21天军事训练营课程

21天军事训练营课程

时间

活动内容

**阶段 我是一个兵
目的：端正营员姿态，保持严整军容，养成整齐化一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯，培养迅速、准确、协调一致的作风，为具有将帅之能打下过硬的本领。

D1

上午

上午将帅少年集结：入营报道，办理入营手续； 入住营地：认识教官、发放军服及军用物品、分班编制、了解基地环境。

●班务会；
●自卫队组建。

下午

开营仪式：宣布“军事特训营”成立，任命各级训导人员；举行授旗仪式；集体宣誓，教官、学员发言；
团队建设：军纪学习、设计队名队旗、立“军令状”、建立团队归属感。

D2

上午

军人形象训练：军姿，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪；
军事基础训练（一）：站军姿、跨立、敬礼；停止间转法。

●学唱军歌
●自卫哨、巡逻。

下午

军事基础训练（二）：队列综合训练（大队、中队、小队）；
拉响警报：紧急集合训练。

D3

上午

军事基础训练（三）：正步、跑步、齐正步互换训练。

●国防教育
●自卫哨、巡逻

下午

国学讲座：忠、孝、仁、义、礼、智、信
军事技能训练：学习军体拳（男生），防身术（女生）。

D4

上午

军体拳初步练习，
军事拓展：驿站传书（引导营员发挥和想象力，提高营员注意力）。

●看军事励志电影；
●自卫哨、巡逻。

下午

参观军事博物馆：了解中国人民解放军发展史
军旅文化生活：清洗衣物、营区大扫除、拔草（辅导员带领营员亲自动手实践）。

D5

全天

军事装备体验：登北京后花园（虎涧山），参观轻重武器博物馆，登坦克、装甲车，真正体验部队生活，增强国防意识，激发爱国热情

●记心情日记；

D6

上午

军事基础综合训练：军事基础训练（一）、（二）、（三）及技能训练。

●篝火晚会：快乐大盘点、自我展示；

下午

阅兵式：训练成果大会操，总结评比，评选“优秀小队”、“优秀小兵”。

第二阶段 我是一个小军官
目的：**每名营员轮流担任指挥官，锻炼组织指挥、协调能力

D7

上午

心理测评（八大系统）：思维潜能开发、自我接纳、情绪管理、班队列训练

●集体生日party；

下午

军事拓展游戏：盲人方阵、生死电网

D8

上午

军事训练：军体拳、小军训

●拓展互动晚会；

下午

400米军事障碍竞赛

D9

上午

心理健康教育课：**“八大管理系统”测评结果，针对性引导学员开阔视野，全面挖掘潜能，系统提升学员综合素质。

●全军歌咏赛；
●自卫哨、巡逻。

下午

心智拓展活动：1、翻页子；2、水果蹲；3、驿站传书。

D10

上午

球类比赛：篮球、足球、羽毛球等（选择其中一项）

●写暑假作业

下午

拓展训练

D11

上午

野外生存技能训练：拾柴、野炊、站岗、巡逻行动。

●军歌拉练；

下午

勇敢者道路：基础攀爬，匍匐，卧倒，梅花桩训练。

D12

上午

求生自救讲座及演示：火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避

●看激励电影；
●自卫哨、巡逻。

下午

总结评比：评选“优秀标兵”。

第三阶段 我是一个小将
将六种能力：管理能力、执行力、沟通能力、对价值观的认知、组织能力、学习能力。将帅运运筹帷幄，决胜千里之外。

D13

上午

攀登长城：培养战胜困难克服困难的勇气，收获胜利的喜悦。

●写暑假作业

下午

红蓝军真人CS对抗演习，

D14

上午

野外拉练10公里，检验营员组织指挥能力

●自救互救训练交流会；
●自卫哨、巡逻。

下午

紧急救绶技能实操训练：骨折固定、伤口包扎、止血、搬运，灭火、防盗、水灾、地震、火灾逃生训练等。
自救训练总结：模拟各种灾害环境，进行演习、总结、讨论。

D15

上午

军事拓展

●记心情日记；

下午

识别军事地图、侦察地形、制作沙盘、排兵布阵

D16

上午

军事训练：分列式

●烟花燃放、放飞心情；
●自卫哨、巡逻。

下午

棋类大赛：象棋、军棋（以小队为单位）足球，篮球比赛

D17

上午

防恐怖挟持演练：自救训练、防绑架—目睹或知悉他人可能被绑架，应该怎么办？自己被绑架怎么办，群体挟持脱逃法，家人亲友不幸被绑架时，要不要报案、怎么报案.

●写暑假作业

下午

军旅文化生活：调节放松心情、辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单，打扫室内外卫生，自己动手做烧烤。

D18

上午

感恩教育：给父母打电话，写信，感激父母养育之恩

●“家乡美”故事会；
●自卫哨、巡逻。

下午

军事战争：真人CS,体验，培养战友般情怀，打造团队协作意识。
战役总结：胜利表彰，享受至高无上的荣誉，战士们欢呼吧！

第四阶段 我是一名帅
“帅”具有运筹帷幄、决胜千里之外之才。

D19

上午

迷彩少年大点兵：训练意志力、耐力及团队合作。

●写暑假作业

下午

心理讲座：自我减压

D20

上午

我是指挥官：**模拟游戏，训练营员的领导力。

●看励志电影
●自卫哨、巡逻

下午

军旅文化生活：调节放松心情、辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单，打扫室内外卫生。

D21

全天

实弹射击：走进射击场，体验真枪实弹射击。

●写心情日记

备注：★二十一天课程计划中每天早上训练科目：军事基础训练或文明礼貌操，以及整理内务、内务评比

退营以及退费制度

1、乙方保留因自身客观原因对本次夏令营活动作出退营的权利，原则如下：

①开营前三天提出退营申请，可以全部退还订金或学费；

②营前三天内提出申请者，扣除订金500元，如交全款退还其剩余营费；

③夏令营进行中退营者。

参加18天超级战士强化营及21天精英将帅成长营后7天内提出申请退营的，扣除参加天数×总额7%退还余额，开营后8天提出退营，则不退任何费用。

（注）如果因为营员自身原因无故滋事，打架斗殴，不服从训练和管理人员指挥者，并对其他营员造成人身威胁将强制要求退营者，则不退还任何费用。

课程体系：

１、军旅生活体验——执行军人一日生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；学习军人的日常行为规范礼仪礼节，塑造营员的军人气质。

２、军事拓展训练——挑战个人极限，培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。

３、军事装备体验——参观亚洲**的航空博物馆、轻武器博物馆、坦克博物馆，实弹射击；亲身体验中国重型军事装备。

４、军事技能训练——掌握防护格斗战略战术等军事技能基本功，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性。

５、野外生存训练——野外生存能力训练，掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，陶冶情操，净化心灵，舒缓压力，释放心情。

６、应急自救演练——普及营员自救保护常识、应急反应及消防逃生、防化等险情处理的能力。

７、感恩教育课堂——以情动人，唤醒了营员的感恩意识，学会知恩、感恩、报恩。

８、科技游学参观——游百年学校--清华北大，感受百年学府人文魅力；登古长城，抒胸怀、立远志。

９、励志人生情感表达——用理想充实头脑，用意志锻造信念，用绿色装点青春，把责任刻入心田。军旅学者讲述励志人生。

我们提供优质的贴心服务：
一、微信直播：
进入家长班级群，实时观看孩子视频和照片，当天训练和安全实时监控，活动相册上传至QQ空间相册
二、家长互动：
每天定时与孩子通电话，微信视频，来营探访和书信交流等互动方式
三、教官互动：
孩子成长效果实时掌握，汇报家长，针对家长期望要求，做到一对一严格训练和落实效果
四、服务跟踪：
提供1年内免费上门或电话追踪孩子情况，督促在家保持一日作息制度及作风习惯养成持久训练。

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