跑步爱上一座城！2022厦门马拉松探路视频来了

过几天，就是大家心心念念的2022厦门马拉松赛，转眼二十载，倏忽一念间。二十载万众并肩，赴一场狂欢，为一世热爱！

厦门马拉松作为厦门的一张名片，用时间和陪伴，见证了厦门的成长。这场比赛也吸引了全国各地的跑友，每年用脚步来解锁美景。

厦门，这个美丽的海滨城市，正展开她的胸怀，广聚天下客，也让四海的跑者因为跑步爱上一座城！

起点-厦门国际会展中心

每年一度的厦门马拉松，从2003年首届开始，除了2015和2016年为了配合会展中心四期的建设，曾将主会场或终点设在五通灯塔公园外，就一直以会展中心为起终点。

比赛当天将会有2.8万人从这里出发，开启42.195公里的世界田联精英白金标的厦门马拉松。

5.5KM-98金钥匙&环岛路

从会展中心出发不久，就是厦门的环岛路，这是一条集道路交通、风景旅游、岸滩环保整治为一体的城市景观道路。

约5.5公里处，出现在我们眼前的就是金灿灿的98金钥匙。无论是环岛路的修建，还是后来的厦门马拉松，都和9·8投洽会有着极深的渊源。

9KM-曾厝垵

环岛路上大部分地方是安静的，直到靠近一座造型奇特的鱼骨桥时，私补和加油声才终于出现。这里就是曾厝垵。

这个曾经的宁静小渔村，在近年蜕变为社交媒体中极为受宠的“中国最文艺渔村”。扎根社区的曾厝垵文化创意产业协会每年都会联合热心商户，在村口路旁设下补给站，为马拉松的健儿们加油助威。

12KM-白城沙滩

跑过曾厝垵，再经过一片别墅区，很快就要上演武大桥。有的跑者称演武大桥是厦马赛道的最大考验之一，但在接受挑战之前，他们可以在厦大白城校门附近被厦大学子和市民、游客的热情所鼓舞。

厦马赛道一路沿海岸线延伸，但真正能毫无遮挡地欣赏海景的唯有演武大桥段，这里也是眺望鼓浪屿全景的最接近的制高点。跑在桥上，能感受大海的宽阔，澎拜的涛声，左手是鹭江，右手是厦大，上方是拥有厦门最高海拔视野的“双子塔”。

从2010年起，厦门新年帆船赛更与厦马一同起航。演武大桥由于贴近海平面的特点，使得“白帆点点，人潮涌”的景象得以同框，成为跑者记忆中抹不去的厦马影像。

15.5KM-鹭江道

下了演武大桥就进入鹭江道赛段。这里是厦门最具代表性的地标之一，更是厦门人的“外滩”。因为处于繁华城区，在赛道两旁为厦马选手呐喊加油的热情市民也分外多。

19KM-筼筜湖（折返）

对于厦马赛道来说，筼筜湖举足轻重！在厦马19年的历史中，有过半的时间，赛道都曾围绕大半个筼筜湖一圈，穿越过白鹭洲和西堤而过。这里是厦门市政府的所在，也是厦门今昔变化的见证。

跑到在这里，厦马赛程即将过半，对于很多跑者来说，也是起跑的兴奋劲逐渐褪去的时候，适当补给，调整心态和节奏至关重要。

28KM-胡里山炮台

胡里山炮台现在是一个公园，是我国目前保存古炮数量最多、岸炮最大、设施最完整的一座海防要塞遗址。

跑到这里，已经是28公里处了，两度挑战演武大桥，不妨借此好好休息一番，补水补充电解质，好好整顿一下状态。

31KM-进明寺

厦马赛道中，为跑者津津乐道的爱心加油站。进明寺以一碗温暖可口的面线糊，传递1公里的爱，与无数跑者结缘，成为厦马跑者记忆中擦不去的一抹亮色。

37KM-马拉松雕塑群

参加过厦马的跑者，相册里多多少少都有那么一张跟马拉松群雕的合拍照。这 99尊马拉松运动员雕像，从环岛路“一国两制统一中国”标语牌处开始，沿马拉松路线向赛事的起终点厦门国际会展中心排放于靠海一则的绿化带，总长度达 1.5 公里。

这组城市雕塑定格下厦门马拉松赛道上的运动员英姿，经年累月地向市民、向游人大众展示和传播这座城市独有的马拉松文化，展现着厦门城市日新月异“永不止步”的发展步伐。

距离终点还有六七公里，加油！到了这里一定控制节奏，了解自己身体情况，如果遇到不适不妨减减速，停下来休息一下也未尝不可。

39KM-观音山（折返）

厦马赛道在北面的折返点一般设于观音山黄金沙滩附近，从香山游艇会至折返点的环岛东路一段，中央隔离带植有比环岛南路更茂密的树木。近年“厦门马拉松·亲子跑”也常在观音山的沙滩举行。

终点-厦门国际会展中心

终于到达终点了，太不容易了！简单补水放松后，你就能领到心心念念的完赛奖牌了！跑进3小时以内的跑者，也将得到定制破三小金人纪念音乐盒！对了，一定别忘了进行拉伸！

*2022厦门马拉松探路视频联合出品

编导：子晨

友情出演：

@沈乌贼 @五花肉Michelle

拍摄剪辑：文瀧