今天是第25期百人百天开学的日子,我已经没有那么多的豪言壮语送给大家了。
因为在过去的2400天里,所有的奔跑、汗水、努力,磨烂的跑鞋,跑过的路,吹过的风,见过的人都融入了平凡的每一天里,虽然有波澜,但此时只剩下内心的宁静,所以我今天想给你分享上期一位成员的感言。
她说,这一期有我,上一期也有,下一期依然,跑过三期,就匆匆一年了!
本以为上一期最难,因为六月份家父走了,一袭黑衣从那里出来,距离百天跑毕业还有一个月,我就想请假了,泪流满面要放弃的时候,想起父亲此刻如果在身边,会用怎样的语言,鼓励我人生中遇到问题不该是逃避,而是积极面对!
于是我在跑步机上,一边嚎啕,一边跑完我的人生第一个二十公里,将悲伤宣泄!这一期家里两只阳,楼上儿子四十度,楼下老公39.居家隔离两个月,除了照顾好俩爷们儿,还要保护好女儿。
我知道健康,与我而言,是责任!我拿着手机,在楼顶撵狗子,也要每天跑五公里,原来方法永远比困难多,关键是自己如何选择!下一期,已经报名,我知道再怎样艰难,都不及从前,so人生还有什么不能克服的?
我觉得这段话力有万钧,因为她到道明了运动的深意,它最大的好处就是可以防止焦虑,释放压力,让你有能量去对抗自身的困难,让你变得自律平和。
祝愿每一个参加25期百人百天的朋友们,都能在这个100里找到属于自己的生活状态,找回属于自己的生活热情,加油吧,跑者们。
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