和孩子分房睡太晚有何危害？过来人的经历：童年挥之不去的阴影

在小的时候，每个孩子最初都是跟父母睡在一起，毕竟孩子小的时候父母也会担心，宝宝晚上自己睡觉害怕。

等到孩子大一点了，就会跟孩子分房睡。但是分房睡也是又一个时间的节点，并且也是家长最难掌握的一个点，也并不在意早晚。

即使孩子已经到了分房睡的年龄，可父母却不以为然，觉得孩子太小，会害怕。毕竟孩子就是孩子，睡在一起也没有什么关系。

家长很多时候自以为孩子什么都不懂，其实孩子“已经懂了”，毕竟现在网络比较发达，多数孩子都早熟，如果和孩子分房太晚也会给孩子带来一定的影响，家长早了解早受益。

和孩子分房睡太晚有何危害？过来人的经历：童年挥之不去的阴影

曾经在我们小的时候，家长对于“分房睡”也没有太多的概念。或许是受家庭的影响，也可能是那时候父母的认知能力也不高。

家长也并不知道，孩子与父母分床睡，不仅会让孩子留下阴影，还会对孩子造成其他的危害，家长也要重视起来。

• 分房睡太晚，不利于孩子心理健康的发展

孩子跟父母在一起，就会同步父母的作息时间。但是对于幼儿期间的孩子来讲，身体正是发育的阶段，睡眠时间也会比成年人多。

并且有一种困，叫父母觉得你困。有时候孩子明明不困，但家长就会觉得孩子应该早点休息，便逼着孩子睡觉，但有时候孩子已经困得不行了，家长还不睡觉。

并且认为孩子困就是因为晚上不好好睡觉造成的，这也会打乱孩子的作息时间，影响孩子的睡眠质量，对孩子的心理健康也是有影响的。

• 分房太晚，不利于培养孩子的独立能力

其实父母迟迟不跟孩子分房睡，也是想多给孩子一些陪伴和照顾。虽然父母看似是为了孩子好，但实则是影响孩子的独立性。

时间长了孩子难免会产生依赖性，比如上幼儿园的时候，会因为环境的改变，难以适应集体的生活，孩子也会变得更加粘人依赖父母，缺乏独立性。

• 分房睡太晚，给孩子也会留下心理阴影

孩子随着年龄的增长，睡眠也不会像幼儿时期那么沉，并且也不会那么快进入睡眠。即便是睡着了也不会睡得很沉，但凡有点动静可能就会醒。

对于大部分父母来讲，都会觉得孩子还小，不懂事。正是因为这样的自以为，也会导致孩子心理有阴影，比如在一起睡觉或者是换衣服、上厕所、洗澡等，都会涉及到个人隐私的问题。

那么在孩子几岁时，和孩子分房睡才不算太晚呢？

有人觉得和孩子分房睡太晚对孩子会有影响，那么是不是分房越早一点就越好呢？其实也并不是，跟孩子分房睡并非是按照年龄决定。

因为跟孩子分房睡也是一个循序渐进的过程，是需要正确慢的引导。以免突然跟孩子分房睡，这会让孩子难以接受，先让孩子做好心理准备。

可以在孩子3岁左右跟孩子说这件事情，同时要跟孩子说明为何要分房睡，尽量让孩子知道，随着自己年龄的增长，也迟早会跟父母分开睡的。

在孩子5岁的时候，也可以进行分房训练，但是也要正确的引导，不要强制孩子做这些事情。如果孩子不愿意，还是需要慢慢来。

并且可以在此期间给孩子单独准备一个房间，创造一个属于孩子自己的小天地。同时也能没有孩子的兴趣，孩子睡觉前父母陪伴孩子聊天，慢慢孩子也会习惯。

在12岁之前分房睡也是不晚的，毕竟这个时候的孩子已经进入了青春期，就不适合跟父母在一起睡觉了。

也有人说3岁分床，5岁分房。但是每个孩子的发育情况还是不一样的，成长的环境也是不同的，也需要根据孩子的实际情况决定。

家长也要给予孩子足够的准备时间，可能孩子最初会很排斥，家长也要细心引导，不要强迫孩子做这些事情，没准等到大一点就会接受这个分房睡的事实。

总结：

总结来说，要想顺利跟孩子分房睡，家长还需要提前给孩子打好预防针，对孩子进行正确的引导，让孩子慢慢适应，可以先从分床开始，然后再进行分房睡，让孩子有一个适应的过程。

最主要的是跟孩子分房睡并不是根据年龄决定的，这也要看孩子的具体情况来决定，每个孩子的性格和成长环境也是不同的。

可能有些孩子天生就胆子大，并且比较活泼开朗，这样的孩子可以早一点分房睡。如果孩子胆小体质弱的话，就需要晚一点分房睡，家长也不要操之过急。

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