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很多演员为了在影视作品中保持更好的状态，都会私下进行健身锻炼，但健身也要有度，因为过度的健身会让身形走样，甚至出现发腮、脖子粗的情况，一定程度上影响颜值。
近日，肖战工作室难得地发布了肖战最新vlog，这也是继上次肖战骑车vlog后，第二篇肖战运动vlog，其中展现了不少肖战运动的画面，也是让大家一饱眼福。
视频一开头伴随着卡点音乐，进行了肖战运动画面的切换，其中有球类运动，也有在水里游的画面，充分激起了大家的好奇心。接下来就是开始正式展现肖战做的几个不同运动的画面。
首先是网球。在前几个画面中，肖战并没有露脸，只看到肖战打网球时的动作，一举一动非常有型和带感。尤其是在运动过程中，隐隐露出的胳膊肌肉线条和腹肌，非常吸引人的眼球。
而肖战打网球也是非常努力，整个人打到全身冒汗，衣服都被汗打湿了，只是站在那里，头发上的汗水都可以像雨一样滴下来。
打网球的时候，肖战一开始还会出现一些失误，比如说球打到网上，而听过教练的教导后，肖战整个人就变得斗志满满，看着球得眼神仿佛在冒火一样，瞬间把练球场变成了比赛场，就像拍摄的热血电视剧画面一样，非常的青春洋溢。
而在打完后球，肖战还特地一个人把刚刚打的球收集起来，和刚刚帅气打球的样子形成强烈的反差，莫名的很萌。
第二项运动则是潜水，肖战穿戴好装备坐在船上，到了合适的位置，肖战毫不犹豫地一跃而下，整个人化身一条鱼流畅的往前游动，过程中隐隐还可以看到海里漂亮的鱼，而肖战整个人非常放松，在水里还对着镜头比v。
游完回到船上后，肖战还难得展现了素颜，不过对于肖战来说，即使是素颜也丝毫不惧，虽然头发被水冲乱了，但依然十分帅气。
第三项运动是打羽毛球，从装扮大家也是很容易判断出来与肖战工作室此前曾晒过的打羽毛球的照片是同一天。与打网球非常热血的肖战不一样，打羽毛球的时候，视频中肖战一直面带微笑，整个人非常开心，可以看出来肖战对于自己的羽毛球技还是比较有信心的。
第四项运动是冲浪，肖战身穿一身黑色运动服出镜，先是在岸上踩着板子进行动作练习，正式进入水里，肖战也是非常的勇敢，一开始就成功的从趴着到站立起来，虽然只站立了几秒就倒下了，但一直没有放弃，不断在挑战，之后能够站立起来的时间越来越长，甚至还能在波浪非常高的水上进行冲浪，技术明显进步很多。
而最后一项运动则是在健身房用各种器材运动，肖战先是双手各举一个哑铃出镜，整个人看起来非常轻松，手臂上的肌肉线条也非常令人瞩目，一上一下带动不同的肌肉，充分展现好身材，也是让大家一饱眼福。
而在肖战的健身项目也是非常的丰富，锻炼各个部位的运动都有，动作也很标准，堪称是健身模板了，不少人都表示非常佩服，甚至看了自己也想运动了。
在视频的最后还有一个小小的彩蛋，是肖战与其工作室的工作人员进行对话，询问工作人员“今天运动了吗”，而自称胖一和胖二的工作人员面对热爱运动的老板，原本准备偷懒的也不得不赶紧运动，但运动的效果如何就不知道了，不过肯定是比不上肖战这样认真了。
看到肖战的运动vlog，你有什么看法呢？欢迎在下方评论，和我们一起分享你的观点。
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