当一个人背叛了你，四个字回应

变心是本能，忠诚是选择。

当感情变质时，我们谁也无法阻止散场的结局。如果是感情淡了，我们还可以努力增加感情的浓度，但变了心的人，喜欢上别人的人，做什么都没有用。

当那个曾经很爱你的人不再爱你了，别纠缠，不要丢下自尊去卑微求和，更不要拿出一切挽留对方。

对于消失的爱，不管多喜欢，不管如何放不下，请制止自己想要联系的心，解决沉迷在痛苦中无法自拔，而是冷静的“接受事实”。

1、接受被背叛的事实，不纠缠，不追问

当背叛已成事实，不管你愿不愿意面对，这都是不争的时候，我们所能够做的就是接受事实，而不是一直去追问，哭闹，责怪对方为什么要这样对自己。

所有的哭喊、歇斯底里的愤怒，都是因为深爱对方，因为不愿相信，自己深爱的人，怎么会背叛自己，怎么可以这样对自己，是不是自己哪里不够好。

对方的沉默、不回应，只会让你更痛苦，更生气，每天都在浑浑噩噩里，与眼泪为伴，枕泪水而眠，你就像陷进了一个泥潭里，怎么挣脱都挣脱不了，你越挣扎就陷得越深。

人生聚散，本是常事，如果无法携手继续前行，不如捡起自尊，冷静的接受现实，别因对方的过错惩罚自己。

2、梳理这段感情，果断做出决定

既然事情已经发生了，理清这段关系，是原谅继续过下去还是一别心宽。

如果选择原谅，但内心没办法做到真正的释然，它就像一根刺一样埋在心里，反复刺痛着自己，拔出来会溅一身血，不拔，又会一直隐隐作痛。

同时要做好对方还会再背叛你的准备，因为在ta选择出轨的那一刻，已经在挑战你的底线，而你愿意降低你的原则选择原谅，对方有可能会变本加厉，甚至继续做出背叛你的事。

就算双方愿意继续这段感情，曾背叛这件事，依然还是会扎在两个人的心底，无法拔去，以后的婚姻生活，可能只是名存实亡。

要知道，和好容易，如初太难。

当你选择继续这段感情时，一定要认真的梳理这段关系里的得失，学会自我反省，不要再盲目的付出，而是把更多的精力投放在自己身上。

无论选择哪一种生活，我希望你能为自己而活，我们终其一生，能对自己负责的人，只有你自己。

3、别停留在原地，去做更好的自己

不要因为一段失败的感情，一直驻留在原地，一边伤害自己，一边每天指责对方，不必为了对方而把自己的生活埋葬。

我们无须时刻将别人的过错拿出来说，与其浪费时间彼此伤害，不如去寻找更好的生活，发现更好的自己。

人生短短几十年，你没必要把自己困在一个地方，更不应该为了这一处已经不再灿烂的风景，而放弃外面大好的风景。

你大可以多出去看看，多经历，当你看到更美的风景，将自己变得更优秀，将生活过得丰富起来，你会发现，人生还有很多有意义的事可以做。

再后来你会发现，曾经为那个人沉湎于痛苦中、难过、不舍与不甘，都是多余的。

与其踮起脚尖喜欢别人，不如包装自己，投身于自己的事情中丰富自己，让别人来喜欢你。

当你变得更好，你想要的爱情，想要的生活都会扑面而来。

把自己过好，让别人高攀不起，才是对一个背叛你的人，最好的报复。

任何时候，请都不要失去爱的能力，而是学会自我修复，重塑一个更勇敢，更自信，更美好的自己。