洛阳：河南省地级市，中国四大古都之一、是河洛文化和华夏文明的发源地，丝绸之路的东方起点。有十三个正统朝代，和二十多个政权将洛阳设为文化、经济、行政中心，拥有5000多年文明史、4000多年建城史和1500多年建都史，是中国历史上建都最早、朝代最多、历史最长的城市。洛阳城是华夏文明正统性的象征，正因如此，大一统的王朝、割据政权均以洛阳作为逐鹿的目标，来保持其正统性的象征，华夏、中华、中土、“中国”、中原、中州等称谓均源自于古老的洛阳城和河洛文明。此外洛阳牡丹花会还是中国四大名花会之一。
洛阳
南阳：简称宛，位于河南省西南部，南阳是国家历史文化名城，历史文化厚重。淅川是楚文化的发祥地和楚始都丹阳所在地。南阳是东汉龙兴之地，刘秀凭云台二十八将和南阳的财力最终重整天下，奠基洛阳，当时为仅次于首都洛阳的第二大都市；东汉末年至三国时期，诸葛亮躬耕于南阳，刘备三顾茅庐，并提出“千古一策”——“隆中对”。南阳淅川是世界最大的调水工程所在地，邓州是春秋诸侯国邓国国都所在地。
南阳
一、两市硬性指标对比：
面积（平方公里）
人口（万）
GDP（千亿元）
人均GDP（万元）
城市等级
洛阳
7.71
三线
南阳
4.49
三线
南阳的面积、人口比洛阳多，但洛阳的GDP和人均GDP远高于南阳。
二、城市轨道交通：
洛阳：运营两条（截至2021年12月），规划两条。
南阳：暂无。
三、教育
洛阳：河南科技大学、中国人民解放军信息工程大学、洛阳师范学院、洛阳理工学院等。
南阳：南阳师范学院、南阳理工学院、河南佛教学院等。
四、景点：
洛阳：龙门石窟、白马寺、洛阳白云山风景区、老君山-鸡冠洞旅游区、洛阳龙潭大峡谷景区、小浪底黄河三峡景区等。
龙门石窟
黄河小浪底景区
洛阳市有中国洛阳牡丹文化节、河洛文化旅游节等节日活动。
洛阳文化节
洛阳牡丹文化节
南阳：中国·西峡恐龙遗迹公园、南阳卧龙岗武侯祠、丹江口水库、七峰山生态旅游区、南阳月季博览园、莲花温泉国际旅游度假区等。
西峡恐龙遗迹公园
南阳卧龙岗武侯祠
下面来分析一下两座城市各自的优势。洛阳的优势：洛阳是中国四大古都之一，是中国历史上建都最早、朝代最多、历史最长的城市，以洛阳为中心的河洛文化是中华文明的重要发源地，同时也是华夏文明的核心，华夏、中华、中土、“中国”、中原、中州等称谓均源自于此。
洛阳
洛阳历史极其悠久，曾是夏朝首都，商都西亳。东周时期洛阳是东周首都，是周天子所在地，春秋和战国时期，各诸侯国国君到洛阳向周天子朝拜。洛阳是东汉首都，由班超、甘英等开辟，以首都洛阳为起点举世闻名的“丝绸之路”，东汉末年，董卓率兵到洛阳，为树立威望改立汉献帝。三国后期，西晋统一孙吴，洛阳为西晋首都，后五胡乱华，被迫南迁，洛阳为东晋、宋、齐、梁、陈法理上的首都。
洛阳
洛阳
洛阳是北朝首都，与南朝建康（南京）相对应。北魏统一北方后，北魏孝文帝深受汉文化影响，他从平成（今大同）迁移到洛阳，全面改革鲜卑旧俗，以汉服、汉语代替鲜卑服、鲜卑语，迁至洛阳的鲜卑人以洛阳为籍贯，改鲜卑姓为汉姓，北朝开始复兴。隋唐时期，洛阳为东都，仅次于长安，被称为“神都”。五代以后，洛阳地位下降，开封和北京取代洛阳地位。
洛阳
与洛阳相关的历史典故：不食周粟——武王伐纣时会八百诸侯于洛阳孟津，伯夷、叔齐为表达对殷商的忠心，决定不食周粟，隐居于首阳山采薇而食。债台高筑、悬梁刺股、洛阳纸贵等。
伯夷,叔齐不食周粟于首阳山
洛阳是河洛文化中心，河洛文化是中华文化的重要源泉。洛阳对中国古代地名影响：古代中原战乱，洛阳一带的居民迁移到这些地方，为了表达对故土的思念而将居住地定名为洛阳。对日本地名影响：日本的京都别名洛阳，京都的历史始自平安时代的平安京，平安京左京为洛阳，右京为长安。
日本京都，别名洛阳
南阳的优势：南阳简称“宛”，是国家历史文化名城，历史文化厚重。东汉时期是南阳历史上最为辉煌的时期，涌现了科圣张衡、医圣张仲景、智圣诸葛亮。南阳是东汉龙心之地，刘秀凭云台二十八将和南阳的财力最终重整天下，奠基洛阳，建立了东汉，为仅次于首都洛阳的第二大都市。东汉末年，诸葛亮躬耕于南阳，因为刘备三顾茅庐，而提出著名的“千古一策”——隆中对，为建立蜀汉政权而三分天下提供了一套经国方略。
张衡
三顾茅庐
南阳的县域历史也非常悠久。淅川是楚文化的发祥地和楚始都丹阳所在地，楚人以丹阳为起点，开疆拓土，一路南征，统一了50多个小国，最远影响到韩国江陵，创造了辉煌的楚文化。
楚国
邓州市是春秋诸侯国邓国国都所在地，是医圣张仲景的故里，六次迁都邓州之议，北宋范仲淹的名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”便写于邓州的花洲书院，邓州也是全球华裔“邓姓”的发源地，现为河南省直管市。此外“火烧新野”等三国故事使新野声名远播，闻名遐迩。
邓州
通过以上分析，可知洛阳的历史文化远比南阳深厚，洛阳是中国四大古都之一，是夏朝首都，东周周天子所在地，东汉首都，北朝政治中心，与南朝建康相对应，隋唐时期洛阳为东都，此外洛阳还是河洛文化中心，而南阳是东汉和三国时期出现在历史舞台。洛阳的经济也比南阳发达，洛阳人口没有南阳多，但GDP和人均收入比南阳高。
综上所述，洛阳无论是历史文化、国际知名度，还是经济建设、人均收入都比南阳高，洛阳是河南名副其实的第二大城市。
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