广东
谈美容美体的话题，从18岁的姑娘到80岁的老人，都是谈的风生水起，没办法。爱美是女人的天性。但是，如果用刀子和针扎我的脸，我还是不敢胆怯。没用就好。如果事与愿违，那就得不偿失了。毕竟父母给的才是最好的。我喜欢通过锻炼或保持健康来开始我的美丽生活。
但是，对于在家带孩子的我来说，我没有足够的时间和精力来参加这个活动。孩子贪玩贪玩，对什么都好奇。当他们第一眼看不出来的时候，他们会给你一个大大的惊喜。网上都总结了一句话，孩子不爱说话，一定是在玩妖，可见照顾孩子需要多大的精力。虽然我现在在带孩子，但这不能抹杀我对美的热爱。我会经常买一些化妆品和护肤品，但是我发现化妆品涂上去很好看，但是总有一天我要卸妆，所以美容养颜还是要从日常生活做起，从喝水到吃饭都要注意。不要喝酒或吃辛辣食物。经过身边人的推荐，都说燕窝有护肤的功效。那我就试试，开始慢慢摸。从干燕窝到即食燕窝，我都试过，吃起来感觉还不错。我会时不时的买一些，逐渐开始好转。我脸上的痘痘少了，太适合我这种爱美的人了。
一、燕窝常识
这是斯威夫特家族金丝燕和许多其他类似燕子的巢。形状像元宝，白色半透明。
燕窝是温和的。
老人，身体虚弱的人或者像我这样的爱美人士都适用。
二、如何挑选燕窝？
1.燕窝的分类
按来源可分为洞燕和屋燕两种。
颜:用白话讲就是大日子，没人参与。
颜:就是人工模拟自然环境，让在指定的环境里筑巢。
当然，由于洞燕的采集难度和库存数量，市面上很难买到真正的屋檐，价格也很高。目前大部分属于家燕。
按疏密程度可分为疏灯和密灯。
按加工方式可分为展颜、燕郊、燕穗、燕条四种。
三、燕窝的营养价值
因为燕窝营养丰富，唾液酸的作用最大。现代药理学表明，唾液酸具有抗菌、解毒、抗肿瘤、抗老年痴呆症、抑制白细胞粘附、消炎等作用。尤其对妈妈和宝宝来说，唾液酸有助于宝宝的大脑发育，同时提高妈妈和宝宝的免疫力。
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