非一般艾绒所能比的。

咱们直接捏开一个瞧瞧

颜色金黄纯正

艾柱充分燃烧之后，艾灰还会呈凝固不散落的灰白色。

只有艾效够足，艾绒够正的好艾才能达到这种标准。

每次放一粒艾柱就足够实现艾灸的“慢调细养”，拔除体内湿寒，让你得到健康的好身体~

[喜欢热度稍高一点的可以适当多加 1-2 个艾柱，注意每次不能超过 3 个]

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一个艾灸垫搭配有 40 个艾柱+ 10 张无尘布：

一盒艾灸罐搭配有 2 个艾灸罐 + 40 根艾柱 + 40 片胶贴：

有了它你就不用特意跑去中医馆熏艾理疗，自己在家坐着、躺着就能熏蒸、灸效直达，轻松逼走体内湿寒。

买给自己，工作之余养养身放松自己；

买给年纪渐增的爸妈、爷爷奶奶，多关注一下他们的健康，送去一份关怀和体贴~

今天还给大家安排上了一波大福利：

艾灸罐：¥88 / 盒

艾灸坐垫：¥168 / 个

需要回购艾柱补充装的看这里~

50 个艾柱 + 50 个胶贴：¥59

（适用于艾灸罐）

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不用担心它会像其他祛湿茶、保 jian 品那些，吃多了对肝肾有负担；平时在家利用碎片化时间就能艾灸养生，不仅省下下时间成本，还特别划算~